Kada osoba kupi grudnjak, prvo na šta pomisli je udobnost. Čini se da su verzije s push up-ovima i grudnjacima sa žicom gotove kako bi se napravilo mjesto za sportsku odjeću. Ali, postoje li zaista problemi u njegovoj upotrebi?
Prema različitim izvještajima, prodaja sportskih grudnjaka je naglo porasla, a ljudi kojima je pri rođenju dodijeljena ženska, drže ih uključene cijeli dan, a ne samo dok vježbaju. U međuvremenu, brendovi specijalizovani za bežičnu podršku pojavljuju se malo po malo.
Dok se mnogi ljudi okreću mekim čašicama za taj opušteni osjećaj, neki su također zabrinuti da bi donje žice mogle biti nezdrave, prvenstveno zato što ova vrsta grudnjaka može uzrokovati rak dojke.
Šta je grudnjak sa žicom?
Možda ima ljudi kojima ovaj pojam nije poznat, pa ćemo brzo pregledati sve o ovoj vrsti grudnjaka.
Grudnjak sa donjim žicama je onaj koji koristi tanak, polukružni remen od čvrstog materijala koji se umeće ispod tkanine grudnjaka. Žica koja se ubacuje obično je napravljena od plastike, metala ili smole. Koja je svrha ovog obruča? Napravljen je da podigne grudi, donekle oblikujući prirodan oblik vaših grudi.
Što se tiče njegovog porekla, Koncept grudnjaka sa žicom datira iz 1893. godine, s patentom koji opisuje uređaj za držanje grudi koji koristi krutu ploču ispod ovog dijela tijela. Zatim je evoluirao 1930-ih i stekao popularnost 1950-ih. Do danas je jedan od najprodavanijih tipova grudnjaka na tržištu. Međutim, iznenada su se pojavili neki mitovi koji govore o problemima koje grudnjaci dovode do zdravlja.
bol u vratu i glavi
Nošenje grudnjaka sa žicom koji ne pristaje savršeno može dovesti do bolova u vratu i leđima, posebno ako imate velike grudi. Ovi dijelovi tijela naporno rade kako bi nadoknadili nedostatak strukture koju pruža grudnjak. Isto se dešava ako nosimo isti grudnjak sa žicom godinama bez ulaganja u nove grudnjake. Donja žica i grudnjak se rastežu i mijenjaju pri svakom nošenju i pranju. Prioritet bi trebao biti provjeravanje veličine grudnjaka svakih nekoliko godina (što se može promijeniti) i razmisliti o kupovini novih grudnjaka kao ulaganju u svoje zdravlje.
Ako uvijek patimo od glavobolje i ne možemo shvatiti zašto, grudnjak bi mogao biti krivac. Osim ako ne nosimo grudnjak koji nam savršeno pristaje (a većina žena godinama ne shvaća da nose pogrešan grudnjak), onaj s donjom žicom loše uklapanje može dovesti do pojačanog rada mišića vrata i leđa kako bi podržali grudi, što može rezultirati nečim što se zove cervikogena glavobolja. Simptomi ove vrste glavobolje pojavljuju se samo na jednoj strani glave i izgleda da potiču iz vrata i kreću se do prednjeg dijela glave ili iza očiju.
Mogu li uzrokovati rak dojke?
Decenijama se šuška o povezanosti između grudnjaka i raka dojke. Teorija je da prstenovi mogu blokira protok limfne tečnosti, tako da se toksini ne eliminišu pravilno i umjesto toga se nakupljaju u tijelu, što dovodi do raka.
Limfni sistem se sastoji od limfnih sudova, koji su slični krvnim sudovima, limfnoj tečnosti i limfnim čvorovima. Limfna tečnost cirkuliše kroz limfne sudove i bogata je imunološkom ćelijom poznatom kao limfocit. Ova supstanca je važna u odgovoru organizma na bakterije i viruse. Limfni čvorovi, koji su prisutni u cijelom tijelu, služe kao filteri za limfnu tekućinu. Pored toga, ovaj sistem održava nivo tečnosti u telu i prenosi hranljive materije iz creva u krvotok.
Limfni kanali su takođe mesto gde se telo oslobađa bakterija, virusa, pa čak i ćelija raka. Limfni čvorovi u pazuhu filtriraju ovaj otpad, slično kao što cjedilo koje prekriva odvod umivaonika hvata dlake kako ne bi pala niz cijev. Dakle, imunološki sistem napada sve u limfnim čvorovima što tamo ne bi trebalo biti.
Dakle, može li uski, čvrsti grudnjak sa donjem dijelu žica ometati kritični prolaz tečnosti do limfnih čvorova? Ljudi su zabrinuti zbog toga limfna tečnost se može zaglaviti u dojci. A ako tijelo sadrži nezdravu tekućinu koja sadrži abnormalne stanice ili otpadne proizvode, to bi na kraju moglo kontaminirati dojku i uzrokovati probleme poput raka.
Uostalom, limfni čvorovi ispod pazuha Oni mogu biti prvo mjesto gdje se rak dojke širi. Ali nemojte biti previše oprezni, činjenica je da limfna tečnost ostaje u cirkulaciji, čak i kada nosite odjeću koja pritiska limfne kanale. U stvari, jedno istraživanje je pokazalo da nijedna vrsta grudnjaka – uključujući veličinu čašice, broj sati dnevnog nošenja i da li se radi o grudnjaku s donjem žicom – nije povezana s povećanim rizikom od raka.
Da li se mogu koristiti tokom dojenja?
Mnogi stručnjaci za dojenje kažu da je najbolje preskočiti donje rubove. Preporuka je da ne nosite grudnjak sa donjem žicom, jer oni mogu napraviti značajan pritisak na mliječne kanale i uzrokovati začepljenje, što može dovesti do mastitis. Ovo zauzvrat može smanjiti količinu mlijeka. Mastitis također može uzrokovati bol, oticanje, simptome slične gripi, a možda i infekciju.
Grudi se dosta mijenjaju kako mlijeko ulazi, tako da se žice, ili čak čvrsta elastika, mogu pomicati i ležati na tkivu dojke umjesto da se drže s leđa. Dostupni su mnogi grudnjaci bez žica, a pristajanje je zapravo najvažnija stvar.
Stoga prije kupovine grudnjaka treba izvršiti samoprovjeru. Podići ćemo ruke i pomaknuti ih da vidimo da li je grudnjak udoban. Moramo biti sigurni da se ne diže, pomjera ili ne vrši pritisak na tkivo dojke. Čak bi i dojilje trebale izbjegavajte nošenje sportskih grudnjaka super čvrsto, čak i tokom treninga. Ako grudnjak stalno komprimira tkivo dojke žlijezdama koje proizvode mlijeko, može uništiti stanice koje proizvode mlijeko i smanjiti opskrbu.
Alternative grudnjaka sa žicom
Kada imate velike grudi, kupovina grudnjaka može biti pravi izazov, posebno ako želite da se oprostite od gaćica. Najbolji grudnjaci bez žica za velike grudi koriste različite kombinacije rastezljive tkanine, širokih traka i pametnog postavljanja remena. To će ih zadržati zatvoreno i udobno.
Iako ponekad želimo da oslobodimo svoju unutrašnju Sophia Loren, grudnjaci sa donjim žicama nisu jedina opcija ako imamo velike grudi. Možeš izabrati čipkasti stilovi, naramenice za jogu ili sportski grudnjaci. Bez obzira na izbor, postoji grudnjak bez žica koji savršeno pristaje svakome. Moramo samo da se pobrinemo da potražimo najbolju uz pomoć profesionalca ili specijaliste, ako nemamo baš ideju koju da odaberete.