Zubne navlake, poznate i kao retaineri, udlage i post-ortodoncija, moraju se čistiti na određeni način kako ne bi prenijele bakterije u naša usta i da traju što je duže moguće, a da se ne oštete ili deformišu. Zbog toga ćemo vam objasniti kako ih očistiti za manje od 1 minute i ostaviti ih kao nove.
Usta su početak našeg probavnog sistema, sve bakterije i infekcije mogu ući u krvotok i nastaniti se u srcu, uzrokujući ozbiljne zdravstvene probleme, pa čak i smrt u najgorim slučajevima. To je nešto što malo ljudi zna, a mi želimo da osvježimo sjećanje i da ga se ponovo prisjetimo.
Oralna higijena je veoma važnaZapravo, u prosjeku bi trebalo da operemo zube nakon svakog obroka, barem 3 puta dnevno, pastom bogatom fluorom, odgovarajućom vodicom za ispiranje usta, koristiti konac za zube i očistiti jezik.
Mnogo puta su nam rekli da je kipuća voda najbolje rješenje za ubijanje bakterija i to je istina, ali vrijedi za hranu ili kuhinjske alate. Dobar je i za dezinfekciju bočica, duda, duda i ostalog, ali ne i za ovu vrstu navlaka ili zubnih udlaga. Obično je to čvrsta plastika, ali nije pogodan za visoke temperature, pošto se može deformisati i više nam ne bi stao u usta i morali bismo da platimo novi, a nisu jeftini.
Četkica za zube
Četkica za zube je naš najbolji saveznik. Koristit ćemo ga u svim savjetima za čišćenje naših zubnih držača ili udlaga. Ono što ćemo uraditi je da koristimo novu četkicu za zube, a ne istu koju koristimo za usta, i pastom za zube očistimo unutrašnju i spoljašnju stranu zubnog omotača.
Zatim ga isperemo u mlakoj vodi i odložimo u kutiju koja se takođe mora čistiti jednom dnevno. Međutim, prozirni poklopac moramo ga čistiti najmanje dva puta dnevno i uvijek morate oprati zube prije postavljanja.
Možemo napraviti iznimke, kao što su dani kada jedemo van kuće, ali malo izuzetaka, jer ove bakterije mogu stvoriti loš zadah, karijes i druga oštećenja u ustima.
Neutralni sapun bez mirisa
Mnogi od nas će pomisliti da je miris bolji, ali stvar je u tome što sam sapun ima aromu, a ima i parfimisanih. Ako to parfimisano stavimo u usta, može se stvoriti pomalo neugodna mješavina mirisa i osjeta. zato uvek bolje neutralan sapun bez mirisa, da igram na sigurno.
Za čišćenje sapunom možemo koristiti prste ili prethodno opranu četkicu za zube. Ne preporučujemo korištenje naše četkice za zube jer bi to bila dodatna bakterija koja se ne preporučuje.
Navlažite četkicu za zube i stavite sapun u prozirnu kutiju, nježno protrljajte, a zatim isperite mlakom vodom dok se ne uklone svi tragovi sapuna i pjene. Četkicu operemo i stavimo udlagu ili je stavimo u futrolu koja uvek treba da bude čista i suva.
Hlor razblažen u vodi
Neki profesionalci daju ideju razrijedite izbjeljivač u duplo više vode i poprskajte ga po poklopcu i nježno ribati četkicom za zube ili vlastitim prstima. Mora se voditi računa, jer ako udlaga nije napravljena od dobrog materijala, vremenom i upotrebom hlora može doći do oštećenja.
Najbolje je pitati našeg stomatologa koju metodu preporučuje kako bi naša prozirna navlaka potrajala nekoliko godina u najboljim mogućim uvjetima. Ima iskustva i siguran sam da su mnogi njegovi pacijenti napravili greške koje možemo izbjeći.
Još jedan nedostatak ove metode čišćenja naših zubnih navlaka je što to nije prikladno da radi dijete, ili neko sa osjetljivom kožom ili nekim atipičnim stanjem koje se u kontaktu sa hlorom može pogoršati kao što su rane, dermatitis, alergije, osip, bubuljice itd.
čistač proteza
Na tržištu postoji bezbroj sredstava za čišćenje proteza. Dajemo ovu opciju, jer ima mnogo ljudi koji malo nerado drže protezu ili zubnu navlaku rukama.
Istina je da će uvijek biti čistije ako trljamo četkicom i pastom za zube ili sapunom, nego ako ostavimo prozirnu navlaku potopljenu u tekućinu za čišćenje. Bolje to, ne čistiti je takođe istina. Druga opcija je da zamolite treću osobu da to očisti umjesto nas.
Zato se više zalažemo za ostale savjete za čišćenje iznad. Ipak, stavili smo šumeću tabletu u vodu i udlagu postavljamo između 5 i 10 minuta. Zatim ga izvadimo, ocijedimo i osušimo te stavimo ili odložimo u odgovarajuću kutiju.
Ostali savjeti
Da bi naša zubna udlaga zadržala što duže i u najboljim mogućim uslovima, potrebno je uzeti u obzir niz savjeta i, naravno, rukovati njome što je manje moguće kako biste produžili njen vijek trajanja.
- Nemojte ga koristiti za jelo ili piće, osim za piće vode.
- Uvijek ga držite u kutiji.
- Svakodnevno perite kutiju i osušite je da se u njoj ne razmnožavaju bakterije zbog vlage.
- Nemojte koristiti korozivne proizvode.
- Ako je pokvaren, zamijenite ga novim.
- Ako požuti, mora se promijeniti.
- Nemojte koristiti kipuću vodu.
- Nemojte ulagati veliku silu prilikom čišćenja.
- Pobrinite se da djeca čiste, a ako su vrlo mala, neka to uradi odrasla osoba.
- Udlagom se mora pažljivo rukovati.
- Uvek ga moramo držati suvim, kako se bakterije ne bi razmnožavale. Ako kućište smrdi kada ga otvorite, ima bakterija i moramo sve dobro očistiti.
- Ne dijelite udlagu ni sa kim.
- Za sušenje nemojte koristiti toalet papir ili salvete jer ostavljaju tragove celuloze.
- Izbjegavajte ga čistiti korištenom odjećom, korištenim ručnicima, vlažnim maramicama itd.
Postoje kućne metode koje mnogi ljudi koriste, ali mi ih ne preporučujemo 100%, kao što su korištenje octa, vodikovog peroksida, izbjeljivača razrijeđenog u vodi, čistog limunovog soka, deterdženta za suđe itd.