Kada ljeto završi, u domovima zdravlja počinju da zapljuskuju upozorenja o prehladi i gripu. Oduvijek smo povezivali hladnoću sa ovom vrstom bolesti, ali istina je da temperatura nema mnogo veze s tim. Iako je veća vjerovatnoća da ćete se razboljeti u novembru nego u avgustu, naučnici vjeruju da je vlaga ključ. Odnosno, kada je vlaga velika, čestice koje raspršujemo kijanjem (i koje su nabijene virusom gripa) su velike i teške, pa manje vremena provode u zraku. S druge strane, u hladnim godišnjim dobima vlažnost je niža, pa je vjerovatnije da se čestice duže zadržavaju u zraku.
Šta je zapravo gripa?
Suočeni smo sa akutnom zaraznom bolešću koja se najčešće prenosi vazdušnim putem i sa velikom učestalošću u populaciji. Njegovo porijeklo je u virusu koji pripada porodici Orthomyxoviridae i, kao što smo vam ranije rekli, češći je u zimskim mjesecima.
Gripa se vrlo lako širi, pa se svake godine poduzimaju sigurnosne mjere kako bi se izbjegla sezonska epidemija. Za svaku zdravu osobu, u odrasloj dobi, to neće značiti više od nekoliko dana odmora; ali postoje i druge mnogo osjetljivije grupe, poput djece i starijih, koje mogu imati ozbiljne komplikacije. Zato se preporučuje vakcinacija.
Zašto bi trebalo da dobijete vakcinu protiv gripa? (Osim što ne dobijete gripu)
Da li se simptomi mijenjaju svake godine?
Simptomi se javljaju u rasponu od 1 do 5 dana nakon što virus uđe u tijelo. Neki ljudi su zaraženi virusom gripa, ali nemaju simptome, ali ga mogu nositi.Nažalost, virusi gripa mutiraju svake godine, tako da nikada nećemo biti imunizirani zauvijek. Međutim, čak i ako se virus promijeni, njegovi simptomi ostaju isti.
Infekcija ovim virusom uzrokuje a promjena respiratornog epitela mnogo teže od bilo koje druge uzrokovane prehladom. Početna klinička slika obično počinje naglo groznicom i zimicama, zajedno s glavoboljom, začepljenjem nosa, grloboljom, slabošću, bolovima u mišićima, gubitkom apetita i suhim kašljem.
Groznica i bolovi u mišićima obično traju 3-5 dana, dok se kongestija i nedostatak energije mogu produžiti do 2 sedmica.
Da li predstavlja značajan rizik po zdravlje?
Većina ljudi se oporavi za jednu do dvije sedmice, ali u nekim slučajevima se mogu razviti komplikacije.
Kao što smo ranije spomenuli, gripa može izazvati veću ozbiljnost kod starijih ljudi, posebno sa 65 godina i hroničnim bolesnicima. Sigurno znate slučajeve ljudi koji su započeli s virusom, a on se zakomplicirao u obliku upale pluća, bronhitisa, sinusitisa ili otitisa.
Može doći i do dehidracije i pogoršanja hroničnih bolesti koje su je već imale, kao što su dijabetes, astma ili srčani problemi. Normalno je da je potrebna hospitalizacija i invaliditet za obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Iako se na poslu savjetuje privremeni odmor, sve više kompanija preporučuje korištenje vakcine. Vakcinacija smanjuje hospitalizacije za 50%, a smrtnost za 35%.
Kako se prenosi?
Mnogo je češće da se prenosi vazduhom između ljudi koji se nalaze u zatvorenim prostorima. Može se prenijeti i direktnim kontaktom putem kapljica pljuvačke koje ispuštamo pri razgovoru, ljubljenju, kašljanju ili kijanju. Čak i u kontaminiranim rukama, virus gripa može trajati satima, posebno ako se nalazimo u hladnom okruženju sa niskom vlažnošću.
Ako ste sportista i idete u teretanu u ovom trenutku, imate dobre šanse da se razbolite dodirujući bilo koji materijal. Ostanite kod kuće ako imate gripu i nastavite sa treningom kada se 100% oporavite.
Da li nas antibakterijski gel imunizira protiv bilo koje klice?