Poznati voditelj La Roulette de la Suerte, Jorge Fernández, glumio je u kampanji protiv sjedilačkog načina života Fundación España Activa. Nije prvi put da vidimo kako komunikator potiče stanovništvo na vježbanje i održavanje zdravog načina života.
Sa diplomom iz sportskih nauka i šampionom aktivnog načina života, Jorge demonstrira svoj sportski aspekt u teretani u kampanji pokrenutoj zajedno sa Fundación España Activa. Cilj je podići svijest o opasnostima sjedilačkog načina života i promovirati prednosti usvajanja zdravog načina života.
sjedilački način života ubija
Promotivni video Fondacije España Activa nastoji promovirati dobrobiti fizičke aktivnosti među stanovništvom. Jorge Fernández govori o sjedilačkom načinu života kao o "tihi pandemiji", iako nije prvi zdravstveni stručnjak koji ga je tako definirao. Ovakav način života pogoršao je stanje zdravstvene krize u kojoj se suočavamo u posljednjih godinu dana. To je problem koji stvara ozbiljne probleme u zdravlju društva.
Podaci su poražavajući. The fizička neaktivnost smatra se kao četvrti faktor rizika za smrtnost širom sveta, iza arterijska hipertenzijal, pušenje i hiperglikemija. Sjedeći način života stvara 6% od ukupnog broja umrlih, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije. I, unatoč činjenici da je naglašena važnost održavanja zdrave tjelesne težine kako bi se smanjio rizik od ozbiljnosti širenja koronavirusa, najnovija studija o ishrani španjolske populacije osigurava da 53,6% Španaca pati od gojaznosti ili prekomjerne težine.
Jorge Fernández, osoba zadužena za promociju sporta
Fondacija España Activa pokazuje svoju zabrinutost zbog ovih brojki i želi da promijeni navike španjolskog društva prema zdravom načinu života. U kampanji, Jorge Fernández navodi prednosti koje fizička aktivnost donosi, kao što je borba protiv hroničnih bolesti, smanjenje simptoma depresije i anksioznosti ili pomoć u učenju i kognitivnom razvoju.
Također se vidi kako radi trening snage (čučnjevi, savijanje na biceps, potisak nogu i bicikl), koji je neophodan za smanjenje viška težine i održavanje jakih mišića bez povreda. Isto tako, predlaže preporuke pomoću kojih možemo održavati aktivniju rutinu u svakodnevnom životu. Bez sumnje, Jorge je mjerilo u zdravom načinu života, a preporuke iz njegovog dnevnog programa ne prestaju.
Ova inicijativa je uvrštena u akcioni plan koji je Fondacija pokrenula suočeni sa scenarijem koji pandemija napušta u smislu prakse vježbanja. To nije prvi i jedini prijedlog na koji smo naišli posljednjih mjeseci. Sve više španskih gradova odlučuje se za kampanje podizanja svijesti i inicijative među stanovništvom. Na primjer, promoviše se trening na otvorenom i u parkovima sa opcijama za kalisteniku ili preuređenje zelenih površina. Važno je da građani osjećaju inspiraciju i motivaciju za vježbanje, bez potrebe da idu u teretanu ili ostaju kod kuće.