諾如病毒是一種來自食物中發現的細菌的病毒。 當涉及到胃病毒時，這種傳染病的症狀非常普遍。 我們將了解諾如病毒是什麼、它在哪裡被發現、這種感染的原因和症狀是什麼、如何治療以及它是否會變得非常複雜。
感染諾如病毒比許多人想像的要容易得多，這不是簡單的消化不良或我們出了什麼問題。 我們談論的是可能惡化的食物中毒，達到 38 度以上的溫度，吐血， 急性脫水 和非常嚴重的頭暈。
我們都曾在生活中的某個時刻感染過諾如病毒，但我們並不知道，除非我們閱讀本文並意識到我們已經感染過幾次，甚至可能還會感染更多次，尤其是當我們年輕的時候和無憂無慮。
儘管我們保護自己，但胃腸炎潛伏著，尤其是在夏天，因為食物變得更容易腐爛。 作為建議，我們建議避免食用狀況不佳的沙拉、過期的雞蛋、蛋黃醬等醬汁、暴露在陽光下或從冰箱中取出超過 2 小時的水果等。
當我們去吃已經打開的東西時，我們建議先聞一聞，仔細觀察，然後用手指或勺子試一試。 如果那種氣味或味道不能說服我們，最好將其丟棄在相應的容器中。
什麼是諾如病毒？ 它是如何傳染的？
這是一種由外部病原體引起的疾病，稱為 諾沃克 它於 1972 年在美國一家托兒所爆發腸胃炎時被發現。 此外，它是全世界腸胃炎的主要原因之一，我們得過一次並不能使我們免疫。 我們一生中可能會感染數次。
它很容易傳播並且 引起消化系統炎症 在某些情況下會引起急性和相當嚴重的胃腸炎，伴有脫水、高燒、嘔吐物帶血等。
這種疾病通過糞便或手在人與人之間傳播，但也會在其他表面上傳播。 我們將解釋我們是如何得到它的，因為正如我們之前所說的，它是食物中毒，因此，這種細菌存在於許多食物中。
我們可以通過飲用受污染的水或來源可疑的水來感染這種病毒； 受污染的食物； 使用受污染的器具； 通過吃準備好的飯菜和包裝食品，如玉米餅、三明治、沙拉等； 購買經過不同人處理過且從冰箱中取出超過 2 小時等的水果時。
最常見的症狀
諾如病毒具有 潛伏期 12 至 48 小時此外，這種疾病通常持續的最長時間為 3 或 6 天。 如果嘔吐和腹瀉持續時間較長，是時候緊急就醫了。
諾如病毒的症狀是我們一生中遭受的任何胃腸炎的症狀，以及那些肯定會繼續存在的胃腸炎的症狀。
- 嘔吐無血。
- 腹瀉無血。
- 噁心的
- 嚴重的頭痛。
- 一般不適。
- 弱點
- 口乾喉嚨等脫水症狀。
- 輕微發燒。
- 腹痛和痙攣。
如果我們有血便或吐血，我們應該立即就醫，就像我們失去知覺、頭暈、脫水、發高燒（大於 38 度）或更嚴重的症狀一樣比如頭暈。
如果我們脫水了，我們的嘴巴會感到非常乾燥，嘴唇和喉嚨也是如此； 我們會排尿很少； 站立或做基本的努力，如走路或坐下時，我們會感到頭暈； 嬰兒會無淚地哭泣，等等。 在這些情況下脫水非常嚴重。，因為我們正在以強制速度流失液體，我們必須更換它。 喝液體時，我們必須小口慢慢地喝，讓身體有時間消化它。
治療及如何預防
通常這種類型的病毒無需藥物即可傳播，除了大量飲水外，最好是室溫下的水和每小時小口數次或特殊藥房血清。 遠離運動飲料或等滲飲料，以及其他含糖或甜味劑的飲料。 這些類型的飲料進一步刺激粘膜和腸道，它們已經因消化系統病毒而受到很大影響。
只有當您有食慾時才應引入軟食 你必須吃很少的量，食物必須非常清淡，溫度宜人，既不冷也不熱。 建議在不再嘔吐時進食，並一點一點地引入食物，看看我們的身體有何反應。 有胃口是一個很好的跡象，但這不是你必須餵他直到他撐破的原因，那會適得其反。
為了防止這種令人討厭的病毒，它可以連續幾天使我們喪失行動能力，我們要做的就是不要靠近感染它的人，也不要吃過期或變質的食物健康）狀況：
- 經常洗手。
- 清洗所有食物和炊具。
- 不要喝來歷不明的水。
- 不要共用一瓶水或任何其他類型的飲料。
- 盡量不要吃超市、地攤等熟食。
- 如果我們和感染者一起生活，最好把它接觸過的整個表面、它用過的盤子、它接觸過的物體等等都洗乾淨。
- 不要將食物放在冰箱外超過 1 小時。
- 不要在室溫下解凍，而是分兩步進行，從冷凍室到冰箱，再到平底鍋、油炸鍋、烤箱等。
- 不要購買在陽光下暴晒或在超市存放超過兩個小時且任何人都可以拿到的水果。
- 諾如病毒過後換牙刷。
- 更換床單並清洗所有穿過的衣服。
- 不要親吻兒童或寵物，以防止病毒傳播和惡化。