夏季結束後，感冒和流感警報開始入侵醫療中心。 我們一直將感冒與這類疾病聯繫在一起，但事實是溫度與它關係不大。 儘管您在 XNUMX 月比 XNUMX 月更容易生病，但科學家認為濕度是關鍵。 也就是說，當濕度高時，我們打噴嚏時散佈的顆粒（以及載有流感病毒的顆粒）又大又重，因此它們在空氣中停留的時間較少。 另一方面，在寒冷的季節，濕度較低，因此顆粒物更有可能在空氣中停留更長時間。
流感究竟是什麼？
我們面臨著一種急性傳染病，它通常通過空氣傳播，在人群中發病率很高。 它的起源是屬於家族的病毒 正粘病毒科 而且，正如我們之前告訴您的那樣，它在冬季更為常見。
流感很容易傳播，所以每年都會採取安全措施，避免季節性流行。 對於任何一個健康的人來說，到了成年，休息的時間不會超過幾天； 但還有其他更敏感的群體，例如兒童和老人，他們可能會出現嚴重的並發症。 這就是為什麼建議接種疫苗。
症狀每年都有變化嗎？
病毒進入人體後1至5天出現症狀。 有些人感染了流感病毒但沒有出現症狀，但他們可以攜帶流感病毒。不幸的是，流感病毒每年都在變異，所以我們永遠無法免疫。 但是，即使病毒發生變化，其症狀也保持不變。
感染這種病毒會導致 呼吸道上皮的改變 比任何其他由感冒引起的嚴重得多。 最初的臨床表現通常突然出現發燒和發冷，伴有頭痛、鼻塞、喉嚨痛、不適、肌肉酸痛、食慾不振和乾咳。
發燒和肌肉酸痛通常持續 3-5 天，而充血和精神不振可能會延長 長達 2 週。
它會帶來重大的健康風險嗎？
大多數人會在一到兩週內康復，但在某些情況下會出現並發症。
正如我們之前提到的，流感會對老年人造成更嚴重的影響，尤其是 從 65 歲和慢性病. 你肯定知道一些人從病毒開始的病例，然後它以肺炎、支氣管炎、鼻竇炎或中耳炎的形式變得複雜。
也可能出現脫水和已經患有的慢性疾病惡化，例如糖尿病、哮喘或 心臟問題. 需要住院和殘疾才能進行日常活動是正常的。 雖然在工作中建議暫時休假，但越來越多的公司正在推薦使用疫苗。 接種疫苗可減少 50% 的住院率和 35% 的死亡率.
它是如何傳播的？
它通過空氣在封閉空間中的人之間傳播更為常見。 它也可以通過我們在說話、接吻、咳嗽或打噴嚏時噴出的唾液飛沫直接接觸傳播。 即使在被污染的手中，流感病毒也能持續數小時，尤其是當我們處於寒冷、濕度低的環境中時。
如果你是一名運動員並且在這個時候去健身房，你很有可能會因接觸任何物質而生病。 如果您感染了流感，請留在家中，並在您 100% 康復後繼續訓練。