想到偏頭痛就是想像頭痛。 但是您可能會患上影響眼睛但不一定影響頭部的偏頭痛，稱為眼部或視覺偏頭痛。 有兩種類型：先兆偏頭痛和視網膜偏頭痛。
同 有先兆的偏頭痛，您可能會看到斑點、圓圈、鋸齒形或新月形，或者持續約五分鐘到一個小時的閃光。 通常，雙眼都能看到斑點和形狀。 這些症狀可能是偏頭痛即將發生或未發生的跡象。 有些人之後再也不會頭痛了。
15% 到 20% 的偏頭痛患者會出現先兆。 儘管這些干擾可能令人不安並影響您專注於您正在做的事情的能力，但它們通常並不嚴重。
一 視網膜偏頭痛 它很少見，但可能很嚴重。 對於這種類型的偏頭痛，最可能的症狀是一隻眼睛無法看到東西，短時間內視力下降，然後是頭痛。 由於視力喪失也可能更嚴重，因此請務必立即尋求眼科醫生或神經科醫生的關注以診斷原因並開出適當的治療方案。
如何避免有先兆的偏頭痛？
治療眼部偏頭痛的方法類似於治療常規偏頭痛的方法。 您可以服用多種藥物來幫助消除症狀，包括曲坦類藥物、非甾體類抗炎藥 (NSAID) 和對乙酰氨基酚。 曲坦類藥物可阻斷大腦中的疼痛通路，需要處方。
如果您在開始出現視覺症狀後立即服藥，則效果最佳。 然而，也有一些自我護理步驟可以成為更快擺脫眼部偏頭痛計劃的一部分。
休息你的眼睛
如果外面是晴天，請避免強光進入或遠離電腦屏幕。 移到光線不刺眼的房間，閉上眼睛。 在脖子後面或眼睛或前額上蓋一塊涼布也可能會有所緩解。
吃喝東西
除非它是你的誘因之一，否則一塊巧克力可能會有所幫助，因為它含有咖啡因。 同樣，保持水分很重要，所以喝水，最好是水。
放輕鬆
找到什麼可以減輕你的壓力，然後去做。 對一些人來說，正式的放鬆訓練，如生物反饋或認知行為療法，是有效的。
向您的醫生諮詢有關抗噁心藥物的信息
一些患有先兆偏頭痛的人也會感到噁心。 如果您遇到這種情況，服用氯丙嗪、甲氧氯普胺或丙氯拉嗪等藥物可能會幫助您更快感覺好起來。
如何防止它們？
您可以像預防任何偏頭痛一樣嘗試預防先兆偏頭痛。
發現你的觸發器
通過記日記，您可以了解可能引發偏頭痛的原因。 一旦你知道你的觸發因素，你就可以盡可能地避免它們。 常見的偏頭痛誘因包括 酒精、柑橘類水果以及包裝和加工食品 化學物質，如熱狗和熟肉中的味精和硝酸鹽。
獲得優質睡眠
不要睡太多或太少。 遵循相同的程序上床和起床，即使在周末也是如此。
按時吃飯
有規律的飲食習慣將幫助您避免錯過飯菜，這對某些人來說是一個誘因。
服用藥物預防偏頭痛
有許多新的有效藥物以及用於其他疾病的藥物有助於預防偏頭痛。 這些範圍從生物製劑和保妥適到高血壓藥物、抗抑鬱藥和抗驚厥藥。 根據您的視覺偏頭痛的頻率，與您的醫生討論最適合您的方法。