Valentus 咖啡能幫助您減肥嗎？

時尚飲食並不是唯一承諾快速減肥的方法，還有像 Herbalife 或 Valentus 這樣的品牌試圖通過神奇的產品來吸引註意力。 後者確保您每天只喝一杯咖啡就能減肥。 它與您每天早上醒來時喝的咖啡有何不同？ 這可能是您剩餘公斤數的關鍵嗎？

Valentus 提供少量用於減肥、消化系統健康、免疫系統功能和能量的粉狀飲料。 這些產品包括 SlimROAST 咖啡，旨在改善健康、活力和營養。 它們是用“最純淨的天然成分”製成的，但它們有效嗎？

什麼是瓦倫圖斯咖啡？

在他的 官方網站 我們可以看到他們提到了這種“神奇”咖啡的成分，但順序並不是他們容器的實際順序。 您已經知道成分列表的順序表示存在的量，從最高到最低。 他們聲稱深色烘焙咖啡是其主要成分，但實際情況如何？

查看一個 3 克容器的 SlimRoast 咖啡，我們發現：巴西深色烘焙咖啡、藤黃果、菜豆胺、綠茶提取物、有機可可、L-茶氨酸、向日葵卵磷脂、生咖啡提取物、咖啡因和苯乙胺鹽酸鹽。

為了達到其飽腹感，顯然 Valentus 減肥咖啡必須將咖啡本身與其他能提高其品質的成分結合起來。 在這種情況下，成分是：

• 烤咖啡。 顧名思義，這種提取物來自生咖啡豆。 它含有一種叫做綠原酸的活性成分。 該公司聲稱這種酸是一種有效的生熱脂肪燃燒劑。 這是一種來自未烘焙咖啡豆的天然提取物。 根據研究，它含有化學物質綠原酸，可以幫助控制體重。 這種成分存在於許多減肥補品中。
• 參. 據專家介紹，人參是亞洲醫學中常用的根提取物，有助於減輕壓力、提高能量、改善認知功能和促進放鬆。 它含有抗氧化劑，可以幫助減少炎症。
• 綠茶 （通常是摘錄）。 綠茶因其許多健康益處而聞名於世，包括它可以幫助減輕體重。 它還含有咖啡因，這是另一種有助於促進減肥的成分。
• 2-氨基5-甲基庚烷. 它是一種具有興奮活性的生物鹼，從 Nelumbo nucifera 植物的種子中提取。 它具有 β-激動劑活性，具有變時特性，可導致心髒水平的毒性作用。 正是出於這個原因，衛生專業人員發出了一系列警告，特別是反對使用這種可能會促進體內脂肪減少的物質。
• B-苯乙胺. 該成分是一種蛋白質α-澱粉酶抑製劑。 這意味著由白豆製成的 phaseolamin 可以抑制碳水化合物的吸收。 當你吃更少的碳水化合物時，它自動意味著更少的卡路里。 隨著時間的推移，這相應地意味著體重減輕。
• 乙酰左旋肉鹼。 它是一種常用於膳食和健身補充劑的氨基酸，存在於瘦牛肉、瘦豬肉、魚和雞胸肉等食物中。 據說它可以改善肌肉質量、減少體內脂肪、減輕疲勞並提高運動成績。
• L-茶氨酸。 綠茶中含有一種叫做L-茶氨酸的氨基酸，這就是綠茶促進減肥的原因。 它存在於市場上的大多數減肥補品中。
• α-甘油磷酸膽鹼. 它是一種在大腦中發現的天然存在的膽鹼化合物。 它也是乙酰膽鹼的擬副交感神經前體，可能具有治療阿爾茨海默病和癡呆症的潛力。
• 聚菸酸鉻。 它是一種重要的礦物質，有助於調節碳水化合物、蛋白質和脂肪。 因此，Valentus咖啡在一定程度上可以幫助減肥。 然而，在閱讀了大量 SlimROAST 評論後，很明顯，一些用戶根本看不到任何好處。 有些人甚至抱怨這種減肥咖啡的味道不好和頭痛。
• 赤蘚糖醇。 它是一種多元醇，用作甜味劑的替代品。 它已在世界某些地區被批准用作甜味劑。 它天然存在於水果和發酵食品中。
• 覆盆子酮. 這是一種存在於紅樹莓、獼猴桃、桃子、葡萄、蘋果、其他漿果、大黃和紅豆杉樹皮等蔬菜、楓樹和松子中的化學物質。 人們服用它來減肥。 研究表明，它可以幫助促進新陳代謝和增加激素脂聯素，從而幫助燃燒脂肪和降低食慾。

除了咖啡和綠茶，Valentus咖啡中的其他成分看起來就像外語。 它們基本上是我們的身體不會產生的氨基酸，只能通過食物獲得，但這並不意味著該產品是這樣做的最佳選擇。

你怎麼喝？

Valentus Slimroast 咖啡是一種產熱脂肪燃燒劑，可提高體溫並加速新陳代謝，從而消耗更多卡路里並燃燒更多脂肪。 Valentus 咖啡的主要好處是減少脂肪和抑制食慾。

如果我們已經服用了這個產品並且感覺不好，我們會通知醫生。 我們會說我們服用了一種含有甲基己胺和苯乙胺的物質。

在喝第一杯 Optimum 之前，我們會了解自己的體重和腰圍。 我們會每天喝一次，或者在中午喝第二杯，而不是在一天結束的時候。 我們每天都會喝這種咖啡，以避免出現頭暈、頭暈等症狀。

我們會考慮一天中您最需要控制飢餓感和食慾的時間，例如中午或傍晚。

要了解如何喝 Valentus 咖啡，我們可以將其與傳統的速溶咖啡進行比較。 它的製備方法類似，將一定劑量的產品加入一杯熱水（約 20 毫升水）中，但不要煮沸。 實際上，我們可以倒任意多的 Valentus 咖啡，但每個包裝都配有一個量匙，建議按照量匙量度。

它可以和什麼混合？

您可以添加您選擇的牛奶和甜味劑，但如果我們使用精製白糖以外的東西，例如：甜葉菊、木糖醇、生蜂蜜或蒸發的甘蔗汁，我們會獲得更好的效果。 甚至建議適度使用。

至於牛奶，如果我們更喜歡奶製品，建議使用濃稠或半脫脂的淡奶油。 對於調味奶油，他們推荐一些成分較少且與經典奶油相比更“天然”的奶油。 如果我們不喝奶製品，您也可以喝杏仁奶或椰奶。

我們將檢查超市的供應情況，但如果我們不想使用乳製品，我們仍然可以使用杏仁、腰果或椰子蔬菜飲料。

每天的數量是多少？

包裝上的說明沒有具體說明每天喝多少次 SlimRoast。 他們的網站說，為了獲得最大的體重控制效果，建議使用 SlimRoast。 每天兩次。 然而，許多人每天只喝一瓶，仍然有很大的減肥成功。

我們必須找到最適合我們的方法。 如果一天一包不能產生預期的效果，我們會嘗試兩包。 有些人甚至選擇在半劑量的普通咖啡中加入半包 valentus 咖啡，每天喝兩杯。

瓦倫圖斯咖啡的種類

在決定購買該產品時，我們會發現在做出決定之前必須考慮的不同品種或格式。 否則，我們第一次去購買它時，我們會看到一系列的替代品，我們不知道它們的用途或它們有何不同。 一般來說，Valentus 咖啡分為三種：Slimroast、Thermoroast 和 Optimum。

Valentus 瘦身烘焙咖啡

這個版本主要是產熱的。 這意味著它是一種脂肪燃燒劑，可以提高體溫並加快新陳代謝，從而導致更高的卡路里消耗和更快的脂肪燃燒。 也許正是因為這個原因，這是最著名的之一。

與所有其他品種一樣，每包 Valentus Slimroast 咖啡包含大約 30 天的產品。 包裝和尺寸始終相同。

與其他 Valentus 產品一樣，這款 SlimROAST 減肥咖啡採用方便的小包或小袋包裝。 我們將簡單地在冷水或熱水中倒一包並攪拌均勻。 如果您願意，您甚至可以添加奶油或甜味劑。 飯前30-60分鐘飲用，每天至少喝一次。 不建議每天超過 2 包。

Valentus 熱烤咖啡

2020 年初，該公司推出了 Valentus Thermoroast 咖啡。 它比最初的 Slimroast 系列稍新，咖啡因含量略高。 它的顏色也比 Slimroast 稍深或更棕色，苦味略少，香氣更宜人。

Valentus Slimroast 和 Thermoroast 之間的區別基本上是使用不同的咖啡（哥倫比亞咖啡），也是更深的烘焙，所以飲用體驗更像是喝普通咖啡。

瓦倫圖斯最佳咖啡

最後，Optimum 咖啡沒有過度商業化，它還含有一種額外的成分：動力素。 Valentus Optimum 咖啡的特性和功效實際上與其他咖啡相同，唯一的區別是在產品配方中替代或添加了這種特定成分。

對身體的影響

到目前為止，一切似乎都是很好的補充。 咖啡發揮作用的步驟引起了我們的注意，因此我們想解開這些步驟來分析它的作用以及體內實際發生的情況。

• 將劑量溶解在熱水中調味，無需煮沸，並在 15 分鐘內服用。 為什麼？ 維生素會揮發嗎？
• 服用後最多一個小時，他們建議只喝水。 它們確保您會注意到口乾，並且這是以下情況之一： 代謝皮下脂肪. 顯然不是真的。 皮下脂肪不會立即去除，即使使用補充劑也不會。 你需要良好的飲食、體育鍛煉和減少卡路里的攝入。
• 他們建議吃 健康、均衡和富含纖維的食物; 以及每天喝 2 升水。 無需飲用 Valentus 咖啡即可安全減肥的建議。
• 他們說 前 3 天，避免吃白色食物。 （糖、麵粉、工業糕點等）幫助身體排毒。 我們記得身體不需要從食物中排毒，我們也不需要進行排毒飲食。 消除精製超加工產品的消費毫無疑問會導致體重減輕，但咖啡的攝入量不會影響它。
• «第一天你會發現自己有所不同。 這是代謝脂肪並將其轉化為能量的過程的一部分。” 脂肪燃燒不是立竿見影的。 如果您注意到任何變化，那是因為飲食的變化和避免超加工食品，而不是因為 Valentus 咖啡。

至於它是否真的有效，事實是它可能對某些人有效，但僅限於一定程度。 大部分的好處都是咖啡提供的，主要是該產品所含的咖啡因。 然而，科學表明，咖啡可能更適合試圖減肥的男性，而不是女性。

添加的碳水化合物阻滯劑可能對減肥有些好處，但配方中包含的其他成分的數量並不直接有助於有效減肥。

眾所周知，咖啡會抑制食慾，儘管影響很小。 同樣，咖啡是抗氧化劑的來源，有其自身的一系列好處。 此外，它還能改善情緒，使人更加警覺。

真的是騙局嗎？ 禁忌症

Valentus 咖啡可能存在的風險及其副作用與以下事實有關：它是一種強效產品，咖啡因含量高（對激活生熱作用和加速新陳代謝很重要），並且存在一些已經被去除的成分從原來的產品配方中刪除。 一些 Valentus 用戶在服用這些健康和減肥產品時出現了某些副作用。 這可能是由於 興奮劑 這些補充劑。 例如，每份 SlimROAST 速溶咖啡含有 127 毫克咖啡因。

最重要和最顯著的副作用包括：

• 每個人的反應都不同，因此您可能會注意到一定量的突然發熱和出汗。
• 不建議患有高血壓或類似病症的人服用。
• 可能會出現心率和血壓升高。
• 晃動危險。
• 未成年人、孕婦、哺乳期婦女或患有高危疾病的人不宜食用。
• 在某些（但不是所有）產品配方和品種中存在甲基己胺和苯乙胺。 因此，重要的是要檢查您要喝的確切 Valentus 咖啡的成分列表。
• 它的價格很高。
• 它可能嘗起來很苦，會引起眼睛抽搐。
• 該產品可能無助於抑制食慾，並且可能不適用於許多用戶。
• 它可能是氣體、輕微刺激和腹脹的原因。
• 空腹使用 SlimROAST 可能會導致胃部不適。
• 它會產生嚴重的影響，例如心理影響和激動。

無疑。 最健康的減肥方法是通過健康飲食和體育鍛煉來控制熱量不足。 確實，遵循他們推薦的飲用這種咖啡的指南可以讓您在短期內減輕體重，但它不會隨著時間的推移而保持不變，也不是您身體的推薦選擇。

不要在這些類型的產品上浪費您的時間和金錢。

對減肥有用嗎？

唯一確定的方法是獲取 100% 的信息，然後自己測試至少一個月。 我們可以在 Internet 上找到的關於 Valentus 咖啡的“真實”推薦和意見會受到那些只想向您推銷產品的經銷商的偏見。 最有利的推薦通常會自然而然地過濾掉。

在不節食的情況下喝 Valentus 咖啡有意義嗎？ 在我們看來，沒有。 如果我們想單獨喝Valentus咖啡，最好準備一杯傳統咖啡。 如果未在適當的飲食環境下服用 Valentus 咖啡，則無法實現該產品的好處，我們永遠不能指望孤立地服用脂肪燃燒器而忽視我們健康生活的其他方面的“奇蹟”。

Slim Roast Coffee 聲稱含有有助於減肥的成分。 眾所周知，咖啡中的主要元素咖啡因可以燃燒不需要的脂肪。 同樣，可可還可以通過增加大腦中的血清素和其他神經遞質來降低人的食慾。 因此，這些神經遞質會減少飢餓感和口渴感。