你打羽毛球嗎? 你需要這個工具包

打羽毛球的最佳配件

羽毛球是​​一項近幾個月名聲大噪的運動,這要歸功於卡羅琳娜·馬林這樣的真正奇蹟。 一位來自韋爾瓦的年輕女子,參加女子個人項目比賽,並憑藉自己的努力和出類拔萃的能力登上了奧林匹斯山。 羽毛球一直存在於我們的生活中,但現在更是如此,所以我們將告訴您我們在業餘時間練習這項運動需要哪些必備配件。

打羽毛球很好玩,其實很多孩子都是從這項運動開始的,因為球拍比網球和槳網球輕,後來他們又轉向其他球拍運動。 它通常也是一項因其球而引起注意的運動,球實際上被稱為羽毛球或羽毛球。 在本文中,我們將通過配件了解羽毛球的許多細節。

必備裝備

在本節中,我們將找到如果我們想打羽毛球就必須擁有的那些物品。 我們不會放品牌、價格或任何東西,我們只會說它們是在這種運動模式中開始遊戲的必要對象。

羽毛球網

如果我們要在已經有專用羽毛球網或有適合我們的羽毛球網的設施中打球,我們可以跳過這一部分。 否則,獲得網絡將是一個好主意。 在亞馬遜上,它們的價格剛剛超過 20 歐元,但我們必須考慮到某些方面,例如, 它必須高一米半,長 6,10 米,寬 76 厘米。

此球網固定在球場中央,必須有一條寬度不超過 7,5 厘米的白帶。 羽毛球絕對不能觸網,因為球網的高度讓人聯想到排球,這也是這項運動的部分難度所在。

球拍

沒有球拍我們就不能打球,這是顯而易見的。 羽毛球拍很輕, 通常重量在 80 到 100 克之間. 它們通常由碳纖維等耐磨材料製成,但也可以由增強塑料或鋁等材料製成。

它們通常是非常細長的球拍,帶有一個小頭,由堅固且有彈性的線製成,有利於擊球。 球拍由手柄握住,而不是由桿身握住,此外,這部分非常敏感,受到一些衝擊可能會折斷。

有適合所有類型球員的羽毛球拍。 如果沒玩過,最好買一把適合初學者或者中性的球拍,隨著我們改進和更換適合自己打法的球拍。

羽毛球拍和毽子

傳單

它有幾十個名字,但它被稱為毽子,它是羽毛球比賽中使用的彈丸,就像網球或槳網球中使用的球一樣。 它呈圓錐形,開口較寬,由 16 根通常為合成材料的羽毛組成,並插入其形成半圓形的軟木底座中,並覆蓋一層薄薄的皮革,在某些情況下通常為合成皮革。 你的體重波動 在 4,70 克和 5,50 克之間; 軟木塞的直徑通常在 25 到 28 毫米之間,羽毛所在的開口通常在 54 到 64 毫米之間。 此外,每根羽毛的尺寸通常在 6 或 7 厘米之間。

羽毛和軟木的結合鼓勵了那些在許多情況下使比賽變得困難的動作。 這就是專業比賽在室內舉行的原因,也就是說,沒有風、雨或任何使羽毛難以從豬的一側飛到另一側的因素。

拖鞋

這是一種特殊的鞋。 讓我們記住,比賽空間很小,雖然我們不相信,但為了伸手擊打羽毛球,我們會做出許多突然的動作、猛拉、跨步和不良姿勢。 這就是為什麼絕大多數羽毛球鞋都有 腳踝防扭系統,為跳躍和跨步提供額外的緩衝,非常輕便和穩定。

當我們練習羽毛球等特定運動時,我們必須使用適合預期動作的鞋,我們不能使用健身教練或帶釘的鞋,如足球鞋。

衣服

羽毛球服也可以用於其他運動。 在這種模式中,主要使用白色,儘管這是最少的。 通常使用的是舒適的衣服,不會緊繃,讓我們可以自由活動。

透氣性也很關鍵,所以 我們將避免棉花 並且我們會選擇無助於避免被汗水浸透並讓我們保持清爽更長時間而不會增加額外重量、感覺不知所措等的技術面料。

飾品

在配件中,我們將重點介紹最重要的配件,例如球拍罩,但我們還必須考慮其他配件,例如用於擦乾汗水的毛巾、裝髒衣服的塑料袋、膠帶、頭髮帶,水瓶,能量棒,肌肉繃帶,護膝等。 這已經取決於我們的專業程度,或者這是否只是與朋友在海灘上的快速聚會。

打羽毛球的兩個女性朋友

抓地力和過度抓地力

抓地力是 球拍握把,也就是說,一條膠帶可以幫助我們更牢固地握住球拍,而 overgrip 是一條越過初始握把的膠帶,有助於防止手在出汗時打滑,還有助於吸收部分振動。 雖然這取決於帶子的質量,但磨損和厚度甚至羽毛球拍的材料也會影響。

握把是強制性的,過度握把是可選的,這取決於每個球員、底板類型、比賽風格、我們是否出汗等。 建議兩者都使用,這樣我們可以加厚握力並確保每次擊打時更加牢固。

球拍收納袋

這看起來很傻,但它是必不可少的配件,因為羽毛球拍非常精緻,儘管它們有時能承受多次打擊。 不僅如此,而且為了舒適,最好將它放在箱子裡並斜挎在肩上,而不是將它與方向盤、水瓶、毛巾等一起拿在手裡。

此時我們可以選擇,要么只是套子,要么是一個運動包,用來放我們的球拍,另一個備用的,幾包羽毛球,球拍線,鞋子,淋浴後的衣服,還有一個長的等等。 我們建議從封面開始,隨著我們改進技術和改進,我們會得到新的配件。

球拍線

繩子結實而且非常靈活。 這根線與網球拍用的線不同,所以不要混淆兩者。 羽毛球拍的線有兩個因素要考慮,一是線,二是張力。 弦對於我們的遊戲類型具有決定性作用,因為它可以提高我們的技術或使它們惡化。

緊張程度取決於我們投擲的打擊類型,只有玩家知道他在每次打擊中的感受以及他想要達到目標的感受。 如果緊張度高,您通常可以更好地控制打擊,如果緊張度低,您得到的是更有力的打擊。

便攜包

它通常是一個一體式套裝,我們有一個球拍,包括球拍罩、羽毛、網和握把。 通常在亞馬遜和專賣店出售的一體機,非常適合想要入門羽毛球而又不想花很多錢或不必花很多時間尋找所需的一切的初學者他們的第一場比賽分開。

如果我們是新手或為了我們的孩子,我們建議選擇此選項,但隨著我們的進步,我們將不得不改進配件並使其適應遊戲風格。


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