如果有大敵的session 舉重 在健身房使用啞鈴或槓鈴，或進行諸如 健美操 是 手上的老繭。 該 硬度和氣泡 它們肯定會與我們同在，這會使運動變得困難，使抓握變得更加複雜。
雖然這確實不是一種非常令人擔憂的疾病，但我們必須始終認為，由於我們用手握緊，我們可以舉重並使用某些機器。 讓我們的手處於不良狀態會導致 啞鈴掉落或因重物揮打 造成進一步的損害。 因此，今天我們推薦五種家庭療法來結束那些不舒服的硬皮，讓你的手恢復健康的外觀。
考慮一些手套
我們不得不承認，這第一個不完全是自製的小費，但它也是基本的。 儘管有些人不相信他們會失去對他們將要舉起的重量的控制力，但確實有些人 好的手套做得很好 預防老繭。
市面上的手套層出不窮，成本不一定高，沒有也是荒謬的。 永遠記得他們是 你的尺寸，不要打擾你，最重要的是不要阻礙血液循環，手套不會神奇，但它們會充當您和機器手柄之間的欄杆，在完全安全的情況下降低手的硬度。
得到一塊浮石
現在是的，讓我們自己去補救。 第一個無非是將通常用於去除腳部角質的機制調整到我們的手上。 隨著使用 浮石 （硬度可用作砂紙的火山石） 和熱水，我們將通過填充硬度並伴隨它們加熱和保濕霜來完成。 我們解釋了完美去角質的步驟：
- 首先取一個可以容納雙手的大容器，然後裝滿 溫水加少許鹽和醋. 如果你想用一些肥皂或類似的東西來搭配它，讓它聞起來很香，那就去吧。
- 讓您的手浸泡十分鐘，取出時，用輕柔的動作用浮石摩擦堅硬的皮膚。 在你能造成傷害並產生血液之前不要用力。 水使硬度變軟，只有輕輕的動作才能完成。
- 回到容器中，再將手浸泡五分鐘。
- 最後記得擦乾手，塗上一些 克雷馬 完成保濕。 你的手會像新的一樣。
小蘇打醬
手上老繭的另一種家庭療法是任何人都可以使用的，而且您家裡的器具也可以使用。 而我們只需要 三湯匙小蘇打，一湯匙水並混合所有東西。 我們將獲得一種糊狀物，將其像軟膏一樣塗抹在硬度上。
讓它作用約十五分鐘，我們一定會注意到它對硬皮膚的去角質效果。 然後用冷水沖洗並觀察其效果。 簡單有效。
阿司匹林和檸檬醬
我們回到意大利面，雖然這個會利用 阿司匹林的抗炎作用 和酸度 檸檬. 製作過程與上一個非常相似，我們只需要五片阿司匹林、半湯匙檸檬汁和一小湯匙水。 混合一切，我們將有一個粘貼，在這種情況下以不同的方式應用。
對於您的申請，我們將採取 我們之前加熱過的毛巾，熨燙或使用熱水。 我們將糊狀物塗在手上，然後將毛巾包裹雙手十分鐘。 完成後，用溫水沖洗。 你會注意到效果。
洋甘菊
最後，我們以一個 作為家庭療法的經典草藥. 洋甘菊不僅可以用來去除眼部的麥粒腫，而且在面對老繭方面也有很好的用處。 是一個 強效抗炎，因此它的用途。
應用再簡單不過了：準備一朵洋甘菊，讓它冷卻至微溫，然後將手放入其中十分鐘。 一旦您將手移開，您就會注意到洋甘菊的柔軟效果。