我們一輩子都在吃蜂蜜，看看它是怎么生產出來的，天然的，當然超市裡賣的絕大多數蜂蜜都不是很天然，改天再說這個話題。 蜂蜜被理解為植物來源的產品，對吧？ 因為它來自花，但也許我們錯過了一個重要的步驟，這就是為什麼純素飲食中不允許蜂蜜的答案。
純素飲食並不是我們目前擁有的最嚴格的飲食之一，讓我們記住有一種所謂的純素食，還有另一種只允許吃水果和蔬菜的食果。
廣義上講，純素飲食是一種動物和人的權利平等的生活方式，無論是狗、鴿子、金魚、青蛙還是蠕蟲，每個人都受到平等的尊重。 飲食在哪裡 從根本上消除所有動物源性食品，如果標籤上寫著“可能含有微量牛奶或雞蛋”，就會達到不買的地步。
到目前為止一切順利，它是一種正在崛起並在今天備受推崇的食物，儘管它仍然是嘲笑的對象和低估某人的完美藉口。
在目前的純素飲食中，我們可以吃雞蛋、牛奶、奶酪、香腸、薩拉米香腸、肉醬、漢堡包等。 由於現在的食品工業已經重新創造了同樣的動物源產品，但是以植物為基礎，這就是所謂的植物為主，但不強烈建議我們的飲食以加工食品和超加工食品為基礎，即使它們有好的成分。
蜂蜜不是植物來源的
回到蜂蜜的話題，在純素飲食中它是不被接受的，因為蜂蜜不像在家裡做一個蛋糕，將 3 種成分與一些棒混合併烘烤 20 分鐘。 獲取蜂蜜對蜜蜂來說是一項超人的努力。
而且，不只是花粉摻水，其實，雖然說起來很醜陋， 蜜蜂反芻花蜜一段時間，它變成蜂蜜. 這不是嘔吐，因為儲存形成蜂蜜的花蜜的胃不是胃本身，而是另一個專門設計用來製造蜂蜜的器官，叫做 蜂蜜作物.
正如我們所看到的，它可以被認為是動物來源的產品，因為需要蜜蜂來實現它。 另一個原因是養蜂業對這些昆蟲相當殘忍。
蜜蜂被操縱和剝削 獲得盡可能多的蜂蜜，就像雞和雞蛋一樣。 我們可以從蜜蜂中提取蜂蜜、蜂膠、花粉、 蜂王漿，蠟和毒藥。 蜂王被折磨到剪掉翅膀以防止蜂王離開並帶走整個蜂群，使養蜂人無法控制蜂巢。
如果我們是素食主義者，我們已經知道我們不能食用蜂蜜，我們將需要另一種甜味劑，因為 白糖不健康. 我們可以使用赤蘚糖醇、甜葉菊或甜棗和其他水果。