拳擊手是能夠很好地控制擊打的運動員。 任何初學者都會發現，雙手同時擊打可以提高擊球的力量。 但是為什麼打拳只能用一隻手？
左手和右手在工作中可以互換 拳擊訓練. 然而，幾乎沒有拳擊手會同時使用兩者來出拳。 儘管被允許，但有幾個理由不這樣做。
失去平衡
儘管結束比賽可能是一個巨大的打擊，但事實是出於各種原因不推薦這樣做。
比如雙手同時出拳，就要面對對方，這就不是正確的拳法。 由於站姿不正確，平衡會受到嚴重損害，這也會使它更容易被擊倒。
另外，我們無法通過雙拳出拳獲得足夠的力量。 拳擊手通過將上半身拳與 軀幹扭轉，這會增加速度和傷害。 身體可以通過左右轉動結合正確的拳法創造出更好的出拳力量，從而產生額外的槓桿作用（通常是鉤拳）。
如果雙手同時出拳的話 不可能組合出拳. 所以我們同時拋出雙手會暴露太多的下巴，給我們的對手留下攻擊的機會。 多種多樣的出拳是所有拳擊手的基礎。 此外，如果我們同時出勾拳和刺拳，手臂就會發生碰撞。 而且，如果我們出拳時拳套連在一起並被雙刺拳擊中，那將是非常糟糕的一拳。 連孩子都不會這樣打架。
好像這還不夠，同時扔雙手可以讓我們 會很快疲倦，明智地做阻力將是一件非常低效的事情。
這是一場合法的政變
兩手同時擊打是合法的前拳出拳，不違反任何特定的出拳規則。
雖然攻擊不多，尤其是戴著手套。 的確，它在200年前就被用於古老的英國拳擊，但它是一種線性推力，性質略顯僵硬。 現在運動完全不同了，那種拳法沒有主要價值——現在我們在拳擊中不專注於基於站姿的戰術或基於線性運動的戰術，這些太僵硬和太慢而無法成功。 。
然而，國際拳擊中唯一被禁止的特定出拳動作是 樞軸行程：旋轉錘拳的名稱，在古英語裸拳中一直很流行。