腰痛和腎痛常常被混淆，我們不清楚到底發生了什麼。 這就是為什麼今天我們要用這篇文章來澄清疑慮，我們將在這篇文章中解釋每種疼痛的位置、症狀和治療方法。 做完了我們就知道自己是腰痛還是腎痛，要注意腎了。
我們將學習區分背痛和腎痛。 一旦我們知道了每種疾病的主要症狀，我們就會知道我們的疼痛是在下背部還是背部，或者我們是否患有某種類型的腎臟問題。
在這兩種情況下，我們都應該去看專科醫生，因為背部骨痛會警告我們有些地方不對勁，就像腎臟問題一樣。
如何識別腎痛？
腎痛是一件很煩人的事，任何曾經患過腎絞痛的人都會同意我們的看法。 這是一種非常劇烈、劇烈的疼痛，通常伴有其他症狀，例如尿液甚至噁心。
此外，它與腰部肌肉疼痛的區別在於，腎臟疼痛從一開始就很劇烈， 它突然出現，不像進行性背痛。
它在哪裡
腎痛恰好位於腰椎區域，這就是為什麼它容易與背痛甚至髖痛相混淆的原因。 腎臟有兩個，位於下背部的兩側，就在胸腔下方，浮動肋骨從此處開始，腎臟靠在背部肌肉上，因此很難識別這兩種疼痛。
類型
最常見的腎痛是由結石引起的，也稱為腎結石。 也可能是因為 尿路感染、腎絞痛、血栓、腫瘤等。 所有來自腎臟的東西都必須緊急檢查，因為腎臟清潔身體，如果它們出現故障，我們的生命將面臨嚴重風險。
症狀
腎痛的症狀在知道時是明確和直接的，當不知道時，因為我們傾向於將它與背痛混淆，儘管我們之前已經說過腎痛從一開始就是急性的，而不是像反向疼痛那樣進行性的:
- 尿液中有血液。
- 小便時疼痛。
- 有很多小便的慾望。
- 腹瀉
- 便秘
- 嘔吐
- 疾病。
- 持續疲勞。
- 頭暈
- 發燒（感染跡象）。
如何識別腰痛？
背痛是很常見的，事實上，最近的一項研究表明，80%以上的成年人一生中都會或多或少地遭受輕微的背痛，而且疼痛的程度無窮無盡，但總歸是身體不好造成的姿勢。
它在哪裡
背痛是由肌肉、骨骼、肌腱甚至神經引起的，這就是為什麼我們需要專科醫生來檢查我們。 背痛可以發生在整個背部，但當談到腰痛時，它就會與腎痛混淆。
通常它通常是輕微的疼痛，最常見的是攣縮。 如果我們不採取補救措施，腰痛會加劇，通常會延伸到臀部的兩側，最後導致坐骨神經痛。 然而，腎臟疼痛從第一秒開始就很劇烈。
類型
背痛通常是最常見的疼痛，通常發生在跌倒或受到打擊之後， 不好的姿勢、訓練不足、超重、既往受傷、缺乏椎間軟骨、撞擊、攣縮、肌肉痙攣、超負荷、長時間坐著或長時間站立、肌肉緊張、脊柱損傷、骨質疏鬆症，甚至癌症等。
症狀
背痛的症狀多種多樣，現在我們更好地理解了為什麼它有時會與腎痛混淆，那就是當疼痛如此劇烈並影響腿部時，我們甚至無法小便：
- 脊柱疼痛。
- 移動雙腿困難。
- 腹瀉
- 便秘
- 你不能小便。
- 腰痛處刺痛。
- 坐骨神經痛
- 緊張。
- 難以正常移動。
- 我們可能難以呼吸。
- 它可以使身體的任何部位喪失能力，例如頸部。
疼痛治療
在這裡我們只提供基本的建議，因為真正的診斷、疼痛的原因和治療必須由專家醫生做出。 但一般來說，如果是肌肉疼痛或者是暫時的，他們通常會建議 非甾體抗炎藥，如布洛芬。
然而，如果疼痛來自尿液感染、結石和類似情況，除了必須對飲食做出一些改變之外，藥物已經更加具體，例如增加水、蔬菜和水果的攝入量，還原糖。 除了定期鍛煉和保持活躍和健康。
對疼痛部位進行熱敷，無論是腎痛還是背痛，通常都能緩解射痛、疲勞、頭暈等症狀。 以身體放鬆的良好姿勢休息和休息也是關鍵，這樣疼痛就會消退，我們可以在幾天內恢復正常生活。
La 理療 對於背痛，無論是肌肉攣縮還是椎骨骨質損傷，它通常都是一種很好的治療方法。 放鬆該區域將緩解背痛的許多症狀。 但不是每個人都應該給我們按摩，最正常的是物理治療師或整骨師，技術是熱、電極和油按摩（冷或熱，取決於受傷情況）。 請注意，有時我們會在按摩後出現攣縮，這是不正常的，但它可能發生在我們身上。