Bazı durumlarda spor salonuyla aranızdaki ilişki bir aşk ilişkisine benzetilebilir. Başlangıçta her iki tarafça bir sözleşme imzalanır, ancak aylar geçtikçe sözleşme daha da kötüleşebilir. Eğitim merkezinize ara verip vermemeniz gerektiğini düşünmenin zamanı geldi, bu yüzden size nasıl tespit edeceğinizi bilmeniz gereken en önemli 7 işareti gösteriyoruz.
Tesisat ve malzeme yenilenmelidir.
Bir sözleşme, hem sizin ödeme yapmanız hem de spor salonunun vaat ettiği hizmetleri sunması için her iki tarafın taahhüdünü gerektirir. Bir merkeze ne kadar çok insan kaydolursa, tesisi, makineleri iyileştirmeye veya farklı toplu sınıfları dahil etmeye o kadar çok para harcanmalıdır. Aksi takdirde, üye olmaya ve onlara bahis yapmaya devam etmeyi hak edip etmediğinizi düşünmelisiniz.
Örneğin, bir yıldır spor salonunuzdaysanız ve yeni malzeme eklemediklerini (köpük rulolar, çekmeceler, TRX) veya çubukların paslı olduğunu fark ederseniz; sahibinin inisiyatifinin ne olduğu açıktır.
Fiyat artışı durmuyor
Oldukça yüksek üyelik ücreti ödeyen insanlar var ve tahmin edin ne oldu: neredeyse hiçbiri spor salonuna gitmiyor. Birçoğunun, fiyatın monitörlerinin münhasırlığı veya profesyonelliğindeki bir gelişme tarafından verildiğini düşündüğü doğrudur, ancak bu her zaman böyle değildir. Hatta birkaç ay geçtikten sonra ücretlerinin fiyatını artıran merkezler var. Sözleşmede belirtilmemişse yasal değildir. Bu yüzden imzalamadan önce hepsini okuduğunuzdan emin olun.
Aynı şekilde, şirketin politikası genel kotayı artırmaya karar verirse, en baştan kendilerine bahis yapan ortaklarla bir detayı olmalıdır. Bir şekilde ödüllendirilmezseniz, neden devam edesiniz?
Antrenörler çalışmak istemiyor
Beden eğitimi eğitmeni olmanın ve kendinizi tamamen ona adamanın ne kadar yorucu olduğunun farkındayım. Bir grup dersinden sonra bitkin düşerseniz, günde 4 ders vermenin ne demek olduğunu bir düşünün. Ama gerçekçi olarak, bu senin sorunun değil, spor salonu koordinatörünün sorunu. İyi bir hizmet, yüksek kaliteli ekipman, temiz tesisler ve iyi eğitimli eğitmenler için ödeme yaparsınız.Alarmınızı uyandırması gereken üç nokta vardır:
- Monitör trenini asla göremezsiniz. Bir koçun kendi sağlığı hakkında endişelenmemesi paradoksal, değil mi? Mümkün olan her şeyi yapamıyorsa, sizi bunu yapmak için yeterince motive etmeyecektir. Tüm eğitmenler atletik yetenekleri ve fizikleri ile gurur duymalıdır.
- Beceri ve bilgiden yoksundurlar. Bir antrenör, müşterilerinin fiziksel kondisyonunu elde etmek için gerekli bilgiye sahip değilse, ne tür bir antrenördür? Çalışmaları veya sertifikaları hakkında soru sormaktan çekinmeyin. Hatta işlerini neden sevdiklerini de sorabilirsiniz.
- seni motive etmiyor. Belki de bu bir spor salonu monitöründeki en kötü noktalardan biri olabilir. Sizi motive etmezse veya olumsuz bir zihniyete sahipse, onun antrenman seanslarını kaçıracaksınız. Bir koç, hayran olduğunuz ve saygı duyduğunuz doğal bir lider olmalıdır. Ayrıca güven ve rahatlık yaratan biri.
Bunun senin ortamın olmadığını hissediyorsun
Kişisel olarak, spor salonunun sıkıcı olduğunu söyleyen insanlara katılmıyorum. Bence onu sıkıcı yapan şey antrenman tarzı ama spor salonu iyi vakit geçirip geçirmemeye karar verdiğiniz bir merkez. Yine de pek motive edici olmayan veya kendinizi tamamen rahat hissetmediğiniz belirli bir ortam olabileceği doğrudur. Ve mantıksal olarak, hedefinize ulaşmak için çevre çok önemlidir.
Rahatsızlık, müşterilerin geri kalanını yargılama yeteneğine sahip olduğuna inanan belirli üyelerin varlığından gelebilir veya diğer insanlarla sürekli karşılaştırma sizi de etkileyebilir. Memnun değilseniz, merkezleri değiştirin.
rutinlerin sıkıcı
Antrenmanınızın sıkıcı olması sizin ve çevrenizin suçudur. Monotonluğa kapıldığınızı düşünüyorsanız, monitörlerinizden yeni uyaranlar bulmak için yardım isteyin. Grup derslerine gitme durumunda, koreografileri veya rutinleri birkaç ayda bir değiştirmek zorunda olduklarını bilmeniz uygundur. Uyaranları değiştirmezseniz, hedefinizde ilerleme olduğunu fark etmeyeceksiniz.
gitmekten korkuyorsun
İlk huzursuzluk, yeni bir ortama başlarken hepimizin hissettiği bir şeydir. İlk başta gitmek için çok heveslenenler var ama sonra cesaretleri kırılmaya başlıyor. Ve sen değil, onlar olduğunu anlıyorsun. (Her aşk ilişkisinde olduğu gibi).
Spor salonu genellikle ne işiniz ne de eviniz olarak kabul edilir, bu nedenle mümkün olduğu kadar eğlenceli olmalıdır. Kendinizi iyi hissettiren mekanlarda vakit geçirdiğinizde yaşam kaliteniz önemli ölçüde artacaktır.
Spor salonunuzda o rahatlığı ve esenliği hissetmiyorsanız, farklı bir spor salonuna geçin.