Grup derslerinden hoşlanıyorsanız, eminim spor salonunuz Les Mills tarafından yaratılan Body Combat, Pump veya Balance koreografileri sunmaktadır. Yazın çocukların boş zamanlarını değerlendirmek ve sporun boş zamanlarında yapmak için her zaman mükemmel bir fikir olduğunu; Spor Liderleri İngiltere ve Les Mills yarattı sanal platform yayınlanacakları Netflix'e çok benzer çocukların yer aldığı fitness içeriği ve arasındaki erkek çocuklara yönelik 4 ve 16 yıl.
Born to Move: çocuklara yönelik etkinlikler
Platform adını alır Taşınmak için Doğdu (hareket etmek için doğmuş) ve fiziksel egzersizle ilgili ve okullara, çocuklara, ebeveynlere ve monitörlere yönelik sanal görsel-işitsel içeriğe ev sahipliği yapacak.
Çalışması açısından Netflix'e oldukça benzer ve aşağıdakileri içeren fitness derslerini görebilirsiniz: kuvvet egzersizleri, dövüş sanatları ve hatta yoga. Les Mills'e göre Born to Move, "fiziksel okuryazarlığı desteklemek ve güven ve özsaygıyı geliştirmek" için yaratıldı.
Mantıksal olarak, sınıflar bir çocuklar tarafından ve çocuklar için biçimlendirme, gösterilen alıştırmalarda sınıf arkadaşlarına rehberlik eden aynı öğrenciler olmak. 4-16 yaş arası çocuklar için idealdir, bu nedenle çocuklarınızla birlikte eğlenceli bir yaz geçirmeyi düşünebilirsiniz. Fiziksel egzersizin "zorunlu" olduğunu değil, eğlence içinde hareket etmenin yeni bir yolu olduğunu hissedecekler.
https://www.youtube.com/watch?v=GHCqRsrQwNU
Ücretsiz dersler olacak
Les Mills buna inanıyor "Her çocuk hayata sağlıklı bir başlangıcı hak eder ve Born to Move, çocuklara aktif bir yaşam tarzının tadını çıkarmak için ihtiyaç duydukları fiziksel okuryazarlık becerilerini ve güveni sağlamak için yaratılmıştır.«. Böylece çocuklarını evden teşvik etmek isteyen ailelerin mazereti kalmayacak.
İngiltere Spor Liderleri Ödülleri Direktörü Lucy Supperstone şunları söyledi: "Bu programda Les Mills ile ortak olmaktan mutluluk duyuyoruz. Akran öğrenimi yoluyla gençlerin fiziksel aktiviteye katılma şevkini arttırmak misyonumuzun merkezinde yer almaktadır. Eğitimli ve nitelikli kolaylaştırıcıların değişimi etkilediği bir model tarafından desteklenen bu programı görmek harika; ve bu, projeye dahil olan çocukların eğlenmesine, öğrenmesine ve fiziksel aktivite ile ilgili günlük hedeflere ulaşmasına yardımcı olmak için yalnızca olumlu olabilir.".
Çocukların, Zumba veya müzik içeren diğer dersler gibi yönlendirilmiş dersleri sevdiklerini biliyorum. Spor salonları miniklerin de katılabileceği seanslara başlarken siz bu yeni öneriye ne dersiniz?