Birden fazla kez sokakta yürürken koşan insanlara rastladım, eminim size de olmuştur. Ama bunu kaç yıldır normalleştirdiğimizi hiç düşündünüz mü? 10 yıldan fazla olmayan bir süre önce, dışarıda spor yapan birini görmek çok nadirdi ve hatta tuhaf bir şekilde bakılıyordu. Artık sadece normal değil, aynı zamanda size hareket etmeye başlamanız gerektiğini de hatırlatıyor.
Koşmak harika oldu 2007'de patlama, 2008'de İspanya'yı kasıp kavuran krizin hemen başında. Bu bir tesadüf mü yoksa insanlar (paraları olmadığı için) spor salonlarını bırakıp açık havada mı çalışmaya başladı bilemiyoruz. Bu girişimle birlikte gelen bu sporu içeren iş ve bu da aylar geçtikçe düşmesine neden oluyor. Sebeplerin ne olabileceğini analiz ediyoruz.
Her yerde aksesuarlar
Daha önce koşuya çıkan kişi zamanını ölçmek ya da zamanı görmek için eşofman ve saatle koşu yapardı. Şu anda evden onsuz çıkmak aklımıza gelmiyor. telefonumuz, bluetooth kulaklık, cep telefonu kancası, madeni para için küçük cepli tayt, uyumlu kolsuz bluz, son model spor ayakkabı, varis çorabı, güneş gözlüğü, şapka, GPS'li saat… Her şey yarım saatlik egzersiz için!
Bu "Koşmak için ihtiyacınız olan tek şey bir çift ayakkabı.«Zaten mümkün değil. Şirketler, potansiyel müşterilerini mükemmel bir şekilde inceler ve onların eğitimlerini "geliştirecek" ürünler satın alma ihtiyacını yaratır. Evet daha rahat olabilir ve nasıl antrenman yaptığımız hakkında daha iyi bilgi sahibi olabiliriz, Ancak koşmak için ne kadar para yatırdığınızı hesapladınız mı? Sonunda, koşmak artık en ucuz spor değil.
Her hafta sonu 180 yarış
Her zevke, yaşa, cinsiyete ve hatta programa göre yarışlar. 2000'den önce İspanya'da popüler yarışlar veya maratonlar her hafta sonu bir yana tüm şehirlerde yapılmıyordu. Koşu patlaması patladı ki, koşucuların zevklerine göre yarışlar yaratıldı. Kimisi gece, kimisi gündüz, savaşçılar, kadınlar, çocuklar, dayanışma gibi engellerle koşmayı tercih eder... İspanya genelinde her hafta sonu 180 yarış. Bu çılgınca değil mi?
Mükemmel görünmek için satın aldığınız tüm malzeme ve aksesuarlara, her popüler yarış için 10-15 €'luk kayıt ücretini ekleyin.
Oldukça önemli bir bilgi parçası tarafından sağlanmaktadır. Barselona Maratonu: 2016'da 16.506 katılımcı vardı ve 2018'de sadece 13.539 katılımcı vardı.. Saldırıların veya bağımsızlık tartışmalarının etkisi olmuş olabilir mi? Kayıt yaptıranların küçük bir yüzdesinin bu nedenle kayıt yaptırmaması mümkündür, ancak bunlar katılımın %19 oranında düşürülmesinin zorlayıcı nedenleri olamaz.
Koşucular başka sporlara yöneliyor
Yavaş yavaş krizden çıkmaya başlamak, koşucuların diğer spor türlerine yönelmelerine yardımcı oluyor. Patika koşusu, duatlon, triatlon, engelli parkurlar, Crossfit veya fonksiyonel, koşucular tarafından seçilen yeni disiplinlerdir.
Modalar her zaman geçer ve birçoğu sosyal ağların "etkileyicileri" tarafından zorlanır. Birkaç yıl önce San Silvestre gibi yarışların imajı olan ünlüleri hatırlayalım, tesadüfen şimdi Crossfit veya Yoga yaparken gördüğümüz ünlülerle aynı kişiler mi? Blogcuları aracı olarak kullanarak kullanıcıları şu veya bu sporu yapmaya yönlendiren markaların kendisidir.
Göz! Bu, koşuya veya diğer modalitelere yönelik bir eleştiri değildir, spor yapmak her zaman en iyi seçenektir. Ancak doğru eğitimin direnç, güç ve esneklik üzerinde çalışması gerektiğini unutmayın. Kendimizi sadece koşmaya adarsak, egzersizlerle birleştirmemiz gereken eksik bir antrenman yapmış oluruz. kuvvet y germe.