Bir paket kurabiye yemeye başladıysanız ve bitirmeden duramadıysanız sizi çok fazla suçlamayacağız. Stres ve kaygı anlarından geçmek, yüksek şeker içeriğine sahip yiyeceklere başvurmamıza neden olur ve bu da bize sürekli açlık hissi Evet, bağımlılık yapan yiyecekler var ve bugün size hangilerinin listenin başında olduğunu söyleyeceğiz.
Bağımlılık yapmaları, üreticiler tarafından bilerek yapılan bir şeydir. ısrar edenler onlar geliştirmek onları tatlar, kokular ve hatta sesleri bu biraz nörolojik zevk gösteriyor. dergi oldu Bunu ye, O Değil! dünyadaki en bağımlılık yapan beş yiyeceği toplayan kişi.
oreolar
Onları yemeyi öğrenmek yıllarca bir iş oldu, nasıl yapılacağını anlatmak için reklam bile yapmak zorunda kaldılar. 2013 yılında yayınlandı Bir çalışma Oreos'un kokain kadar bağımlılık yaptığını iddia eden. Oreos tüketiminin beyin zarlarını ilaçtan daha fazla aktive ettiğini gösteren sonuçlardan sonuç çıkarıldı, aksi takdirde onları yemeyi bırakmak çok zor.
Doritos
Bu, sadece ellerinizi lekelemekle kalmayan, aynı zamanda birçok tada sahip olan dünyadaki birçok insanın en sevdiği atıştırmalıktır. Uzmanlar, monosodyum glutamat içeriğinin iştahı artırdığını ve yemeklerin tadını çok daha dayanılmaz hale getirmeye yardımcı olduğunu söylüyor.
patates kızartması
Michigan Üniversitesi'nde yürütülen bir araştırmada, birkaç kişiye, tükettikleri zaman hangi yiyeceği kontrol etmekte en çok zorlandıkları soruldu. Çoğu, nişasta, yağ ve yüksek dozda sodyum kombinasyonu için patates kızartması seçti.
Mikrodalga patlamış mısır
Patlamış mısır yemenin pek çok yolu var ama şüphesiz en yaygın olanı süpermarkette satın aldığımız mikrodalga versiyonudur. Kendinizi bir avuç yiyemeyecek, hatta bir paketi tekrarlayamayacak durumda gördünüz mü? Bunun nedeni, kapların havada dağılan ve beyne yemeye devam etmemiz için sinyaller gönderen iki madde olan diasetil ve pentandion içermesidir.
Cheetos
Doritos gibi bu atıştırmalık, ellerinizi temiz tutmaya devam etmek için bir felaket. Hiçbir doğum günü partisi bir kase Cheetos olmadan olmaz, değil mi? Sorun şu ki, sıfır besin katkısına ek olarak, bir "kalori yoğunluğu sızıntısı" var. Yani beynimiz şu anda ağzımızı doldurmayarak ve onlardan kurtulmayarak, aldığımız kalori miktarı ile kancaların dozunu ilişkilendiremez.
Bu nedenle genellikle büyük miktarlarda alınırlar.