Hemen hemen herkes mide ağrısı çekme deneyimini bilir, ancak her yıl milyonlarca insan teşhis edilebilir sindirim problemlerinden etkilenir. Ve bazı sindirim hastalıkları semptom göstermez veya sadece hafif rahatsızlığa neden olurken, diğerleri aşırı ağrıya neden olabilir ve hatta hastaneye yatış veya ameliyat gerektirebilir.
GI semptomlarınız varsa, nelere sahip olduğunuzu ve daha da önemlisi rahatsızlığı nasıl giderebileceğinizi bilmek isteyeceksiniz. İşte önerilen tedavi seçenekleriyle birlikte en yaygın beş sindirim sorunu hakkında bilmeniz gerekenler.
asit reflü
Mide ekşimesi olarak da bilinen asit reflü, en yaygın mide problemlerinden biridir.
Sık sık meydana geldiğinde, kabul edilir Gastroözofageal reflü hastalığı veya daha ciddi bir durum olan GÖRH. Nüfusun yaklaşık yüzde 20'si haftalık olarak reflü semptomları yaşıyor.
Asit reflü, mide asidinin mideden ağzı mideye bağlayan tüp olan yemek borusuna akmasıyla oluşur. Bu mide asidi yemek borusunun iç yüzeyini tahriş ederek ağrı ve baskıya neden olabilir. Zamanla, yemek borusunun astarında daha ciddi hasara neden olabilir.
Asit reflü belirtileri
Karakteristik his, mide ekşimesi takma adının nedeni olan göğüste yanan bir ağrıdır. Diğer semptomlar aşağıdakileri içerir:
- Yutma güçlüğü
- Geceleri daha kötü olabilen göğüste yanma hissi
- Boğazda yumru hissi
- Asidik sıvıların veya gıdaların regurjitasyonu
Her çeşit var nedenleri Bir kişi neden asit reflüsü yaşayabilir? Ne yediğiniz bir faktör olabilir: Büyük öğünler, kızarmış yiyecekler veya gece geç saatlerde yemek yemek, tıpkı alkol veya kahve içmek gibi asit geri akışına yol açabilir.
Reflü Tedavi Seçenekleri
Asit reflü tedavisi genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ile başlar.
Mide asitlerinin yukarı çıkmasını zorlaştırmak için yatak yükselticileri kullanın, böylece yatağın başı yatağın tabanından birkaç inç daha yüksekte olur. Veya baza ile şilte arasına bir takoz yerleştirin.
Diğer yaşam tarzı değişiklikleri şunları içerir: iki saat yemek yememek yatmadan önce ve diyet değişiklikleri. Antasitler gibi reçetesiz satılan ilaçlar da etkili olabilir.
Reçetesiz satılan ilaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri reflüyü azaltmazsa reçeteli ilaçlar veya ameliyat gerekebilir.
peptik ülserler
Midenizin iç kısmında veya ince bağırsağınızın başlangıcında (oniki parmak bağırsağı olarak adlandırılır) bir yaranız varsa, muhtemelen bir peptik ülseriniz vardır. Bu yaygın bir durumdur: 10 kişiden biri peptik ülser geliştirir. Ülserler oldukça ağrılı olabilir.
Üniversite Hastanelerine göre geçmişte insanlar ülserlerin aşırı stres veya baharatlı yiyecekler yemek gibi yaşam tarzı faktörlerinin sonucu olduğuna inanıyorlardı. Şimdi, oluşum nedenleri hakkında daha fazla şey biliyoruz.
Olan şu: belirli bakteriler (Helicobacter pylori) veya zamanla anti-inflamatuar ilaçların kullanımı Steroid olmayan ilaçlar (NSAID'ler) midenin koruyucu zarına zarar verir.
Ülser gelişimi için risk faktörleri şunları içerir: aile öyküsü, sık alkol kullanımı, sigara ve karaciğer veya böbrek hastalığı. Stres ve baharatlı yiyecekler peptik ülsere neden olamazken, bazen var olan bir ülseri tahriş edebilir.
Peptik ülser belirtileri
Peptik ülserinizin olduğunun bir göstergesi, donuk yanan ağrı Göğüs kemiği ile göbek deliği arasında bir yerde oluşur. Ağrının yanı sıra, diğer ülser semptomları şunları içerir: geğirme, mide bulantısı, kusma ve iştahsızlık.
Ancak hiçbir semptomunuz olmaması da mümkündür. Bununla birlikte, şiddetli semptomlarınız varsa, hemen yardım isteyin. Bunlar şunları içerir:
- Karnınızdaki ani keskin ağrı
- Bayılma, kafa karışıklığı, baş dönmesi veya aşırı terleme gibi şok benzeri semptomlar
- Parlak kırmızı veya kahve telvesi gibi görünen kan kustuysanız
- Koyu, katranlı veya kanlı dışkı
Peptik ülserler teşhis edilebilir üst sindirim endoskopisi, mideyi incelemek için ağızdan sokulan küçük, esnek bir kamera kullanır. Bazı teşhis testleri, bir röntgen için sıvı içmeyi gerektirebilir.
Peptik Ülser Tedavi Seçenekleri
Peptik ülser teşhisi konulursa, tedavi muhtemelen yaşam tarzı düzenlemeleri ve ilaçların bir kombinasyonu olacaktır.
Yaşam tarzı değişiklikleri şunları içerir: sigarayı bırakın, alkol ve kafeini sınırlayın ve yiyeceklerden kaçının bu da salgınlara neden olabilir. Antibiyotikler, histamin reseptör blokerleri, proton pompası inhibitörleri ve antasitler gibi ilaçlar peptik ülserlerin tedavisine yardımcı olabilir. Peptik ülser Helicobacter pylori'den kaynaklanıyorsa, bakteriyel enfeksiyonu tedavi etmek için antibiyotikler reçete edilecektir.
divertiküloz ve divertikülit
Divertiküloz, kalın bağırsağınız boyunca dışarı doğru çıkan küçük keseler (divertikül adı verilir) olduğunda ortaya çıkan bir durumdur. Divertiküloz yaşla birlikte daha yaygın hale gelir: 60 yaşın üzerindeki kişilerde bu küçük keselere sahip olma ihtimaliniz yaklaşık yüzde 50'dir.
Kalın bağırsaktaki kesecikler iltihaplanırsa bu duruma ne ad verilir? divertikülit.
Divertiküloz ve divertikülit belirtileri
Çoğu zaman, divertikülozu olan kişilerde herhangi bir semptom görülmez. Divertikülit, yani iltihaplı divertikül ile en yaygın semptomlardan bazıları şunlardır:
- Karın ağrısı
- ateş
- bulantı
- kabızlık
Yaşlanma ile birlikte, diyet seçimleri divertikülit gelişimini etkileyebilir. A lif açısından düşük ve hayvansal yağlar açısından yüksek diyet bu hastalığa yakalanma riskini artırır. Diğer risk faktörleri şunları içerir: obezite, sigara içmek ve bazı ilaçları almak, NSAID'ler dahil.
Divertikülit Tedavi Seçenekleri
Divertikülit tedavisi belirtilerinizin şiddetine bağlıdır.
Semptomlar hafif ise, antibiyotikler ve bir sıvı diyet onlar yeterli olabilir. Semptomlar azaldığında, katı gıdaları yavaş yavaş diyetinize yeniden ekleyebilirsiniz. En ciddi vakalar hastaneye yatmayı gerektirebilir ve perforasyon veya fistül gibi komplikasyonlar meydana gelirse ameliyat gerekebilir.
Huzursuz bağırsak sendromu
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki insanların yüzde 10 ila 15'ine kadar irritabl bağırsak sendromu (IBS, İRRİTABL BARSAK SENDROMU); Aslında kuruluş, gastroenterologlar arasında en sık teşhis konulan durumun IBS olduğunu belirtiyor. Yani bu konuda yalnız değilsin.
İrritabl bağırsak sendromu belirtileri
IBS semptomları büyük ölçüde değişir, ancak en yaygın olanlardan bazıları:
- Karın ağrısı
- kramplar veya şişkinlik
- Gas
- İshal veya kabızlık veya biri diğerinin ardından
- Tuvalete gitmede zorluk ya da tam tersi bir an önce tuvalete gitmeniz gerekiyor.
Bu belirtiler rahatsız edici ve rahatsız edici olsa da sindirim sisteminde gözle görülür bir hasara veya hastalık belirtisine neden olmadan ortaya çıkar.
İrritabl Bağırsak Sendromu biraz muamma: Kimse buna neyin sebep olduğunu tam olarak bilmiyor. Muhtemelen bağırsak mikrobiyotasını, bağırsak hareketi anormalliklerini veya beyin ile bağırsağın iletişim kurma ve birlikte çalışma şeklindeki değişiklikleri içerebilir.
Kadınlar iki kat daha olası IBS teşhisi konuyor ve ayrıca 50 yaşın altındaki kişilerde daha yaygın. Ve stres, hassas bağırsak sendromuna neden olmasa da, ona eşlik eden hoş olmayan semptomları şiddetlendirebilir.
Semptomlar sıklıkla değişebildiğinden tanı zor olabilir. Ayrıca, IBS için herhangi bir test yoktur.
IBS Tedavi Seçenekleri
IBS tedavisi genellikle şunları içerir: ilaçlar ve yaşam tarzı ve diyetteki değişiklikler.
Yüksek gıdaları azaltın FODMAP'ler, Genellikle gastrointestinal semptomlarla bağlantılı olan bir karbonhidrat türü bazen yardımcı olabilir. Yemek yemek daha fazla lif ve glütenden kaçının diğer potansiyel olarak faydalı taktiklerdir. Yaşam tarzı değişiklikleri, örneğin egzersizi artırın, stresi azaltın ve yeterince uyuyunAyrıca semptomları hafifletebilirler.
kabızlık
Bunu yapamayarak bağırsak hareketine sahip olma dürtüsü, diğer sindirim bozukluklarına eşlik edebilir veya kendi başına ortaya çıkabilir. Ara sıra kabızlık normal olsa da, kronik kabızlık daha endişe verici durumların bir işareti olabilir.
kabızlık belirtileri
Kronik kabızlığın belirtileri şunlardır:
- Haftada 3'ten az bağırsak hareketi
- sert veya topaklı dışkı
- dışkılamak için zorlanma
- Rektumda barsak hareketlerini engelleyen bir tıkanıklık olduğu hissi.
- Rektumunuzdan dışkıyı tamamen boşaltamadığınızı hissetmek
- Rektumu boşaltmak için yardıma ihtiyaç duyulması, örneğin ellerin karın üzerine bastırılması ve dışkının rektumdan çıkarılması için parmak kullanılması gibi.
Üç ay boyunca bu semptomlardan iki veya daha fazlasını yaşarsanız, kabızlık kronik olarak kabul edilir.
Kabızlık Tedavi Seçenekleri
Kronik kabızlık bir tıp uzmanı tarafından tedavi edilmelidir. Ara sıra kabızlık, tezgah üstü müshillerle ve lif ve su alımını artırmak gibi diyet önlemleriyle tedavi edilebilir.