Horchata, Valensiya ve Balear Adaları'nda en çok tüketilen içeceklerden biridir. Neyse ki birçokları için süpermarketlerde ticarileşmesi, sadece yaz aylarında değil, yıl boyunca alınabileceği anlamına geliyor. Mercadona horchata iyi kalitede olacak mı?
Bir fiyata litre başına €1 tuğla, horchata Atıştırmalıklar veya ikramlar için uygun bir içecek haline geldi. Düzenli olarak içebileceğimiz gerçekten sağlıklı bir içecek olup olmadığını analiz ediyoruz.
Malzemeler ve besin değeri
Mercadona'nın horchata'sı şunlardan oluşur: «su, kaplan fıstığı (%10), şeker, emülgatör, dengeleyiciler ve aromalar«. Bazı markalar bu içeceği demlemek için pirinç kullanır, ancak bu durumda sadece su ve kaplan fıstığı kullanılır. Orjinaline en sadık ve pirinç içeceği olmadan kalori artışından kaçınan tariftir. Artı, hala vegan, laktoz ve glütensiz.
Ayrıca her 100 ml ürün için aşağıdaki besinleri buluyoruz:
- Enerji: 84 kalori
- Yağlar: 2 gram
- doymuş: 0 gram
- Karbonhidratlar: 14 gram
- hangi şekerler: 12 gram
- Gıda lifi: 0 gram
- Proteinler: 0 gram
- Tuz: 0 gram
horchata uygulamasının diğer sürümleri
Sadece bir litrelik tuğla versiyonu yoktur. Mercadona ayrıca bir şişe ve bardakta taze horchata, granita, dondurma ve kaplan fıstığı içeceği satıyor. Hepsi besin içeriği bakımından biraz farklıdır, bu yüzden uygun olanı seçmeliyiz.
La horchata fresk Açtıktan sonra 24 saat içinde tüketmemiz gerekse de harika bir seçenek. Malzemeler ve besinler tuğlaya çok benzer, ancak bu versiyonda tarçın sayesinde tadı daha tatlıdır. Fiyatı 2€ olup içeriği 750 ml'dir. Ayrıca 250 ml'lik bir bardakta tek başına ve zamanından önce bozulma riski olmadan içilebilir.
La kaplan fıstığı içeceği Pratik olarak Mercadona'nın tuğladaki horchata'sıyla aynıdır, sadece bu durumda tatlandırıcılar içerir. Bu, kalori ve ilave şeker varlığını önemli ölçüde azaltır. Malzemeler aynı, bu yüzden hala o kadar lezzetli olacağız. kaplan fıstığı aroması her bardakta. Ayrıca 1 € fiyatla bir litrelik bir tuğlada sunulmaktadır.
Son olarak, hem granita hem de horchata dondurması ilave şeker bakımından zengindir. Lezzet olarak muhtemelen lezzetli olacaklar ama besin değerleri buna değmez. Bazen bir ikram olarak tüketilebilir, ancak kaliteli horchata içmekle karıştırılmamalıdır.