W eller Hayatımızın bazı detayları hakkında çok şey söylüyorlar. Pek çok insan, biriyle tanıştıklarında her şeyden önce bunlara baktıklarını söylüyor. Onlarla ilgilenmek, tanıtım mektubumuzu geliştirmek ve ayrıca kendi bedenimize sevgi ve şefkat göstermektir.
Eller her gün büyük bir yük taşırlar. Onları her şey için kullanırız ve algılayabildiğimizden daha fazla acı çekmeleri alışılmadık bir durum değildir. Bazen sahip olmaktan şikayet ederiz. tırnaklarımızda leke, kuruluk veya kötü bir durum. Ancak, üzerinde düşünmek için durmuyoruz. onlara sağladığımız çok az bakım. Onları şımartmak ve ihtiyaç duydukları tüm ilgiyi onlara sunmak, kendimize sevgi göstermektir. Elbette gün boyunca elimizi kullandığımız her şeyi bir durup düşünsek, onlara hak ettikleri kadar iyi davranmadığımızı fark etmeyiz.
Neyse ki, değişmenin ilk adımı neler olduğunun farkına varmaktır. Bu şekilde, onları en uygun koşullarda tutmak istediğinizi yeni fark ettiyseniz, size yardımcı olabilecek bazı ipuçlarına dikkat edin.
Ellerinizin temel bakımı
Kullandığınız ürünlere dikkat edin
Birçok temizlik ürününün sahip olduğu cilt için çok agresif olan bileşenler. Böylece neden olabilirler kuruluk veya tahriş. Eldiven giymeye çalışın ve belirli temizlik ürünleriyle doğrudan temastan kaçının.
Onları hava koşullarından koruyun
Kış mevsiminde eldiven kullanarak koruyunuz. Öte yandan, sıcak aylarda, güneş ışınlarının önünde onları kullanarak bakım yapın. koruyucu krem. Bu sayede ciltte yanık ve lekelerin önüne geçmiş olursunuz. Yağ kullanmayı unutmayın veya onları nemli tutmak için sık sık besleyici kremler.
Onları güzellik rutininize dahil edin
Temizleme, peeling ve nemlendirme, elleri dışlamayan bir rutinin parçasıdır. Bunlar sadece dahil edilmemeli, aynı zamanda sahip olmaları gerekir kendi ritüeli. İçinde, ellerinizi şımartmanın yanı sıra, Tırnakların. Hakkınızda çok şey söyleyecek güzel eller giyeceksiniz.
Onlara sık sık masaj yapın
Bu en önemli ipuçlarından biridir. Eller gün boyunca birçok çabaya maruz kalır ve gerilim oluşturmakbiz farkına varmasak bile. onlara masaj yap, onları serbest bırakmak ve dinlenmelerine izin vermek gerekir. İyileşmesi dikkat çekici şekilde hissedilen adımlardan biridir ve stres atmak için çok etkili bir mekanizmadır.