Soğuğun gelmesiyle birlikte, birçok insan ciltlerinde yaraların ve sivilcelerin görünümünü destekleyen değişikliklere maruz kalır. Kuru bir cilt tipine sahip olmanın veya dermiste düzensizliklere eğilimli olmanın ötesinde, bu sorun daha da ileri gider. Bu izlerin neden her kış ellerinizde göründüğünü ve bunları nasıl tedavi edebileceğinizi öğrenin.
Chilblains nedir?
Soğuk havaya maruz kaldıktan sonra küçük kan damarlarının iltihaplanmasıyla oluşan küçük lezyonlardır. Gerçek şu ki, genellikle ağrılıdırlar ve ellerin ve ayakların derisini etkileme eğilimindedirler. Bu durumun diğer isimleri şunlar olabilir: pernio, perniosis ve vasküler bozukluk soğuk kaynaklı.
çocuk belirtileri
Chilblains, şişmiş ve kırmızı veya ara sıra mavi renkte görünen cilt lekeleridir (genellikle parmak boğumları gibi gerildiği ve küçüldüğü bölgelerde). Enflamasyon nedeniyle parlak görünebilirler. Diğer belirtiler şunlar olabilir:
- yanma hissi
- Kabarcıklar
- Kaşıntı
Genellikle bu cilt lezyonu kendi kendine iyileşir. Ağrı şiddetliyse, enfeksiyon kaptığınızdan şüpheleniyorsanız veya belirtiler 1-2 hafta sonra düzelmezse komplikasyonları kontrol etmesi için doktorunuza görünün.
Ellerde chilblains olmasının nedenleri
Soğuk hava, cilt yüzeyine yakın küçük kan damarlarının olması gerekenden daha fazla daralmasına neden olabilir. Bir kez ısındığınızda, bu küçük camlar çok hızlı genişleyebilir. Böylece kanın yakındaki dokulara sızmasına neden olabilir ve bu da şişmeye neden olur.
Bu iltihap, etkilenen bölgedeki sinirleri tahriş eden ve ağrıya neden olan şeydir.
Doktorlar bunun neden olduğundan emin değiller, ancak soğuğa maruz kalma ve aşırı ısınmaya karşı olağandışı bir tepkiyle ilgili olabilir.
Risk faktörleri var mı?
Chilblains'in kesin nedeni net olmasa da, onları geliştirme riskinizi artırabilecek birkaç şey var.
Chilblains için bazı risk faktörleri şunları içerir:
- Çok sıkı olan veya cildi soğuğa ve nemli koşullara maruz bırakan giysiler
- Nemli bir iklimde yaşamak
- duman
- Kadın olmak
- Boyunuz için sağlıklı ağırlıktan yüzde 20 daha az veya daha fazla tartın
- zayıf dolaşıma sahip olmak
- Lupus
- Kendi yara tiplerine neden olabilen Raynaud fenomenine sahip olmak
Chilblains teşhisi
Doktorunuz temel bir fizik muayenede chilblains'i teşhis edebilir. Ayrıca son zamanlarda alışılmadık derecede soğuk veya yağışlı havaya maruz kalma hakkında birkaç soru sorabilirsiniz.
Seni nadiren bir tane yapacaklar. biyopsi etkilenen bölgenin. Bu, küçük bir doku örneğinin çıkarılmasını ve cilt kanseri gibi altta yatan bir durumun belirtileri için mikroskop altında bakılmasını içerir.
Daha önce chilblains yaşadıysanız, muhtemelen onları kendiniz tanıyacaksınız. Bununla birlikte, daha önce hiç yaşamadıysanız, başka bir şey olmadığından emin olmak için doktorunuza danışmanız en iyisidir. ürtiker soğuk algınlığı veya vaskülit nedeniyle.
Bu sizin için yeni bir deneyimse, doktorunuz lupus veya dolaşım sorunu gibi tedavi gerektiren potansiyel olarak ilişkili durumları elemek isteyebilir.
Tedavi var mı?
Chilblains genellikle bir ila üç hafta içinde kendi kendine gider. Çoğu durumda, ısındıkça semptomlar azalır. Devam eden kaşıntınız varsa, doktorunuz reçete yazabilir. Enflamasyonu azaltmak için kortikosteroid krem. Dolaşımınız veya diyabetiniz zayıfsa, chilblainleriniz iyi iyileşmeyebilir.
Bazı durumlarda doktor reçete de yazabilir. tansiyon ilaçları cilt yüzeyine yakın küçük damarların açılmasına yardımcı olmak için. Bu ayrıca iltihabı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır.
Chilblains'i önleyebilirsiniz ellerinizi ve ayaklarınızı soğuğa maruz kalmaktan koruyun.
Semptomlarınız üç haftadan uzun sürerse, ağrı şiddetliyse veya iyileşiyor gibi görünmüyorsa her zaman bir doktora görünmelisiniz.
chilblains için ev ilaçları
Chilblains'in seyrini sürdürmesine izin vermek en iyisi olsa da, semptomlarınızı hafifletmek için evde yapabileceğiniz birkaç şey var. İlk belirtileri fark ettiğiniz anda, etkilenen bölgeyi yavaşça ısıtmaya çalışın. onu bir battaniyenin altına yerleştirmek. Doğrudan ısı uygulamaktan kaçının çünkü bölgeyi çok hızlı ısıtmak semptomları daha da kötüleştirebilir.
Buna ek olarak, bölgeye masaj yapmaktan veya ovalamaktan kaçının. Bu, bölgeyi yavaşça ısıtmak için iyi bir yol gibi görünse de, tahrişi ve iltihaplanmayı artırabilir. Chilblains iyileşirken, uygulamaca hafif bir losyon ve cildi nemli tutmak için bölgede kokusuzdur. Bu, özellikle chilblain'lerinizde kabarcıklar varsa önemlidir. Cildi temiz ve nemli tutmak enfeksiyon geliştirme riskini azaltacaktır.