Havaların kötü olduğu günler ve koronavirüs nedeniyle karantina bizi koşuya çıkma ya da yürüyüşe çıkma fikrinden uzaklaştırıyor. Gerek ekonomik nedenlerle gerekse kapalı kaldıkları için spor salonuna gidemeyenler var. Görünüşe göre evren, forma girme fikrinden vazgeçmen için komplo kuruyor, ama hayır! Bir koşu bandı satın almak, evde en iyi spor salonunuzu yapmak için cevap ve temel bir unsur olabilir.
Gelişen her ev egzersiz bölgesi, karşılayabileceğiniz en iyi koşu bandıyla başlamalıdır. Hareketsiz bir yaşam tarzını telafi etmenin mükemmel bir yolu: günde 10.000 adımı istediğiniz hızda atın. Geçmişte birçok ev koşu bandı oldukça zayıftı. Ancak bugün, bir spor salonunda bulacağınız makine türlerine çok yakın bir şey elde edebilirsiniz. Ve bununla Portekiz otellerinde bulunanları değil, gerçekten süslü spor salonlarını kastediyorum.
Tabii ki, ayrıcalık için ödeme yapmanız gerekecek. Sağlam bir şey için en az 400 € ve en profesyonel kasetler için yaklaşık 1.000 €.
En iyi koşu bandı nasıl seçilir?
Fiyatlar, gerçekten temel kendi kendine giden modeller için yaklaşık 160 $ arasında değişmektedir, ancak çok gerçekçi olmayan bir yarış deneyimi sunma eğilimindedirler ve birkaç kullanımdan sonra dağılırlar, bu nedenle, performans ve değer arasındaki gerçekten tatlı nokta, fiyat yaklaşık 600 € 'dan başlar.
İyi bir ana elektrikle çalışan amdar koşu bandı, bir koşunun şokunu absorbe ederken aynı zamanda bir dış yüzey oluşturmanın yanı sıra yaptığı gürültü miktarını minimumda tutması gereken koşu güvertesine göre değerlendirilir. Ne kadar ucuzsa, bir odadan çıkan elektrik motorlarının can sıkıcı uğultusunu duyma olasılığınız o kadar artar.
Doğal olarak bir koşu bandına ne kadar çok para harcarsanız o size o kadar çok teknoloji getirecektir. Dolayısıyla, istatistikleri takip etmeyi, sanal bir arkadaşınızla birlikte koşmayı veya biraz medya almayı seviyorsanız, yerleşik ekranlara veya güvenilir akıllı telefon bağlantısına sahip makineleri tercih etmeye değer.
Son bir tavsiye: Spor bilimcileri, koşucuların bir koşu bandında milleri kaydederken daha az enerji harcama eğiliminde olduklarını keşfettiler, çünkü muhtemelen yaylı basamak ekstra bir destek sağlıyor.
Bu nedenle, evden çıkmadan formda kalmak istiyorsanız, hızı ihtiyacınız olduğunu düşündüğünüzden daha yüksek bir ayara ayarladığınızdan emin olun.
Sportstech F10 Koşu Bandı
1 km/saate varan hızlar için sessiz ve dayanıklı 68 CV motoru (10dB'den az), yürümek veya koşmak için idealdir. Maksimum 120 kilo ağırlığa izin verir. KINOMAP ve Sportstech ile yeni nesil antrenmanınıza başlayın. Uygulama uyumlu medya konsolu ve kullanışlı tablet tutucu ile Home Fitness 2.0'ı deneyimleyin.
Yağlama sistemi, silikon yağını uzun bir süre boyunca eşit olarak salar. Rahatsız edici ve sık yağlamayı unutun!
5 yüksek kaliteli katmana sahip yüksek teknoloji koşu yüzeyi. Ek güvenlik için geniş yan korkuluklar; ve 3 dereceye kadar 18 manuel ayarlı eğim seviyesi. Ayrıca bu koşu bandı, pratik hızlı katlama sistemi sayesinde kolayca katlanır.
Sportstech Koşu Bandı F17
Aynı tür koşu bandı, ancak daha güncel bir modelde. <2.5db ile sessiz ve az bakım gerektiren güçlü bir 45 CV motora sahiptir. 12 km/s maksimum hızda bile sessizdir.
Amazon'daki teklife bakınNero Pro koşu bandı
Bu koşu bandı, Bluetooth bağlantısına sahiptir (ÜCRETSİZ uygulama indirmesi gerekir). 3 kademeli manuel eğim, nabız sensörleri ve 12 otomatik program ve bir manuel programa sahiptir. Kolay saklama için düz katlanır.
Amazon'daki teklife bakınFitfiu – HSMMT12 Katlanır koşu bandı
mc-500, evden ayrılmadan formda kalmak ve antrenmanda gelişmek için yoğun kullanım için tasarlanmış katlanır bir koşu bandıdır. 2200km/h hıza kadar ayarlanabilen güçlü, sessiz ve güvenilir 18w motor, 122×43 cm koşu yüzeyi, koşu bandı boyunca dağıtılmış 6 yastıklama noktasına sahip shocktech yastıklama sistemi ile donatılmıştır.
Ayrıca kullanıcıya yoğun kullanımda bile rahat ve keyifli bir koşu deneyimi sunan yanal süspansiyon sağlar; Kontrol konsoluna dahil edilen havalandırma sistemi, mükemmel bir antrenman için ihtiyacınız olan her şeyi içeren bir teklifi tamamlar. ve manyetik acil durdurma sistemi sayesinde güvenlik de garanti edilir.
Bacak ve sırt kaslarını daha yoğun bir şekilde çalıştırırken daha çeşitli bir antrenmana izin veren 15 dereceye kadar elektrikli eğim sistemine sahiptir.
Amazon'daki teklife bakınYM Fitness Yüksek Hızlı Katlanır Koşu Bandı
Bu bant son derece kompakttır. On iki egzersiz programına ve bir uygulamaya, Bluetooth ve hızlı hız tuşlarına, ayarlanabilir eğim seçeneklerine ve nabız sensörlerine sahiptir. Saklanması kolaydır, geniş bir dijital LCD ekrana ve hız ve mod düzenlemesine sahiptir.
Amazon'daki teklife bakınŞEHİR SPORLARI
Mini koşu bandı, ayakta çalışma masanızın altına düz bir şekilde yerleştirilebilir ve çalışırken size en iyi ofis egzersizini sunar. Bu koşu bandı yalnızca 26.2 kg ağırlığında olduğundan, çoğu ofis egzersiz ekipmanından önemli ölçüde daha taşınabilirdir. Bu katlanır koşu bandı, kullanılmadığında mobilyaların altına kolayca sığar.
Bu ince koşu bandının şık tasarımı, herhangi bir minimalist eve işlevsel bir ektir. 147cm x 59cm x 15cm ölçülerinde, yerden toplam yüksekliği 15cm'dir ve 100kg'a kadar ağırlık taşıyabilir. 400 W motorla dayanacak şekilde üretilen CITYSPORTS WP1 maksimum kullanıcı ağırlığı 100 kg'dır. Hızınızı saatte 1 ila 6 km arasında seçin ve kardiyovasküler kondisyonunuzu geliştirmeye başlayın.
Amazon'daki teklife bakınSport Plus Koşu Bandı
Popchilli Koşu Bandı A1
Katlanabilir tasarımı kesinlikle öne çıkıyor: WalkPad katlanabilir. Alttaki iki silindir ile bu koşu bandı, masa, kanepe veya yatağın altındaki sınırlı alana sorunsuz bir şekilde girip çıkar.
Görselleştirilmiş veri oluşumuna sahiptir: Yüksek parlaklıkta şeffaf LED panel ile bu makine göz alıcıdır ancak göz kamaştırmaz. Mükemmel aydınlatma efektlerine bağlı kalarak, gelişmiş sektörler arası üretim sürecini benimseyerek LED ışık grubunu ve panelini entegre ettik, böylece yüksek kontrastlı görüntüler, sabahın erken saatlerinde, öğlen veya gece fark etmeksizin hareket verilerini netleştirir.
Pozisyona göre hız ayarı yapılabilmektedir. Alt kısımdaki basınç sensörü, sporcunun hareket alanını gerçek zamanlı olarak izleyecek ve hız, ayakların pozisyonuna ve yürüme sıklığına göre serbestçe ayarlanabilecektir.
Baştan aşağı güvenli ince spor platformu ile spor yaparken başkalarını rahatsız etmeyeceksiniz. Yalnızca yaklaşık 57 mm/2.24 inç ölçülerindeki bu yüksek yürüme platformu, sporcuların yürüteçten inip binmesini daha kolay ve daha güvenli hale getirir. Aynı zamanda, ince hareketli platform, makine ile zemin arasındaki boşluğu büyük ölçüde azaltarak hareket gürültüsünü daha da azaltır. Aşınmaya dayanıklı kaymaz kemer ile,
Amazon'daki teklife bakın