Τα γυμναστήρια στη Γουχάν της Κίνας, το επίκεντρο της επιδημίας του κορωνοϊού, μετατράπηκαν γρήγορα σε αυτοσχέδια νοσοκομεία καθώς οι κινεζικές αρχές προσπάθησαν να αντιμετωπίσουν τον ιό. Σε άλλα μέρη της Κίνας, τα γυμναστήρια και οι αίθουσες με βάρη είναι άδεια από επιλογή ή καταναγκασμό, καθώς οι αθλητές φοβούνται την εξάπλωση της νόσου.
Όπως τα σχολεία και οι χώροι λατρείας, οι εγκαταστάσεις γυμναστικής έχουν κλείσει προσωρινά σε όλο τον κόσμο ως απάντηση στην εξάπλωση του κοροναϊού που προκαλεί την ασθένεια COVID-19. Λιγότερο στην Ισπανία. Όλα είναι μια προσπάθεια να σταματήσει η εξάπλωση, που σημαίνει μια ασθένεια με άγνωστη πηγή μόλυνσης.
Σε πόλεις που έχουν πληγεί σκληρά, μου φαίνεται μια συνετή απόφαση, όπως και η ακύρωση μεγάλων εκδηλώσεων. Είναι λογικό να κλείνουμε δημόσιους χώρους, τουλάχιστον για σύντομο χρονικό διάστημα, όπου υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που συγκεντρώνονται και μοιράζονται χώρο για να σταματήσει η μετάδοση του ιού.
Ο κορωνοϊός μπορεί να μεταδοθεί μέσω μικρών σταγονιδίων υγρών από ένα μολυσμένο άτομο (συνήθως με το βήχα ή το φτέρνισμα) που εισπνέονται από κάποιον που βρίσκεται λίγα μέτρα μακριά. Πιστεύεται επίσης ότι ο ιός θα μπορούσε να παραμείνει στις επιφάνειες για αρκετές ώρες.
Εάν αγγίξετε μια επιφάνεια που έχει έναν ιό και στη συνέχεια αγγίξετε το στόμα, τη μύτη ή τα μάτια σας, ουσιαστικά εμβολιάζεστε με τον ιό. Εκεί μπαίνει πλύσιμο χεριών. Αυτό θα εξαλείψει αυτή την πηγή μετάδοσης και μετάδοσης.
Πώς αντιδρούν τα γυμναστήρια στην εξάπλωση του κορωνοϊού;
Οι χώρες σε όλο τον κόσμο είναι όσο το δυνατόν πιο ενεργητικές. Είναι «δύσκολο να μαντέψει κανείς» πώς ακριβώς θα αντιδράσει ένα κατάστημα ρούχων εάν ο ιός γίνει ευρέως διαδεδομένος, αν και μπορεί να συμβούν κλείσιμο, τουλάχιστον σε περιφερειακή βάση.
Όσο για γυμναστήρια, αθλητικά κέντρα ή στούντιο χορού, είναι πολύ πιθανό να κλείσουν προσωρινά. Αν και είναι φυσιολογικό ότι ήδη εργάζονται για τη λήψη προληπτικών μέτρων όπως ο καθαρισμός αθλητικού εξοπλισμού και η ενθάρρυνση των εργαζομένων και των μελών να πλένουν τα χέρια τους.
Ενόψει των σημερινών προβλημάτων υγείας, οι προσπάθειες αυτές εντείνονται σε κάθε ένα από τα αθλητικά κέντρα. Σε περίπτωση που επιδεινωθεί, θα ληφθούν οι οδηγίες των υπαλλήλων δημόσιας υγείας και θα ληφθούν τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία μας.
Τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε να μολυνθείτε όταν πηγαίνετε για προπόνηση;
Υπάρχουν καλά νέα: τα βήματα που γίνονται από εμάς που πηγαίνουμε στο γυμναστήριο και οι πρακτικές υγιεινής στα περισσότερα κέντρα φαίνεται να είναι αποτελεσματικά για να σταματήσουν τη μετάδοση του κορωνοϊού.
Ο καθαρισμός αθλητικού εξοπλισμού ή άλλων χώρων υψηλής επαφής, όπως οι πόρτες και τα πόμολα, θα ήταν ωφέλιμος, αλλά και υγιεινός. Ειδικά επειδή αυτή είναι η εποχή της γρίπης, όλοι εμείς που προπονούμαστε πρέπει να πλένουμε καλά τα χέρια μας με σαπούνι και νερό ή τζελ υγιεινής εάν δεν υπάρχουν διαθέσιμα σαπούνι και νερό. Επίσης, αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας με ακάθαρτα χέρια. Και αρχίζετε να αισθάνεστε λίγο άρρωστοι, είναι καλύτερα να μείνετε στο σπίτι για να ξεκουραστείτε και να αποφύγετε να μολύνετε τους άλλους. Είτε πρόκειται για κορωνοϊό, είτε για κρυολόγημα είτε για γρίπη.
Είναι πολύ δύσκολο να διασφαλιστεί ότι οι επιφάνειες είναι απαλλαγμένες από ιούς, ούτε ότι το γυμναστήριο μπορεί να ελέγξει κάθε πελάτη. Πρέπει όμως να προσπαθήσουν να το αντιμετωπίσουν ανελέητα. Είναι αλήθεια ότι Ο ιδρώτας από μόνος του δεν οδηγεί στη μετάδοση επικίνδυνων ιών και βακτηριακών λοιμώξεων, αλλά μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει έξω τα παθογόνα. Δεν πρόκειται όμως να γίνουμε και πρόστυχοι.
Μερικοί από αυτούς μπορεί ζωντανέψτε 96 ώρες σε επιφάνειες και γι' αυτό θα πρέπει να θέλετε να σκουπίσετε τον ιδρώτα. Πεθαίνουν πολύ πιο γρήγορα όταν στεγνώσουν. Επίσης, σκεφτείτε να κάνετε ένα γρήγορο πλύσιμο στην πετσέτα προπόνησής σας, καθώς είναι το πρώτο έδαφος αναπαραγωγής μικροβίων που μπορείτε να πάρετε στο σπίτι.
Τώρα είναι που η προπόνηση από το σπίτι πρέπει να γίνει μόδα. Αν πολλά γυμναστήρια κλείσουν προληπτικά, θα υπάρξουν και εκείνοι που θα αγοράσουν κάποιο υλικό για να προπονηθούν στο σαλόνι τους. Υπάρχουν ήδη μάρκες που βλέπουν τα ποδήλατα γυμναστικής ή τους διαδρόμους τους να έχουν εξαντληθεί, οπότε μην μείνετε πίσω.
Με τα νέα hotspots COVID-19 στη Νότια Κορέα, την Ιταλία και το Ιράν, νομίζω ότι ορισμένοι Ισπανοί αθλητές θα αισθάνονται τελικά λιγότερο άνετα να πηγαίνουν στο γυμναστήριό τους και πιο πιθανό να παραγγείλουν ένα ποδήλατο Peloton για να μείνουν στο σπίτι. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υψηλότερα έσοδα από πωλήσεις μονάδων και συνδρομές το 2020 από ό,τι υπολογίζουν επί του παρόντος οι εταιρείες.