Κάθε χειμώνα, όπως το ρολόι, οι θερμοκρασίες αρχίζουν να πέφτουν και η γρίπη αρχίζει να εξαπλώνεται. Μόνο από την 1η Οκτωβρίου έως τις 30 Νοεμβρίου, τα προκαταρκτικά στοιχεία από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων δείχνουν ότι η γρίπη ευθύνεται για έως και 29.000 νοσηλεία και έως και 2.400 θανάτους.
Αν και παράγοντες όπως η ηλικία και η ασθένεια καθορίζουν ποιος κολλάει τη γρίπη και πόσο σοβαρή μπορεί να είναι η λοίμωξη, αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι το βάρος παίζει επίσης ρόλο στην ανάπτυξη και με περισσότερους από έναν τρόπους.
Ανάλογα με το βάρος σας, μπορεί να είστε πιο ευαίσθητοι
Οι επαγγελματίες υγείας γνωρίζουν εδώ και χρόνια ότι ορισμένοι πληθυσμοί, όπως οι ηλικιωμένοι και οι ανοσοκατεσταλμένοι, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν γρίπη. Αλλά το 2011, μια μελέτη ορόσημο αποκάλυψε για πρώτη φορά αυτό Οι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι ενήλικες ήταν επίσης ένας ιδιαίτερα ευάλωτος πληθυσμός.
Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο τεύχος του Φεβρουαρίου 2011 του Clinical Infectious Disease, αποκάλυψε ότι μεταξύ των κατοίκων της Καλιφόρνια κατά τη διάρκεια της επιδημίας γρίπης H1N1 το 2009, η συντριπτική πλειοψηφία των νοσηλευόμενων ασθενών ήταν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι με δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) 30 ή περισσότερο.
Και μια άλλη μελέτη, από το τεύχος Δεκεμβρίου 2017 του International Journal of Obesity, το αποκάλυψε αυτό άτομα με υψηλό ΔΜΣ έχουν διπλάσιες πιθανότητες εμφάνισης γρίπης σε σύγκριση με άτομα με υγιές βάρος, ακόμη και μετά τη λήψη του εμβολίου.
Οι ερευνητές δεν είναι απολύτως βέβαιοι γιατί το υπερβολικό βάρος μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση της γρίπης, αλλά φαίνεται ότι θα μπορούσε να οδηγήσει σε καθυστερημένη ανοσολογική απόκριση.
Ο ιός της γρίπης εισέρχεται πρώτα από τη μύτη και την ανώτερη αναπνευστική οδό. Τα κύτταρά μας παράγουν πολύ ισχυρές αντιικές και αντιπαθογόνες αποκρίσεις που πρέπει να εμφανιστούν γρήγορα για να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της λοίμωξης.
Οι ειδικοί το προτείνουν τα κύτταρα που βρίσκεται στους πνεύμονες ατόμων με παχυσαρκία μπορεί να μην αντιδράσουν τόσο γρήγορα όπως αυτοί των πληθυσμών με χαμηλότερο ΔΜΣ. Τα κύτταρα δεν αναγνωρίζουν ότι υπάρχει ένας ιός, επομένως επιβραδύνει τις άλλες ανοσολογικές αποκρίσεις που απαιτούνται για την εκκαθάριση της μόλυνσης και την επιδιόρθωση των πνευμόνων.
θα μπορούσες να είσαι πιο μεταδοτική
Όχι μόνο έχετε περισσότερες πιθανότητες να κολλήσετε τη γρίπη εάν είστε υπέρβαροι, αλλά μπορεί επίσης να καταλήξετε να τη μεταδώσετε σε περισσότερους ανθρώπους.
Τον Νοέμβριο του 2018, μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Infectious Diseases έδειξε ότι Η ηλικία και η παχυσαρκία επηρέασαν πόσο καιρό ένας ασθενής «καθάρισε» τον ιό, που επέτρεψε τη μετάδοση σε άλλα άτομα. Οι ενήλικες με παχυσαρκία, σύμφωνα με τη μελέτη, διώχνουν τον ιό της γρίπης 42% αργότερα από εκείνους με υγιές βάρος, με διάμεσος χρόνος κάθαρσης πέντε ημερών σε σύγκριση με τρεις.
Αυτό που έχουν δείξει μελέτες είναι ότι τα άτομα με παχυσαρκία μπορεί να εκπνέουν περισσότερο ιό από αυτά που δεν έχουν την πάθηση. Οι άνθρωποι διώχνουν τον ιό για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα, αλλά έχουν επίσης περισσότερο ιό που αποβάλλουν.
Εάν ο ΔΜΣ σας είναι υψηλός, το ίδιο είναι και ο κίνδυνος να κολλήσετε γρίπη
Αν και η γρίπη είναι δυνητικά σοβαρή, ανεξάρτητα από το ποιος τη νοσήσει, τα άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα είναι πιο πιθανό να τη νοσήσουν. υποστούν απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές.
Μελέτες το επιβεβαιώνουν επίσης: Μια μελέτη του Ιανουαρίου 2019, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Influenza and Other Respiratory Viruses, έδειξε ότι σε μια μελέτη σε έξι νοσοκομεία σε όλο το Μεξικό, οι παχύσαρκοι ενήλικες είχαν έξι φορές περισσότερες πιθανότητες να εισαχθούν στο νοσοκομείο από τους υγιείς βάρος λόγω επιπλοκών γρίπης
Οι ειδικοί δεν είναι σίγουροι αν πρόκειται για παχυσαρκία από μόνη της. Πιστεύουν ότι ο κίνδυνος γρίπης μπορεί να έχει περισσότερο να κάνει με α μεταβολικό σύνδρομο ή μια υποκείμενη πάθηση που κάνει κάποιον ανοσοκατεσταλμένο.
Ομοίως, τα υπέρβαρα και τα παχύσαρκα άτομα τείνουν να έχουν χρόνια φλεγμονή χαμηλού επιπέδου που μπορεί να εμποδίσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί ακριβώς γιατί η παχυσαρκία φαίνεται να επιδεινώνει τη γρίπη. Όμως, παρόμοιο με το πώς ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης γρίπης, αυξάνει επίσης τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων.
Και όσο αυξάνεται ο ΔΜΣ ενός ατόμου, αυξάνονται και οι κίνδυνοι που συνδέονται με τη γρίπη. Τα άτομα με ΔΜΣ 40 και άνω είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν επιπλοκές από τη γρίπη, συμπεριλαμβανομένου του θανάτου.