Γιατί κοιμούνται τα άκρα μας;

άκρα ύπνου

Η περίεργη αίσθηση του να σηκώνεστε από το κρεβάτι και να νιώθετε ένα άβολο μυρμήγκιασμα στο πόδι ή το πόδι έχει συμβεί σε όλους μας. ή να ξυπνάς τα μεσάνυχτα γιατί δεν μπορείς να κουνήσεις το χέρι σου. Σε αυτό συνήθως λέμε ότι τα άκρα μας έχουν αποκοιμηθεί, και δεν του δίνουμε μεγάλη σημασία.

Γενικά, αυτή η αίσθηση μυρμηγκιάσματος εμφανίζεται αφού πιέσετε αυτό το μέρος του σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα, διακόπτοντας την επικοινωνία με τον εγκέφαλό σας.

Η πίεση κοιμίζει τα άκρα σας

Η εφαρμογή πίεσης κάνει οι νευρικές οδοί συμπιέζονται και τα νεύρα δεν μπορούν να στείλουν σωστά το ηλεκτροχημικές ώσεις. Αυτές οι παρορμήσεις μεταφέρουν αισθητηριακές πληροφορίες από τις νευρικές απολήξεις του σώματος στον εγκέφαλο, καθώς και οδηγίες από τον εγκέφαλο στα άκρα.

Όταν κάτι παρεμβαίνει σε αυτή τη μεταφορά, δεν έχουμε όλη την αίσθηση σε αυτό το μέρος του σώματος και ο εγκέφαλος δυσκολεύεται να επικοινωνήσει με αυτό το άκρο. η πίεση επίσης μπορεί να συμπιέσει τις αρτηρίες, που εμποδίζουν τα θρεπτικά συστατικά να φτάσουν στα κύτταρα. έτσι αυτά τα νευρικά κύτταρα θα συμπεριφέρονται ανώμαλα και θα προκαλέσουν παρεμβολές στην επικοινωνία.

Γι' αυτό οι πληροφορίες που μεταδίδονται από το άκρο μπερδεύονται και ο εγκέφαλος λαμβάνει διαφορετικά μηνύματα. Υπάρχουν νευρικά κύτταρα που δεν μεταδίδουν πληροφορίες και άλλα που στέλνουν λάθος παρορμήσεις.

Πρέπει να ανησυχούμε;

Καίω Είναι ένα σήμα για να προσαρμόσετε τη θέση σας. και επιτρέψτε στον εγκέφαλο να λάβει τα σωστά σήματα από το άκρο σας. Εάν το χέρι σας μουδιάσει για 10 λεπτά, δεν υπάρχει απειλή για την υγεία; αλλά διακόπτει την κυκλοφορία για πολύ περισσότερο μπορεί να σας προκαλέσει σοβαρή νευρική βλάβη.

Κανονικά, μόλις μετακινήσετε το πόδι, το χέρι ή το πόδι σας, οι νευρικές ώσεις αρχίζουν να μεταδίδονται ξανά σωστά, αλλά είναι φυσιολογικό να μην ανακτάτε την πλήρη αίσθηση. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας χρειάζεται χρόνο αναπροσαρμογής ώστε τα νεύρα να αρχίσουν να μεταδίδουν σωστά τις παρορμήσεις.
Αυτό προκαλεί την αύξηση της αίσθησης μυρμηγκιάσματος, δημιουργώντας την αίσθηση ότι κολλούσαν βελόνες. Μέσα σε λίγα λεπτά, οι νευρικές ίνες επανέρχονται στο φυσιολογικό και θα έχετε ξανά τον πλήρη έλεγχο των άκρων σας.

Μην φοβάστε, είναι απλώς ένα προειδοποιητικό σημάδι για να αλλάξετε θέση.


Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Πραγματικό ιστολόγιο
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.