Η τακτική άσκηση θεωρείται το κλειδί για μια μακρά και υγιή ζωή. Ωστόσο, λίγες μελέτες έχουν εμβαθύνει σε συγκρίσεις ως προς τη μακροζωία μεταξύ εκείνων που ασκούν έντονη σωματική δραστηριότητα και εκείνων που ακολουθούν κυρίως καθιστικό τρόπο ζωής ως αποτέλεσμα της ενασχόλησής τους κατά τη διάρκεια της ζωής τους.
Τώρα, ο Naoyuki Hayashi και ο Kazuhiro Kezuka από το Ινστιτούτο Φιλελευθέρων Τεχνών του Τόκιο Tech διεξήγαγαν Μια μελέτη ασυνήθιστο που αμφισβητεί την ιδέα ότι η έντονη καθημερινή άσκηση συσχετίζεται θετικά με τη μακροζωία.
Συνέκριναν τη διάρκεια ζωής τεσσάρων ομάδων Ιάπωνων καλλιτεχνών παραδοσιακών τεχνών εξετάζοντας δεδομένα από συνολικά 699 ζωντανούς και νεκρούς επαγγελματίες άνδρες καλλιτέχνες των οποίων τα αρχεία γέννησης και θανάτου είναι διαθέσιμα στο κοινό. Υπέθεσαν ότι οι ηθοποιοί του καμπούκι θα ζούσαν μεγαλύτερη ζωή λόγω του υψηλού επιπέδου σωματικής δραστηριότητας που εμπλέκεται στις σκηνικές τους παραστάσεις, σε σύγκριση με τους ασκούμενους των Sado, Rakugo και Nagauta, γνωστοί για τις τελετές τσαγιού, την αφήγηση κωμικών ιστοριών και τα μουσικά όργανα ενώ κάθονται, αντίστοιχα.
Η έντονη άσκηση δεν παρατείνει απαραίτητα τη ζωή
Αναλύοντας δεδομένα μακροζωίας από επαγγελματίες Ιάπωνες παραδοσιακούς καλλιτέχνες, ερευνητές στο Tokyo Institute of Technology (Tokyo Tech) διαπίστωσαν ότι οι ηθοποιοί kabuki, γνωστοί για τις έντονες κινήσεις τους, είχαν εκπληκτικά μικρότερη διάρκεια ζωής σε σύγκριση με άλλους παραδοσιακούς καλλιτέχνες που ακολουθούν σε μεγάλο βαθμό καθιστικό τρόπο ζωής. Τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι Η επίπονη άσκηση που σχετίζεται με την εργασία καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής δεν παρατείνει απαραίτητα τη μακροζωία.
Χρησιμοποιώντας μια μέθοδο που ονομάζεται Ανάλυση Kaplan–Meier, διαπίστωσε ότι, αντίθετα με τις προσδοκίες, η διάρκεια ζωής των ηθοποιών kabuki ήταν μικρότερη από αυτή των άλλων τριών τύπων παραδοσιακών ερμηνευτών.
Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι ένας λόγος για τη μικρότερη διάρκεια ζωής των καλλιτεχνών kabuki θα μπορούσε να είναι ότι το προπόνηση υπερβολικής αντίστασης και η σωματική δραστηριότητα υπερκαλύπτει τις ευεργετικές πτυχές της τακτικής σωματικής άσκησης. Ένας άλλος λόγος θα μπορούσε να είναι ότι στο παρελθόν χρησιμοποιούσαν συχνά ηθοποιούς kabuki Οσιρόι (χρησιμοποιείται λευκή σκόνη για maquillaje) που περιέχει μόλυβδο, ο οποίος ενέχει σημαντικό κίνδυνο για την υγεία. Η χρήση των oshiroi απαγορεύτηκε στην Ιαπωνία μόλις το 1934.
Οι ερευνητές σημειώνουν ότι η μελέτη τους δεν είναι χωρίς περιορισμούς. Για παράδειγμα, τα δεδομένα εξέτασαν μόνο τα ανδροκρατούμενα επαγγέλματα και επομένως δεν δίνουν μια ιδέα για τη μακροζωία ολόκληρου του πληθυσμού, συμπεριλαμβανομένων των γυναικών. Θα χρειαζόταν περισσότερη δουλειά για να αξιολογηθεί η βέλτιστη ποσότητα άσκησης για την προστασία της υγείας. Τα πιθανώς ευεργετικά αποτελέσματα των «μη ασκήσεων» δραστηριοτήτων όπως η ομιλία, το τραγούδι και το παίξιμο μουσικών οργάνων θα χρειάζονταν επίσης περαιτέρω διερεύνηση.
Συνολικά, οι ερευνητές λένε ότι η μελέτη τους αντιπροσωπεύει "ένας νέος τρόπος εξαγωγής πληροφοριών από δημόσια διαθέσιμα δεδομένα"Υ"συμβάλλει στην παγκόσμια τάση αντιμετώπισης της αναπαραγωγιμότητας στην επιστήμη".