Το ντους είναι μια συνήθεια που οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε καθημερινά. Ωστόσο, αν το κάνετε πολύ συχνά μπορεί να είναι πολύ επιζήμιο για το δέρμα σας. Μια τυπική ενέργεια της σωστής προσωπικής υγιεινής μπορεί να γίνει αντιπαραγωγική, αν δεν την κάνουμε με κάποιες βασικές σκέψεις. Σήμερα μιλάμε για το πώς φροντίστε το δέρμα σας στο ντους.
Σύμφωνα με κάθε άτομο, το ντους μπορεί να είναι μια στιγμή βιασύνης και συμμόρφωσης με τη βασική υγιεινή. ή α αυθεντικό τελετουργικό χαλάρωσης και ομορφιάς, για να επιδείξει μια ασυναγώνιστη εμφάνιση. Όποια κι αν είναι η περίπτωσή σας, προτείνουμε μερικές συμβουλές για να περιποιηθείτε το δέρμα σας και να αξιοποιήσετε στο έπακρο το ντους.
Συμβουλές για να περιποιηθείτε το δέρμα σας στο ντους
- Η κατάχρηση του τζελ σε μια προσπάθεια να αναδώσει ένα εξαιρετικό άρωμα είναι λάθος. Χρησιμοποιήστε την ποσότητα που χρειάζεται. Συνιστάται να επιλέξετε ένα φυσικό ή του οποίου τα συστατικά Δεν είναι πολύ επιθετικά για το δέρμα σας. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, επιλέξτε συγκεκριμένα σαπούνια για αυτό.
- πολύ συχνά Δεν είναι καλύτερο. Μερικοί άνθρωποι κάνουν ντους πάρα πολλές φορές την ημέρα. Εάν αναγκαστείτε να το κάνετε, λόγω εκπαίδευσης, εργασίας ή άλλων περιστάσεων, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε σαπούνι μόνο σε ένα από αυτά.
- Αν και το απολέπιση Είναι καλή στο απομακρύνει τους ρύπους και βελτιώνει την όψη του δέρματος, η κατάχρησή του θα μπορούσε να είναι αρνητική. Κάντε το μια φορά την εβδομάδα και χρησιμοποιήστε συγκεκριμένα προϊόντα για το πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ.
- Εάν χρησιμοποιείτε σφουγγάρι, να το αλλάζετε συχνά και να το αφήνετε σε καθαρό και στεγνό μέρος. Ανακινήστε την περίσσεια νερού όταν τελειώσετε και προσπαθήστε να το αφήσετε να στεγνώσει καλά στον αέρα.
- Χρησιμοποίησε ένα συγκεκριμένη βούρτσα νυχιών Είναι μια εξαιρετική επιλογή για να διατηρείτε τα χέρια και τα πόδια σε τέλεια κατάσταση. Να θυμάστε ότι συχνά συσσωρεύεται βρωμιά και το πλύσιμο των χεριών μας μερικές φορές δεν είναι αρκετό.
- Δεν συνιστάται να κάνετε ντους με νερό σε πολύ υψηλή θερμοκρασία. Αν και το χειμώνα σας αρέσει, κάντε το εξαιρετικό. Καθημερινά, κάντε το με ζεστό νερό και, αν είναι δυνατόν, τελειώστε με μια πιτσιλιά κρύου νερού.
- Στεγνώστε τον εαυτό σας με την πετσέτα απαλά και χωρίς τρίψιμο. Το ιδανικό είναι να το κάνεις με μικρές βρύσες για να μην υποφέρει το δέρμα. Η πετσέτα πρέπει να είναι πάντα καθαρή και πρέπει να χρησιμοποιείται αποκλειστικά και όχι κοινή.
- Εφαρμόστε μετά το ντους ενυδατική κρέμα ή φυτικό λάδι σώμα για ένα θρεπτικό, απαλό και όμορφο αποτέλεσμα.