Η κακοκαιρία, τα κρύα κλίματα ή η έλευση της άνοιξης ενθαρρύνουν πολλούς ανθρώπους να θέλουν να μαυρίσουν τεχνητά. Οι καμπίνες με ακτίνες UVA είναι ακαταμάχητες τόσο για μικρούς όσο και για ηλικιωμένους, άνδρες ή γυναίκες.
Λίγοι καταλαβαίνουν γιατί το δέρμα μας γίνεται καφέ, αλλά σας διαβεβαιώνουμε ότι η χρήση αυτών των μηχανών δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε.
Πώς λειτουργούν;
Τα σολάριουμ ή οι καμπίνες με ακτίνες UVA διαθέτουν ισχυρά φίλτρα που εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία τύπου Β (η οποία είναι αυτή που επηρεάζει περισσότερο το δέρμα) και αφήνουν μόνο την ακτινοβολία τύπου Α (η οποία προκαλεί γρήγορο μαύρισμα). Αν και οι ακτίνες UVB είναι χειρότερες, οι ακτίνες UVA δεν είναι πολύ πίσω. Αυτά επηρεάζουν αρνητικά τις ελαστικές ίνες του δέρματός σας, προκαλώντας μακροχρόνια γήρανση και βλάβες με κίνδυνο καρκίνου.
Τα σολάριουμ είναι θάλαμοι φωτός που χρησιμοποιούνται για το μαύρισμα καλλυντικών εσωτερικών χώρων. Είναι επίσης γνωστά ως θάλαμοι, λάμπες ηλίου και λάμπες μαυρίσματος. Οι κάμερες είναι κλειστοί χώροι, με φώτα υψηλής έντασης, στους οποίους μπορεί να βρεθεί κάποιος όρθιοι ή ξαπλωμένοι για κάποιο χρονικό διάστημα για να προκαλέσει ένα μαυριστικό αποτέλεσμα παρόμοιο με αυτό που προκαλείται από την έκθεση στο ηλιακό φως.
Όπως οι ακτίνες του ήλιου, οι ακτίνες φωτός που εκπέμπονται από τα φώτα στα σολάρια περιέχουν υπεριώδεις ακτίνες (UV) και επομένως ενέχουν κίνδυνο καρκίνου και οφθαλμικών παθήσεων που σχετίζονται με την υπεριώδη ακτινοβολία. Ωστόσο, οι ακτίνες UV από τα φώτα σολάριουμ είναι πιο συγκεντρωμένες από τις ακτίνες του ήλιου, πράγμα που σημαίνει ότι η υπεριώδης ακτινοβολία που εκπέμπεται από τους λαμπτήρες σολάριουμ είναι πιο έντονη από την ακτινοβολία που εκπέμπεται από τον ήλιο.
Εκτός από την υψηλότερη συνολική ένταση, το ποσοστό των ακτίνων φωτός που εκπέμπονται από το σολάριουμ που είναι ακτίνες UV-B (έναντι των ακτίνων UV-A και UV-C) είναι μεγαλύτερο από το ποσοστό των ακτίνων UV-B που εκπέμπονται από τον ήλιο. Οι ακτίνες UV-B είναι ο τύπος των ακτίνων UV που ενέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο για την υγεία και ευθύνονται για τους περισσότερους καρκίνους του δέρματος.
Κίνδυνοι
Το μαύρισμα σε αυτούς τους τύπους θαλάμων μπορεί να έχει πολλούς κινδύνους για την υγεία, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα.
Αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος
Αν και δεν είναι το μόνο πρόβλημα που προκαλούν οι καμπίνες, είναι αναμφίβολα αυτό που ανησυχεί περισσότερο. Οι θάλαμοι ακτίνων Χ αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου, ειδικά του μελάνωμα (πιο επικίνδυνος καρκίνος του δέρματος).
Η έκθεση στις ακτίνες του ήλιου με μέτριο, ελεγχόμενο και προληπτικό τρόπο δεν είναι επικίνδυνη. Ναι, γίνεται κατάχρηση αυτής της έκθεσης στον ήλιο και η χρήση θαλάμων μαυρίσματος είναι ακόμη πιο επικίνδυνη από την ηλιοθεραπεία με προστασία.
Σύμφωνα με μια μελέτη του Διεθνούς Κέντρου Έρευνας για τον Καρκίνο, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The Lancet Oncology, εάν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή τη μορφή μαυρίσματος πριν από την ηλικία των 30 ετών, ο κίνδυνος εμφάνισης μελανώματος αυξάνεται έως και 75%, επειδή η ακτινοβολία συσσωρεύεται.
Εμφάνιση κηλίδων και γήρανση του δέρματος
Όπως είπαμε και πριν, ο καρκίνος του δέρματος είναι ένα από τα πολλά προβλήματα που προκύπτουν με τη χρήση των ακτίνων UVA. Αυτά είναι υπεύθυνα για την επιτάχυνση της γήρανσης του δέρματός μας, την αύξηση των κηλίδων από τον ήλιο και την εμφάνιση ρυτίδων. Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα άτομα που υποβάλλονται σε θαλάμους μαυρίσματος τείνουν να κάνουν κατάχρηση της έκθεσης στον ήλιο τους καλοκαιρινούς μήνες.
Το μαύρισμα προκαλεί πρόωρη γήρανση, επιτάχυνση της φυσικής διαδικασίας γήρανσης του δέρματος. Τα συμπτώματα είναι ρυτίδες, σκούρες κηλίδες ή κηλίδες ηλικίας, χαλαρό δέρμα και δερματώδης υφή. Όταν το δέρμα εκτίθεται στις βλαβερές ακτίνες UV του ήλιου από τους θαλάμους μαυρίσματος, γίνεται διασπά το κολλαγόνο στο δέρμα. Το κολλαγόνο διατηρεί το δέρμα υγιές και νεανικό διατηρώντας το σφριγηλό.
Ευτυχώς, η πρόωρη γήρανση που προκαλείται από τις ακτίνες UV μπορεί να προληφθεί πλήρως. Συνιστάται να αποφεύγετε τα σολάριουμ, τις λάμπες και τους θαλάμους. Όσο περισσότερο μαυρίζουμε και καίμε από τον ήλιο, τόσο χειρότερη θα είναι η πρόωρη γήρανση.
βλάβη στα μάτια
Ένας κίνδυνος των θαλάμων μαυρίσματος είναι η βλάβη στα μάτια φωτοκερατίτιδα, γνωστή και ως χιονοτυφλότητα επειδή πολλοί άνθρωποι την βιώνουν σε χιονισμένα περιβάλλοντα σε μεγάλα υψόμετρα. Είναι ένα είδος ηλιακού εγκαύματος στο μάτι. Άλλες αιτίες φωτοκερατίτιδας είναι ορισμένες σπασμένες λάμπες μαυρίσματος και λαμπτήρες ατμού υδραργύρου. Τα συμπτώματα είναι δακρύρροια, θολή όραση, μειωμένη όραση, αίσθημα άμμου στο μάτι, πρησμένα βλέφαρα και πόνος. Εάν το αντιμετωπίσετε, επισκεφθείτε το γιατρό σας για μια τοπική λύση που θα βοηθήσει τα μάτια σας να επουλωθούν.
Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί επίσης να προκαλέσει καταρράκτη, βλάβη στα μάτια που οδηγεί σε μειωμένη όραση και τύφλωση. Τα συμπτώματα είναι πόνος μέσα και γύρω από τα μάτια και θολή ή κηλιδωτή όραση.
Υπάρχουν οφέλη;
Όπως όλοι γνωρίζετε, το γρήγορο μαύρισμα είναι αυτό που έχει κάνει αυτή την πρακτική διάσημη. Ορισμένοι δερματολόγοι αναφέρουν το γεγονός ότι σε ασθενείς με παθολογίες όπως η σοβαρή ψωρίαση, το σοβαρό ατοπικό δέρμα ή τα δερματικά λεμφώματα, μπορεί να έχουν θετικά αποτελέσματα. Αν και αυτό θα πρέπει να συνιστάται από γιατρό και ποτέ από τον εαυτό σας.
Το υπεριώδες φως έχει αποδειχθεί ότι έχει πολλά οφέλη για ορισμένες δερματικές παθήσεις. Οι μετρημένες ποσότητες υπεριώδους φωτός στο μαύρισμα σε εσωτερικούς χώρους θα βοηθήσουν στην επούλωση της ακμής, της ψωρίασης και του εκζέματος. Η υπεριώδης ακτινοβολία μειώνει την υπερβολική παραγωγή λαδιού και διατηρεί μια υγιή ισορροπία. Το μαύρισμα βοηθά επίσης στη μείωση της εμφάνισης των ραγάδων.
Οι άνθρωποι που έχουν ελαφρώς κιτρινωπή απόχρωση στην επιδερμίδα τους έχουν ίκτερο δέρμα. Μπορεί να είναι σημάδι ηπατικών προβλημάτων, οπότε θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας ή παρενέργεια φαρμάκων. Το μαύρισμα σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να βελτιώσει την ανθυγιεινή εμφάνιση του ίκτερου δέρματος και να το βοηθήσει να φαίνεται πιο αναζωογονημένο και υγιές.
Διαφορές με το φυσικό μαύρισμα
Αν και πολλοί άνθρωποι εκτίθενται σε φώτα σολάριουμ πιστεύοντας ότι παρέχουν μια ασφαλέστερη μέθοδο μαυρίσματος από την ηλιοθεραπεία, δεν υπάρχουν προς το παρόν στοιχεία που να υποστηρίζουν την άποψη ότι το μαύρισμα στο σολάριουμ είναι ασφαλές. έχουν βρεθεί θάλαμοι ακτίνων Χ να εκπέμπουν πιο έντονα επίπεδα ακτινοβολίας Η υπεριώδης ακτινοβολία UV-B από τον ήλιο και η έκθεση στην ακτινοβολία UV-B είναι η κύρια αιτία κινδύνων για την υγεία που σχετίζονται με τον ήλιο.
Τα σολάριουμ χρησιμοποιούν λαμπτήρες φθορισμού που εκπέμπουν κυρίως ακτίνες UVA, με μικρότερες δόσεις UVB. Η ακτινοβολία UVA είναι έως και τρεις φορές πιο έντονη από τις ακτίνες UVA στο φυσικό φως του ήλιου και ακόμη και οι ακτίνες UVB μπορούν να είναι κοντά σε ένταση στο έντονο ηλιακό φως.
Τα σαλόνια μαυρίσματος κάνουν ψευδείς ισχυρισμούς ότι μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία ενός βασικού μαυρίσματος ή ότι δημιουργεί βιταμίνη D στο σώμα. Ωστόσο, το βασικό στρώμα είναι ισοδύναμο με SPF 4 και μπορούμε να πάρουμε ένα φιλικό προς το δέρμα συμπλήρωμα βιταμίνης D. Ο καρκίνος είναι ένα τρομακτικό πράγμα στον κόσμο μας σήμερα, επομένως οι άνθρωποι δεν πρέπει να κάνουν συνειδητά πράγματα που αυξάνουν τον κίνδυνο να πέσουν θύματα.