Η χρήση του καστορέλαιου χρονολογείται από την αρχαιότητα, όταν οι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν το λάδι από καστορέλαιο ως καύσιμο για λάμπες. Με τα χρόνια, οι άνθρωποι βασίστηκαν σε αυτό το λάδι ως λαϊκή θεραπεία για μια ποικιλία παθήσεων, από την προσπάθεια να θεραπεύσουν τους λεμφικούς ιστούς μέχρι τη θεραπεία του καρκίνου του δέρματος. Η προσπάθεια να το χρησιμοποιήσετε ως συμπλήρωμα διατροφής είναι μια άσοφη επιλογή, καθώς το λάδι είναι ένα πολύ ισχυρό διεγερτικό καθαρτικό που δεν προσφέρει κανένα θρεπτικό όφελος.
Προέλευση και παραδοσιακές χρήσεις
Λογικά προέρχεται από το φυτό καστορέλαιο. Το φυτό, Ricinus communis, ευδοκιμεί στην Αφρική και σε άλλες θερμές κλιματικές περιοχές του κόσμου. Δεν πρέπει να τρώτε τους σπόρους ή οποιοδήποτε άλλο μέρος του φυτού, καθώς μια δημοσίευση από το Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν δείχνει ότι αυτά τα μέρη του φυτού περιέχουν δηλητηριώδεις τοξίνες ρικίνη και ρικινίνη. Η κατάποση ρικίνης μπορεί να είναι θανατηφόρα.
Το λιπαρό συστατικό και η διεγερτική φύση του καστορέλαιου το καθιστούν α παραδοσιακή θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα. Αν και περιστασιακά περιλαμβάνεται σε συμπληρώματα απώλειας βάρους, χρησιμεύει μόνο ως α καθαρτικό και δεν έχει οφέλη απώλειας βάρους. Η χρήση του ως εξωτερική αλοιφή στην κοιλιά μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε α προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο και το πρήξιμο. Οι ιατροί χρησιμοποιούν καστορέλαιο ως σύστημα χορήγησης φαρμάκων χημειοθεραπείας.
θερμίδες και θρεπτικά συστατικά
Το καστορέλαιο, όπως όλα τα άλλα φυτικά έλαια, περιέχει περίπου 120 θερμίδες ανά κουταλιά της σούπας. Όλες οι θερμίδες στο λάδι προέρχονται από λίπος και δεν έχει φυτικές ίνες, πρωτεΐνες ή υδατάνθρακες. Αυτό το λάδι έχει μεγάλες ποσότητες ρικινελαϊκό οξύ. Οι κατασκευαστές καλλυντικών χρησιμοποιούν υδρογονωμένο καστορέλαιο σε ορισμένα από τα προϊόντα τους, όπως και οι κατασκευαστές βιομηχανικών λιπαντικών. Δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε για μαγείρεμα ή ως συμπλήρωμα διατροφής.
Προειδοποιήσεις και κίνδυνοι για την υγεία
Μην καταναλώνετε καστορέλαιο εκτός εάν το συστήσει ο γιατρός σας. Αποφύγετε αν είστε embarazada, καθώς οι φυσικές καθαρτικές ιδιότητες του ελαίου μπορεί να προκαλέσουν επώδυνες κράμπες και συσπάσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρο τοκετό. Εάν ο γιατρός σας έχει διαγνώσει με εντερική απόφραξη ή εάν έχετε άγνωστο πόνο στην κοιλιά σας, μην πάρετε καστορέλαιο.
ερεθισμούς και αλλεργίες
Εάν χρησιμοποιείτε καθαρό καστορέλαιο στο δέρμα σας, μπορεί να είστε επιρρεπείς σε ερεθισμός. Το International Journal of Toxicology αναφέρει ότι το καστορέλαιο θεωρείται ασφαλές προϊόν, αλλά μελέτες σε ζώα έχουν δείξει ότι η καθαρή εκδοχή του μπορεί να ερεθίσει σοβαρά το εκτεθειμένο δέρμα. Εάν το δέρμα σας είναι ελαφρώς ερεθισμένο από το λάδι, μπορεί να αισθανθείτε α ελαφρύ κνησμό ή ελαφρά ερυθρότητα του δέρματος. Ο σοβαρός ερεθισμός μπορεί να οδηγήσει σε α άβολο και κνησμώδες εξάνθημα.
ένα αλλεργία στο λάδι μπορεί επίσης να προκαλέσει κνίδωση ή εξάνθημα. Εάν υποψιάζεστε αλλεργία, καλέστε αμέσως έναν γιατρό. Το καστορέλαιο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ορισμένων οφθαλμικών διαταραχών, αλλά μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και δυσφορία στο δέρμα γύρω από το μάτι και μπορεί επίσης να προκαλέσει ήπιο κυτταρικό θάνατο στον κερατοειδή. Μην χρησιμοποιείτε καθαρό καστορέλαιο ή προϊόντα που το περιέχουν, εάν είχατε ανεπιθύμητες δερματικές αντιδράσεις οποιουδήποτε είδους.
χημική απορρόφηση
Η χρήση καστορελαίου στο δέρμα μπορεί να επιταχύνει την απορρόφηση άλλων χημικών ουσιών, σύμφωνα με το International Journal of Toxicology. Εάν χρησιμοποιείτε καλλυντικά προϊόντα που περιέχουν αυτό το λάδι, το δέρμα σας μπορεί να απορροφήσει τις άλλες χημικές ουσίες του προϊόντος πιο γρήγορα από ό,τι συνήθως. Εάν εφαρμόσετε ένα προϊόν που περιέχει μια ποικιλία χημικών ουσιών, συμπεριλαμβανομένου του καστορέλαιου, στο δέρμα σας, ενδέχεται να εμφανίσετε ανεπιθύμητες ενέργειες λόγω της ταχύτερης απορρόφησης. Εάν είστε ευαίσθητοι ή αλλεργικοί σε οποιαδήποτε ουσία, διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες των συστατικών όλων των καλλυντικών προϊόντων για να αποφύγετε την απορρόφηση οτιδήποτε δυνητικά επικίνδυνο για εσάς.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία της ακμής στο πρόσωπο;
καθαρό πρόσωπο
Καθαρίστε απαλά το δέρμα σας με ένα καθαριστικό προσώπου. Είναι καλύτερα να ρουφήξετε το πρόσωπο με ζεστό νερό για να διαστέλλετε τους πόρους πριν τον καθαρισμό και να ρουφήξετε το πρόσωπο με κρύο νερό μετά τον καθαρισμό για να στενέψετε τους πόρους. Οι διευρυμένοι πόροι μπορούν εύκολα να καθαριστούν και να αφαιρέσουν τη βρωμιά και το λάδι. Οι συσπασμένοι πόροι είναι λιγότερο επιρρεπείς σε φράξιμο και εξάρσεις.
απλώστε το λάδι
Βρέξτε ένα πανί με ζεστό νερό. Απλώστε μια μικρή ποσότητα καστορέλαιου σε μια πετσέτα. Χρησιμοποιώντας το πανί, απλώστε το λάδι στο πρόσωπό σας με απαλές κυκλικές κινήσεις, εστιάζοντας στις περιοχές του προσώπου με σπυράκια.
Σταματήστε να ξεκουράζεστε και αφαιρέστε
Αφήστε το καστορέλαιο να μείνει στο δέρμα όλη τη νύχτα. Αν το αφήσετε στο πρόσωπό σας όλη τη νύχτα, του επιτρέπει να ενυδατώνει σωστά το δέρμα σας και να δεσμεύεται με την υπερβολική βρωμιά, επιτρέποντάς του να αφαιρείται εύκολα. Το πρωί, καθαρίστε απαλά το δέρμα σας με ένα καθαριστικό προσώπου για να αφαιρέσετε το καστορέλαιο.