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Aminoácidos

Fenilalanina, leucina, lisina, metionina, histidina, valina o triptófano son algunos de los aminoácidos más conocidos que ayudan a nuestro cuerpo a sintetizar proteínas. En esta sección hablaremos de ellos y explicaremos como debes tomarlos para mejorar tu musculatura. Una buena forma de prevenir el catabolismo (pérdida de masa muscular) es recurrir a este tipo de suplementos.

Ruta completa: Lifestyle » Suplementos » Aminoácidos

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