Ako a prečo piť kefír
Jednou z najlepšie hodnotených prírodných ingrediencií na chudnutie je kefír. Toto probiotické jedlo podlieha fermentácii, keď...
Jednou z najlepšie hodnotených prírodných ingrediencií na chudnutie je kefír. Toto probiotické jedlo podlieha fermentácii, keď...
Pochopenie vplyvu rôznych potravín na hladinu glukózy v krvi je nevyhnutné pre ľudí s cukrovkou,…
Odborníci v oblasti medicíny a výživy uprednostňujú riadenie príjmu potravy vysoko…
Vaše telo závisí od pečene, životne dôležitého orgánu, aby správne fungovalo. Veľkosťou porovnateľné s ragbyovou loptou a…
Textúrované sójové bôby, podobné tofu, sú sójovým vedľajším produktom extrahovaným z múky zo strukovín. Tento…
Hoci sa bežne verí, že popcorn robí tučným, je dôležité mať na pamäti, že komerčne dostupný popcorn,…
V rebríčku plodov, ktoré sú si navzájom veľmi podobné, máme čerešne a čerešňové kvety. Sú…
Vieme, že vitamíny a minerály sú nevyhnutné pre správne fungovanie nášho tela. Hoci patria k tomu, čo…
Vieme, že rôzne druhy varenia môžu so sebou niesť určité zdravotné riziká. Špeciálne v…
Všetci radi chodíme jesť a vychutnávame si širokú škálu kuchýň našej krajiny. Aj tak,…
Čoraz viac ľudí netoleruje niektoré druhy potravín. V týchto prípadoch musíte mať…