Salud

El estilo de vida saludable contribuye con nuestra salud y en esta sección encontrarás todas las recomendaciones de los expertos para mejorar tu bienestar corporal. Desde dietas recomendadas, alimentos imprescindibles, remedios naturales y por supuesto ejercicios para cuidar tu estructura músculo-esquelética.

hombre tomando el sol

¿Pueden los rayos del sol inactivar a los virus?

En plena pandemia de coronavirus, son muchos los expertos que aseguran que los rayos solares pueden tener cierto poder en la inactivación de los virus. Por suerte, se acercan meses de calor, con una mayor expos...
pastilla de zinc en la mano

¿Es efectivo tomar zinc para los resfriados?

Ya sea que estés tratando de evitar enfermarte o que ya estés resfriado y solo quieras que desaparezca cuanto antes, los fármacos de venta libre suelen contener zinc como ingrediente para combatir el resfriado....
hombre paseando por el campo

6 cosas que no sabías sobre la enfermedad de Lyme

La enfermedad de Lyme es bastante desconocida entre la población, aunque cualquiera podría desarrollarla. Uno de los últimos personajes famosos que reconoció la enfermedad fue Justin Bieber, quien prefirió llev...
donuts con colorantes alimentarios

¿Son peligrosos los colorantes alimentarios?

Cuando los tonos brillantes de azul, rojo, verde, amarillo y morado convierten los pasteles, las rosquillas y los dulces en obras de arte, es difícil resistirse a ellos. Pero detrás del atractivo colorido de es...