Niños

Sección dedicada a los más pequeños con consejos, recomendaciones y otros factores a tener en cuenta para garantizar el correcto desarrollo de los niños. Hablaremos de deporte, alimentación y de cuidados que debes tener en cuenta para tu hijo. También abordaremos los problemas más conocidos como la famosa obesidad infantil y otras patologías que condicionan la forma en la cual hacemos deporte.

niño con chupete

¿Es desaconsejable el uso de chupete en bebés?

Desde casi el día que nacemos, la mejor opción para callarnos es el chupete o el pecho de la madre. Con el paso de los meses, los bebés se vuelven dependientes de este artilugio para poder descargar sus necesid...
niño con snacks que favorecen el atragantamiento

Atragantamiento en niños: ¿cómo evitarlo?

Los niños y los bebés son un público potencialmente peligroso en atragantamientos. Es una de las muertes accidentales más comunes en la infancia, aunque también se dan numerosos casos en personas adultas y de t...
niño con kettlebell

¿Es seguro que los niños usen kettlebells?

El entrenamiento de fuerza en niños es un tema que siempre ha creado bastante debate. ¿Es dañino para la salud? ¿Tan solo se puede coger peso cuando pasamos a la edad adulta? En 2001, la Academia Americana de P...
pilates en niños

¿Qué beneficios tiene el Pilates en niños?

El Pilates es un método con grandes beneficios para quienes lo practican. Estos se traducen en el plano físico, mental y emocional. Aunque suele confundirse con una actividad extremadamente relajada, requiere u...