Niños

Sección dedicada a los más pequeños con consejos, recomendaciones y otros factores a tener en cuenta para garantizar el correcto desarrollo de los niños. Hablaremos de deporte, alimentación y de cuidados que debes tener en cuenta para tu hijo. También abordaremos los problemas más conocidos como la famosa obesidad infantil y otras patologías que condicionan la forma en la cual hacemos deporte.

Niña practicando gimnasia

¿A qué edad puedo comenzar en un gimnasio?

Cada vez es más común ir al gimnasio y encontrarte con niños y adolescentes haciendo rutinas que a todas luces le quedan grandes. Los músculos tienen una etapa de formación, y añadirle excesiva carga de peso y ...