Vivimos en una sociedad que toma consciencia poco a poco de los hábitos saludables que deben seguir en su día a día. Son muchos los que, por rebeldía o por seguir el modelo de su entorno, se iniciaron en el consumo de tabaco. Intentar cambiar este hábito dañino no es fácil, por eso piensan en que el consumo de cigarrillos electrónicos o vapear es más saludable que fumar tabaco. ¿Es esto cierto? ¿Los vaporizadores no contienen nicotina?

Diferencias entre fumar y vapear

Te sorprenderá saber que el cigarrillo electrónico lo inventó un doctor chino que perdió a su padre por un cáncer de pulmón.
En España, 450.000 personas fuman cigarrillo electrónico. Esto no quiere decir que sean personas ex fumadoras de tabaco tradicional, sino que también se han añadido los que por moda se han adentrado en los vaporizadores. ¡Un auténtico peligro!

¿Cómo funcionan los vapes? Estos dispositivos (cada vez más modernos) liberan nicotina a través del calentamiento de un líquido que mezcla el propilenglicol con la glicerina vegetal. La mezcla se puede calentar hasta los 350º mediante una batería y se aspira por una boquilla.
Los sabores suelen ser afrutados, pero también puedes encontrarlos de refrescos o café. En cuestión de gustos no hay nada escrito…

Seguro que te preguntas si es igual de dañino para la salud fumar que vapear. El Ministerio de Sanidad Británico y el Real Colegio de Médicos del Reino Unido han estudiado durante 10 años el cigarrillo electrónico, llegando a la conclusión de que vapear es un 95 % menos perjudicial que fumar. Es decir, los vapes pueden llegar a provocar un 5% de lo que provoca el tabaco con sus sustancias cancerígenas.

Otra característica de vapear es que no existe el vapeador pasivo, como sí ocurre con el tabaco. El doctor Grimalt, del CSIC, y el doctor De la Guardia, de la Universidad de Valencia analizaron el vapor que se exhala con el cigarrillo electrónico y se encontraron con propilenglicol, glicerina, aromas y nicotina. Osea, los mismos componentes de los líquidos, los cuales ningunos son los cancerígenos que se respiran con el humo del tabaco.

¿La cachimba o shisha es más saludable?

Seguro que entras en cualquier pub o discoteca y ves a la gente fumando cachimba. ¿Por qué está tan de moda? ¿Es acaso saludable?

No, no es saludable y sí, contiene nicotina. Al igual que los vaporizadores, las cachimbas contienen nicotina, aunque no en la misma cantidad que los cigarrillos tradicionales.
¿Sabes que la temperatura del humo del tabaco que va por el tubo desde el carbón es insuficiente como para generar vapor de agua? A pesar de que pensaras que estabas fumando vapor de agua, lo que en realidad estás aspirando es el humo de la combustión del tabaco. 

¿Quieres alucinar con un último dato? Fumar entre 40 minutos y 1 hora de cachimba equivalen a un paquete de 20 cigarrillos. ¿Te sigue pareciendo igual de atractivo? No decidas apuntarte a la moda de fumar cachimbas para parecer más integrado en tu grupo de amigos, acabarás creándote la misma adicción que un fumador y con el tiempo tendrás los mismos problemas respiratorios.
El sistema respiratorio no está creado para absorber y expulsar humo, cualquier aire nocivo que aspires te aportará efectos negativos.