Es posible que hayas notado que algunas personas tienen manchas blancas en los dientes, o quizás tú mismo hayas experimentado esto recientemente. Las manchas blancas en los dientes suelen ser consecuencia de una disminución del contenido mineral en el esmalte. Normalmente, estas manchas indican que se está produciendo una descalcificación en esas zonas específicas.
En este artículo vamos a contarte por qué salen manchas blancas en los dientes y qué aspectos debes tener en cuenta para poder prevenirlo y tratarlo.
¿Cuáles son las principales razones de la aparición de manchas blancas en los dientes?
Las prácticas alimentarias poco saludables, como consumir demasiados alimentos azucarados o ácidos o carecer de nutrientes esenciales como el calcio, el magnesio y el fósforo, pueden provocar este problema.
Cuidado bucal insuficiente: evalúa tus rutinas. No limpiar a fondo los dientes, la lengua y las encías aumenta la probabilidad de desarrollar enfermedad periodontal, incluida la formación de manchas blancas. Las personas con brackets deben tener especial cuidado, ya que la acumulación de placa bacteriana debajo de los brackets puede provocar la descalcificación de los dientes.
Las caries comienzan con la desmineralización, que se manifiesta como manchas blancas en su etapa inicial. La enfermedad celíaca puede provocar que las personas con casos no diagnosticados experimenten manchas blancas en los dientes, lo que sugiere una posible conexión entre las dos afecciones en ciertos casos. En tales casos, una dieta adecuada sería el remedio más eficaz.
Cuando vemos manchas blancas en los dientes de niños de 9 meses a 3 años, la mayoría de las veces se debe a un exceso de flúor durante la fase de desarrollo de los dientes. A esto se le llama fluorosis. Para prevenir este problema, los dentistas pediátricos recomiendan utilizar pasta de dientes diseñada específicamente para niños pequeños en lugar de variedades que contienen flúor.
Cómo eliminar las manchas blancas de los dientes
Los cambios en el color de los dientes afectan tanto la salud bucal como la apariencia. El paso inicial para abordar las manchas dentales es identificar o comprender la causa subyacente que llevó a su formación. El enfoque del tratamiento estará determinado por la fuente de la mancha y debe ser supervisado por un experto.
Por lo general, los métodos más utilizados para abordar las manchas dentales incluyen:
Limpieza profesional
Si las manchas son menores y son consecuencia de un cuidado bucal inadecuado, normalmente se pueden eliminar fácilmente mediante una limpieza profesional. Este proceso de limpieza debe implicar tecnología de ultrasonidos junto con una pasta especializada que sea ligeramente más abrasiva que la que se suele utilizar en casa para blanquear los dientes.
Blanqueamiento dental
Si aún quedan restos de manchas después de la limpieza, normalmente se recomienda potenciar los resultados con un blanqueamiento dental. Al realizar ambos tratamientos, el color del diente se aclarará de manera uniforme, lo que dará como resultado una sonrisa mejorada.
Carillas dentales
Las carillas dentales se recomiendan en los casos en los que las manchas son demasiado profundas y extendidas para ser tratadas con métodos de tratamiento anteriores. Por ejemplo, esto ocurre con algunas de las manchas más difíciles de eliminar: las resultantes de las tetraciclinas. Normalmente, se requiere un tratamiento de tres fases para su eliminación, que incluye limpieza profesional, blanqueamiento y aplicación de carillas.
El impacto de la dieta en el desarrollo de manchas blancas en los dientes
La presencia de manchas blancas en los dientes está significativamente influenciada por la dieta. El consumo excesivo de alimentos dulces o ácidos, junto con una falta de calcio, magnesio y fósforo en la dieta, puede provocar la aparición de estas manchas blancas.
Por eso es fundamental controlar la dieta: limita la ingesta de azúcares, alimentos procesados y colorantes que pueden decolorar los dientes e incluye alimentos ricos en calcio como lácteos, frutos secos y verduras de hoja verde.
¿De qué manera influye el tratamiento de ortodoncia en la aparición de manchas blancas en los dientes?
Se debe prestar especial atención a la prevención de la formación de manchas blancas durante el tratamiento de ortodoncia. Durante este tiempo, es habitual que se acumule placa bacteriana debajo de los brackets y, sin unas prácticas adecuadas de higiene bucal de los dientes, la lengua y las encías, puede producirse una descalcificación del esmalte, dando lugar a las manchas blancas que estamos comentando.
¿Existe una relación entre el blanqueamiento dental y estas manchas blancas?
Es habitual que surjan preocupaciones sobre la aparición de manchas blancas en los dientes tras los tratamientos de blanqueamiento. En realidad, estas manchas no son resultado del proceso de blanqueamiento. En cambio, si ya estaban en los dientes, el tratamiento puede hacer que se acentúen. Sin embargo, es probable que desaparezcan de la vista después de unos días.
Tratamientos naturales para eliminar las manchas blancas en los dientes
La mayoría de las personas consideran inicialmente formas de eliminar las manchas blancas en los dientes con remedios caseros. Para lograrlo, existen varios trucos sugeridos:
- Aplica zumo de limón en los dientes. Enjuágate la boca con té verde.
- Haz gárgaras con una infusión de salvia. Usa una pasta de dientes casera creada a partir de jengibre y bicarbonato de sodio para cepillarte los dientes.
- Masajea suavemente los dientes con fresas y sal. Además, usa una cáscara de plátano para frotar tus dientes.
- Haz gárgaras con vinagre de sidra de manzana.
¿Son efectivos estos remedios caseros para eliminar las manchas blancas en los dientes? La realidad es que acudir al dentista para recibir un tratamiento profesional es lo más recomendable, ya que unas precauciones inadecuadas pueden dar lugar a resultados contrarios a los deseados en determinadas situaciones.
Manchas blancas en los dientes de los bebés y niños pequeños
La fluorosis es otro de los motivos de la presencia de manchas blancas en los dientes de leche, fruto de una acumulación excesiva de flúor en el esmalte durante la fase de desarrollo dentario que tiene lugar entre los 9 meses y los 3 años de edad. Para evitarlo, se aconseja optar por dentífricos infantiles en lugar de los que contienen flúor.
Espero que con esta información puedan conocer más del por qué aparecen manchas blancas en los dientes.