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Hábitos saludables

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Sección donde encontrarás los mejores consejos para mantener tu cuerpo en completo equilibrio y armonía. Mantener un estilo de vida saludable cuidando nuestros hábitos no solo previene lesiones o nos ayuda a sentirnos mejor, también prolonga nuestra esperanza de vida, evita enfermedades asociadas a los malos hábitos y por supuesto nos ayuda a sentirnos mejor físicamente y también psicológicamente. A continuación encontrarás los mejores consejos para tener una salud de hierro.
mujer con migraña sucralosa

¿Qué es la migraña sucralosa?

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La sucralosa es un edulcorante artificial sin calorías derivado del azúcar. Puedes usar este edulcorante para cocinar y hornear, y es aproximadamente 600 veces más dulce que el azúcar. Los fabricantes también u...
mujer en una consulta médica por prediabetes

¿Qué es la prediabetes?

Hábitos saludables
La prediabetes es cuando los niveles de azúcar en la sangre son altos, pero no lo suficientemente altos como para considerarse diabetes tipo 2. Es una especie de condición intermedia, se considera un precursor ...