Hábitos saludables

Sección donde encontrarás los mejores consejos para mantener tu cuerpo en completo equilibrio y armonía. Mantener un estilo de vida saludable cuidando nuestros hábitos no solo previene lesiones o nos ayuda a sentirnos mejor, también prolonga nuestra esperanza de vida, evita enfermedades asociadas a los malos hábitos y por supuesto nos ayuda a sentirnos mejor físicamente y también psicológicamente. A continuación encontrarás los mejores consejos para tener una salud de hierro.
hombre con hipoglucemia

¿Se puede entrenar con hipoglucemia?

Existen muchos deportistas que se realizan pruebas de salud para conocer cómo se encuentran, y pueden recibir la mala noticia de que les diagnostiquen hipoglucemia. Esta enfermedad se caracteriza por tener un n...