Probablemente todos usamos un cepillo de dientes todos los días para eliminar la placa y las bacterias de la superficie de los dientes y la lengua. Aunque la boca queda mucho más limpia después de un cepillado completo, el cepillo lleva los gérmenes y los residuos de la boca.
El magnesio es uno de los minerales esenciales más abundantes en su cuerpo. Se almacena principalmente en los huesos del cuerpo y una cantidad muy pequeña de magnesio circula en el torrente sanguíneo. Sin embargo, muchas personas sufren déficit de magnesio.
Es habitual estar en la cama, a punto de quedarnos dormidos después de un largo día, cuando de repente sentimos una sensación de calambre en los dedos de los pies. Unos segundos más tarde, el calambre desaparece, pero si persiste, es normal preguntarse cuál es la causa.
Durante muchos años, a los profesionales de la salud se les ha enseñado a colocar a los pacientes inconscientes pero que respiran en la posición de lateral de seguridad (PLS). Esto se hace para evitar que el vómito y/o el contenido del estómago lleguen a los pulmones. Cuando esto sucede, se conoce como aspiración.
Los calambres en los gemelos nunca son divertidos. Pero son especialmente desagradables cuando nos despiertan por la noche e interrumpen el sueño.
Redecorar un dormitorio hace que tengamos que dormir fuera de él durante unos días. Por desgracia, no es recomendable dormir en una habitación recién pintada, ya que podríamos estar poniendo en riesgo la salud.
El agua oxigenada ha sido muy utilizada como limpiador y esterilizador de heridas. Pero, ¿qué usos están aún respaldados por una ciencia sólida y cuáles debería considerar obsoletos o peligrosos?
Las noches de verano son el momento brillante cuando las cosas se iluminan y comienza a hacer más calor al aire libre. Es el momento perfecto para cenar al aire libre y relajarse en el jardín con la familia. Pero un inconveniente que puede surgir cuando se come al aire libre por la noche es la presencia de jejenes y mosquitos. Una de las soluciones más conocidas son las velas antimosquitos, ¿pero funcionan?
El sistema FreeStyle Libre es un aparato medidor de glucosa sin pinchazo que se coloca en la parte superior del brazo y proporciona lecturas de azúcar en la sangre en tiempo real. Está destinado a personas que tienen diabetes tipo 1 o diabetes tipo 2, sobre todo para aquellas que toman insulina.
La postura corporal es la posición del cuerpo cuando está de pie o sentado. Esto describe cómo la columna vertebral está alineada con la cabeza, hombros y caderas. Pero, ¿cómo saber si tenemos una postura correcta?
