Salud

El estilo de vida saludable contribuye con nuestra salud y en esta sección encontrarás todas las recomendaciones de los expertos para mejorar tu bienestar corporal. Desde dietas recomendadas, alimentos imprescindibles, remedios naturales y por supuesto ejercicios para cuidar tu estructura músculo-esquelética.

microplásticos de botella de agua

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La mayoría de los alimentos envasados vienen recubiertos de un plástico que nunca intentarías comerte. Es lógico, no vas a darle mordiscos a tu botella de agua, como si fueras un perrete. No obstante, resulta q...
mujeres con cistitis

¿Cómo evitar la cistitis en verano?

Las mujeres tenemos gran tendencia a sufrir infecciones de orina en cualquier momento del año, pero más aún en verano. Acabamos de empezar los meses de calor, por lo que aún estás a tiempo de saber cómo evitar ...