лучшие регулируемые гантели

лучшие регулируемые гантели

Если вы один из тех людей, которые любят тренироваться дома или на улице и не хотят ходить в спортзал, у вас возникает серьезное препятствие, когда дело доходит до наличия гантелей. И дело в том, что наличие нескольких типов гантелей или большого количества дисков для изменения веса может оказаться контрпродуктивным с точки зрения пространства и комфорта при их транспортировке. Однако существуют регулируемые гантели, позволяющие избежать такой ситуации. лучшие регулируемые гантели это те, которые позволяют вам изменять пространство для экономии веса.

В этой статье мы расскажем вам, какие регулируемые гантели лучшие, их характеристики, цена и многое другое.

Кто они такие

гантели, которые регулируются

Регулируемые гантели — это инструменты, используемые в области физических упражнений и тренировок. Эти гантели созданы для обеспечения гибкости и универсальности для тех, кто хочет выполнять упражнения по поднятию тяжестей дома или в тренажерном зале. В отличие от традиционных гантелей, которые имеют фиксированный, постоянный вес, Регулируемые гантели позволяют изменять количество поднимаемого веса, просто регулируя их настройки.

Они работают через сменные весовые пластины. Эти пластины бывают разных размеров и веса, и их можно легко добавлять к гантелям или снимать с них в зависимости от потребностей пользователя. В некоторых регулируемых гантелях используется система блокировки или застежки, которая надежно удерживает пластины на месте и предотвращает их перемещение во время тренировки.

Основное преимущество регулируемых гантелей заключается в их способности адаптироваться к разным уровням силы и физической подготовки. Это делает их удобным вариантом для людей, которые хотят постепенно прогрессировать в тренировках. Вместо того, чтобы покупать несколько пар гантелей разного веса, человек может приобрести одну пару регулируемых гантелей и регулировать вес в зависимости от своих меняющихся потребностей.

Помимо своей практичности, регулируемые гантели также помогают экономить место, занимая меньше места по сравнению с набором отдельных гантелей. Это особенно полезно для тех, у кого ограниченное пространство дома или на тренировочной площадке.

Как работают регулируемые гантели

лучшие регулируемые гантели 2023 года

В отличие от набора гантелей, которые необходимо хранить и доставать по одной, пары регулируемых гантелей достаточно для выполнения всех упражнений на тренировочном пространстве.

На рынке так много регулируемых гантелей, Вы должны определить свои цели и свой бюджет, чтобы выбрать лучший вариант. Некоторые предназначены для различных тренировок, а другие предназначены для конкретных тренировок. Некоторые из них оснащены регулируемыми ручками для комфорта и точности, тогда как другие рассчитаны на дополнительный вес, что позволяет постоянно прогрессировать в тренировках.

Сравнение лучших регулируемых гантелей

гантели

Компактные регулируемые гантели (Nuobell)

Компактные регулируемые гантели, известные своей компактностью по сравнению с традиционными наборами гантелей, очень легко регулировать: иметь шпиндель, который вращается для выбора весового стека. Вам останется только повернуть ручку. Этот набор обеспечит современный дизайн и уникальный дизайн. Вы можете купить их в Avalon Gear с бесплатной ускоренной доставкой.

Регулируемые гантели Bowflex SelectTech

Эти регулируемые гантели доступны в двух вариантах, в зависимости от желаемого веса:

  • Знаменитые гантели Bowflex 552i весят от 5 до 52,5 фунтов, или примерно от 2 до 24 кг. Прибавка до половины веса меньше, что очень важно для новичков или для определенных групп мышц, таких как плечи.
  • От 10 до 90 фунтов или примерно от 4 до 41 кг для модели 1090i. Как и в предыдущем пункте, увеличение нагрузки происходит постепенно.

С регулируемой гантелью Bowflex SelectTech вы можете легко переключаться между блинами по вашему выбору простым поворотом ручки.

преимущество

  • Вы можете загрузить конфигурацию веса за считанные секунды.
  • Регулируемые гантели весом более 40 кг.
  • Минимальный вес относительно небольшой, 2,5 кг для первого уровня.
  • Эргономичная ручка и хорошая отделка.
  • Хорошая долговечность, если не злоупотреблять

недостатки

  • Циферблаты с каждой стороны должны быть установлены одинаково.
  • Механизм не позволяет уронить гантели на пол после подхода.

Регулируемые гантели Avalon Gear

Это довольно известный бренд, и у компании есть быстрая доставка на дом.

преимущество

  • Сверхбыстрая регулировка (2 поворотные ручки)
  • Модели 24 кг и 40 кг.
  • Минимальный вес довольно небольшой, 2,5 или 4 кг для первого уровня, в зависимости от модели.
  • Эргономичная ручка с покрытием.

недостатки

  • Для 40 кг это немного широковато.
  • Необходимо проверить, чтобы посадка была одинаковой с каждой стороны.

Гантели с силовым блоком

Являясь пионером в производстве регулируемых гантелей, PowerBlock предлагает надежное оборудование. Некоторые считают, что этот производитель подходит для домашних спортзалов. Например, компактная гантель PowerBlock, которая обеспечит вам идеальную тренировку.

Прочный и простой в использовании. Механизм блокировки обеспечивает безопасность во время тренировок. Базовый комплект бренда доступен в FitnessBoutique во Франции. Серии PowerBlock Sport 24, Sport 50, Pro 32 и Pro 50 имеют очень привлекательную цену.

преимущество

  • Компактный комплект для небольших учебных помещений
  • Расширенная автономность для перевозки нескольких килограммов груза.

недостатки

  • С помощью этого фиксирующего механизма можно выбрать более длинные грузы.
  • Брекеты могут касаться запястья.

Ативафит Гантели

Без сомнения, это самая конкурентоспособная модель регулируемых гантелей среди нынешних моделей Bowflex 24 кг. Фактически, его использование в основном такое же, как и первое. Кроме, Эти модели очень легко регулировать между наборами, их вес варьируется от 2,5 до 25 кг.

Регулировка гантелей Ativafit очень проста. При правильном уходе их эргономичные резиновые ручки облегчают обращение и обеспечивают превосходную долговечность.

преимущество

  • Быстрая доставка в течение 2 или 3 дней.
  • Одна гантель может заменить 15 гирь от 2,5 до 25 кг (также доступна модель на 30 кг).
  • Очень легкая и понятная регулировка благодаря большим колесам.
  • Минимальный вес 2,5 кг.

недостатки

  • Регулируемые гантели, достаточно широкие, чтобы уменьшить диапазон движений.

Как видите, существуют разные модели лучших регулируемых гантелей, которые позволят вам тренироваться дома и не иметь повода где-либо приводить себя в форму. Надеюсь, что благодаря этой информации вы сможете больше узнать о лучших регулируемых гантелях и их особенностях.


Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Блог Actualidad
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.