Кинезиотейпирование – еще один способ залечить травмы

Наверняка многие из вас замечали, что известный футболист носит на коже цветные полоски и не совсем понимаете, для чего это. Это для эстетики или для моды? Этот тип повязки является нервно-мышечным и называется Kinesiotaping. Они стремятся в большей степени к улучшению восстановления после травмы или даже к ее предотвращению.

Хотя эти цветные бинты легко доступны (они продаются в Интернете или в аптеках), они по-прежнему являются рабочим инструментом для физиотерапевтов; так что никто лучше них не будет знать, как их надеть, чтобы не навредить вам.

Что такое кинезиотейпирование?

то слово кинезиотейпирование Оно происходит от союза двух других: кинезиологии (учение о движении) и тейп (по-английски, тейп). Это практика, зародившаяся много лет назад, но ставшая популярной в Япония в años 70 Спасибо Кензо Касе.

бинты искать обеспечивают поддержку и стабильность наших мышц и суставов, улучшая при этом процесс заживления травмы, которая у нас есть. Кроме того, повязки не укорачивают движения мышцы, поэтому их наложение не должно быть болезненным; им удается растянуться до 130-140% от их обычной длины.

Если вы задаетесь вопросом, можете ли вы носить их, даже если у вас есть кожная аллергия, вам не о чем беспокоиться; сделаны с 100% гипоаллергенный хлопок и содержат акриловый клей это предотвратит их легкое отрывание.

Как он действует на мышцу?

В правильном применении ключ. Легкое натяжение, с которым он помещается на кожу, заставит его приподняться и создать пространство между ним и мышцей. Благодаря этому пространству, созданному на наших напряженных мышцах, токсины и воспалительные агенты травмы смогут циркулировать и способствовать более быстрому дренажу.
Примечательно упомянуть, что не содержат никаких лекарств Не существует формулы, которая стимулирует мышцы, поэтому подойдет только прилагаемое напряжение.

Повязки надеваются не «красиво», чтобы быть привлекательными для глаз, забудьте о хвастовстве! Кроме того, как мы упоминали ранее, это инструмент для физиотерапевтов и его размещение доступно не каждому. Если вы собираетесь делать это самостоятельно, вам нужно знать анатомию и знать, например, где мышца начинается и заканчивается. А также направление их применения: вверх, вниз, влево, вправо...

У каждого цвета есть функция?

Ошибочно это или нет, но распространенное мнение гласит, что каждый цвет повязки имеет свое свойство; и, как мы уже упоминали, бинты не содержат никаких лекарств. Некоторые специалисты рекомендуют синий для расслабления мышцы и красный для ее активации, но это не более чем предположение о том, что человек «страдает». Мы говорим о хромотерапия, в котором цвета побуждают людей испытывать эмоции и думать, что X colo поможет их исцелению быстрее.


Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Блог Actualidad
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.