Соблюдение кето-диеты в течение 3 недель снижает потребление алкоголя

пиво в баре

Новое исследование предполагает, что кетогенная диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов может не только помочь сбросить вес, но и облегчить симптомы алкогольной абстиненции у алкоголиков. У алкоголиков организм использует меньше энергии из глюкозы и использует ацетат, что приводит к типам тяги, связанным с синдромом отмены алкоголя.

Группа международных ученых отмечает, что, когда человек придерживается кетогенной диеты, печень вырабатывает больше кетоновых тел из жирных кислот, которые могут заменить источник энергии, позволяя ацетату выполнять свою работу по расщеплению алкоголя.

Полученные данные свидетельствуют о том, что люди с расстройством, связанным с употреблением алкоголя (AUD), которые придерживаются кето-диеты, могут контролировать симптомы, сопровождающие абстиненцию, и даже могут привести к полному сокращению потребления алкоголя.

Как кетогенная диета влияет на алкоголиков?

Ученые и медицинские специалисты давно изучают способы уменьшения последствий алкогольной абстиненции, как способ помочь тем, кто от него зависит. И кетогенная диета стала более популярной темой в этой области. Эта диета включает в себя употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жиров, но низким содержанием углеводов. Цель состоит в том, чтобы заменить углеводы потреблением жиров, что переводит организм в метаболическое состояние, известное как цетоз.

Когда это происходит, тело сжигает жир для получения энергии с высокой скоростью и использует эту дополнительную энергию для подпитки мозга и иммунной системы. «Мы предполагаем, что изменение энергетических субстратов во время отмены может способствовать тяжести отмены и нейротоксичности у алкоголизм и что кетогенная диета может смягчить эти эффекты«, — комментирует исследование, опубликованное в Science Advances.

«Мы обнаружили, что госпитализированные пациенты с пьянство случайным образом назначается для получения кето диета требуется меньше бензодиазепинов в течение первой недели детоксикацииn, по сравнению с теми, кто получает стандартную американскую диету».

Platos de dieta cetogénica

Как впервые сообщила компания Medical Xpress, новое исследование было результатом сотрудничества американских ученых с группой из Дании. Гипотеза была сначала проверена на крысах, которых сделали зависимыми от алкоголя, а затем научили нажимать на рычаг для пара спирта.

Одну группу кормили стандартной американской диетой, а другую — кето-диетой. После исследования исследовательская группа обнаружила, что крысы в ​​кетозе они пили меньше, потому что могли контролировать симптомы отмены лучше, чем другая группа.

Затем ученые перешли к изучению людей. Приблизительно 23 недавно госпитализированных алкоголика попросили соблюдать кетогенную диету, а еще 23 придерживались стандартной диеты. Уровни кетонов и ацетатов измеряли у каждого добровольца один раз в неделю вместе с маркерами воспаления и оценкой приема лекарств. И все данные говорили о том, что кетогенная диета уменьшила симптомы отмены у добровольцев.


Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Блог Actualidad
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.