Употребление бананов зимой может быть вредно для здоровья

сезонные фрукты вишни

Может показаться радикальным, что употребление бананов зимой может вызвать у вас заболевание, но до сих пор вы не задумывались о влиянии несезонных фруктов на ваше здоровье. Если есть зимние, весенние, летние и осенние плоды, то это будет неспроста. Природа мудра и мы должны есть сезонные продукты. Проблема в том, что человек думает, что он выше любых законов природы, а мы играем в богов. Под сезонными фруктами мы подразумеваем те, которые появляются естественным образом. Если в супермаркете круглый год есть апельсины, значит ли это, что это сезонный фрукт? Очевидно нет.

Как я уже говорил, человечество создало сельскохозяйственные механизмы и методы, чтобы в любое время иметь все фрукты и овощи. Одна из наиболее поразительных причин, почему мы должны приспосабливаться к сезонным фруктам, заключается в их вкус и цена; Помимо сотрудничества в техническое обслуживание окружающей среды. 

Но как это влияет на здоровье?

Мы уже знаем, что нам следует употреблять свежие фрукты из соображений вкуса и цены, но каковы последствия для здоровья употребления вишни в другое время года? Не заходя дальше, расследование из Университета Ровира-и-Виргили (Таррагона) предполагает, что употребление фруктов не в сезон может быть вредным для здоровья. Они показали на крысах, что поедание вишни может изменить молекулярные часы жировой ткани, если это не делается в естественное время года. То есть употребление одного и того же вида фруктов в разное время года может по-разному влиять на здоровье.

Функционирование организма отличается, если его употреблять в пищу в соответствующее время года или вне сезона. В этом исследовании было показано, что у млекопитающих есть механизм, называемый молекулярные часы что позволяет нам адаптировать метаболизм наших клеток в зависимости от сезона года, в котором мы находимся. Когда мы едим вишню, мы можем изменить молекулярные часы жировой ткани в зависимости от того, едим ли мы ее вовремя или не в сезон.
Эти изменения в молекулярных часах могут быть напрямую связаны с повышенным риском возникновения некоторых метаболических нарушений, связанных с ожирением и избыточным весом, если они совпадают с нездоровой диетой с высоким содержанием сахара и жира.

Поэтому следует учитывать сезонность фруктов, так как она может влиять на энергетический гомеостаз и ожирение.


Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Блог Actualidad
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.