мужчина проверяет свой мобильный телефон с помощью приложений на кровяное давление

5 приложений для контроля артериального давления с помощью мобильного телефона

Откройте для себя лучшие приложения для контроля артериального давления из дома. Измерение артериального давления с помощью смарт-устройства может помочь контролировать гипертонию и анализировать данные вместе с врачом.

мобильные приложения для подсчета шагов

5 приложений для надежного подсчета шагов

Откройте для себя лучшие приложения для подсчета шагов. Воспользуйтесь свободным местом на своем мобильном телефоне, чтобы загрузить приложение, которое подсчитывает ваши прогулки, а также предлагает дополнительную информацию о здоровье.

женщина тренируется дома

Лучшие приложения для домашних тренировок

Откройте для себя лучшие приложения для упражнений дома, чтобы иметь возможность тренироваться, не посещая тренажерный зал. Привести себя в форму можно бесплатно и с мобильного телефона.

женщина медитирует с приложениями

5 лучших приложений для снижения беспокойства и стресса

Стресс и тревога — два очень болезненных состояния у большинства людей. Откройте для себя лучшие приложения для уменьшения беспокойства с вашего мобильного телефона. Научитесь расслабляться, медитировать и справляться со стрессом с помощью этих приложений.

платные приложения для похудения

Действительно ли работают приложения для похудения, которые дают стимулы?

Существуют приложения для похудения, которые вознаграждают вас денежными стимулами или опытом. Это хороший способ похудеть? Можно ли сохранить хорошие привычки в образе жизни в долгосрочной перспективе?

приложение myrealfood Карлос Риос

MyRealFood: приложение, которое сканирует продукты, чтобы определить, являются ли они полезными для здоровья.

MyRealFood — это обязательное приложение для всех любителей движения «Настоящая еда». Карлос Риос, диетолог и влиятельный специалист в области питания, создал приложение, которое сканирует продукты в супермаркетах, чтобы выяснить, являются ли они ультра-обработанными, хорошо обработанными или настоящими продуктами.

мужчина первым воспользовался gowod mobile

GoWod Mobility First: идеальное приложение для анализа вашей мобильности

Откройте для себя GoWod Mobility First, идеальное приложение для улучшения подвижности любого спортсмена. Научитесь улучшать свои слабые места и станьте полноценным спортсменом. Идеально подходит для любителей кроссфита и функционального тренинга.

страва на мобильном

Strava представляет новые функции, которые помогают нам отслеживать общую физическую форму.

Strava обновила свое приложение двумя новыми функциями: воспринимаемая нагрузка и фитнес. Узнайте, из чего состоят эти новые функции, и начните получать максимальную отдачу от тренировок.

женщина практикует план побега

План побега: задача Strava — держать нас в форме

План побега — это предложение Strava, призванное мотивировать людей быть более активными. Узнайте, из чего состоит этот вызов, продолжительность и дату начала. Начните заниматься физическими упражнениями как привычкой.

приложение для художественной гимнастики thenx

Thenx: приложение, которое вам нужно, чтобы тренировать гимнастику

Калистеника — это вид тренировок с весом собственного тела. Thenx — идеальное мобильное приложение для начала работы или дальнейшего развития. Его создатель, Крис Хериа, является одним из самых известных ютуберов в этом виде спорта. Узнайте, как работает это приложение.

Монитор сердечного ритма Plus: измеряйте частоту сердечных сокращений без браслета активности

Узнайте, как работает приложение Pulsometer Plus для телефонов, которое измеряет частоту сердечных сокращений без браслета активности или смарт-часов. Точные измерения и очень прост в использовании. Полностью бесплатно для Android.

кейрон интерактивный

Обучение виртуальной реальности? Откройте для себя Keiron Interactive

Keiron Interactive — это все, что вам нужно для высокоинтенсивных тренировок в виртуальной реальности. Узнайте, как это работает, какое обучение проводится и какова цена. Осмелитесь ли вы тренироваться и развлекаться в виртуальном мире?

женщина с космонавтом на своем мобильном телефоне

Как найти лучшие места для занятий спортом на открытом воздухе в вашем городе?

Spacefit — новое приложение, которое поможет найти лучшие места для занятий йогой, зумбой, боксом, бегом, функциональными тренировками и т. д. Все они на открытом воздухе, так что вы можете тренироваться иначе, чем в тренажерном зале. Откройте для себя все детали этого приложения.

приложение ontrack

Это приложение уведомит вас, когда вы собираетесь пропустить диету

Недавнее исследование проанализировало, как работает приложение OnTrack. Потеря веса может быть более благоприятной, если у нас есть помощь в определенных приложениях, которые записывают наши действия. Узнайте, как это работает и почему это так надежно.

приложение газелла

Gazella: первое приложение для бега, основанное на менструальном цикле женщины

Gazella — это мобильное приложение, которое связывает менструальный цикл женщины с тренировками по бегу. Откройте для себя все данные об этом приложении и преимуществах, которые оно может принести для ваших тренировок.

спортивная семья

Esporti Family учит детей вести здоровый образ жизни

Esporti Family — это приложение, которое предоставляет детям информацию для борьбы с лишним весом и ожирением. Мы расскажем вам, как это работает и как это также требует присутствия и поддержки семьи.

приложение для посещения спортзала

Gympass: вход во все спортзалы по фиксированной ставке

Узнайте, из чего состоит Gympass. Если вы хотите посещать разные спортивные залы или заниматься несколькими видами деятельности в месяц, вам будет интересно узнать, как работает эта платформа. Экономьте деньги, оставаясь активным и занимаясь любимым делом.

белый шум

Генератор белого шума: приложение с белым шумом для расслабления

Если вам нужно лучше отдохнуть или сосредоточиться на повседневных делах, вам понадобится приложение White Noise Generator. Это идеальный генератор белого шума с несколькими различными режимами и индивидуальной продолжительностью. Узнайте, как это работает и что это за тип шума.

приложение Wefitter

Wefitter, приложение, которое вознаграждает вас за перемещение

Если вы ищете мобильное приложение, которое будет мотивировать вас на ежедневные тренировки или прогулки, Wefitter — это то, что вам нужно. Чем больше достижений вы получите, тем больше призов и розыгрышей может быть вашим. Мы расскажем вам, как это работает.

приложение для вертикального прыжка

Измерьте и улучшите свой вертикальный прыжок с помощью «My Jump 2».

Если вы ищете приложение для смартфона для измерения вертикального прыжка, мы представляем вам My Jump 2. Улучшенная версия My Jump дает вам данные о силе, мощности, скорости, асимметрии ног или жесткости мышц. Мы расскажем вам все об этом приложении.

веганские приложения

Вы веган? Откройте для себя приложения, которые нельзя пропустить!

Мы открываем мобильные приложения, которые не могут отсутствовать на смартфонах веганов. Иногда довольно сложно определить, какие продукты и продукты не содержат животных продуктов или в какой бар можно пойти поужинать, не заказав только салат.

Cyclegreen-приложение

Ciclogreen вознаградит вас за езду на велосипеде или ходьбу

Ciclogreen — это приложение из Севильи, которое стремится объединить устойчивую мобильность со здоровым образом жизни. Передвижение на велосипеде, бег или ходьба добавят баллы в ваш профиль и вы сможете обменять их на подарки. Хотите узнать больше об этом приложении?

СЕРВИСНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ работает

Найдите карьеру, которую вы ищете, с приложением ServiRace

Приложение ServiRace — идеальное приложение для любителей бега. С помощью этого приложения вы можете найти популярные гонки, которые находятся ближе всего к вашему региону, по дате или сложности. Мы даем вам больше информации, чтобы вы могли начать взбодриться.

мобильный с разными приложениями

Приложения для больных целиакией и людей, чувствительных к глютену

В настоящее время большинство ресторанов и заведений готовы принять людей с непереносимостью или чувствительностью к глютену. Тем не менее, есть некоторые приложения, которые значительно облегчают рутину больных целиакией. Если это ваш случай и вы их не знаете, возможно, вам будет интересно прочитать следующий пост.

Ictiva, приложение, которое превращает ваш дом в спортзал

Нехватка времени или денег может быть оправданием для того, чтобы не заниматься спортом. Ictiva — это онлайн-тренажерный зал, открытый 24 часа в сутки, 365 дней в году. Они преподают 21 различную дисциплину, поэтому у вас не возникнет проблем с адаптацией к вашей цели. Вы смеете?

Noodle, приложение, которое дает вам идеи рецептов из того, что у вас есть в холодильнике

Если вы не умеете готовить или хотите использовать еду, которая есть у вас дома, для приготовления полезных рецептов, Noodle — идеальное приложение для вас. Мы расскажем вам все об этом приложении, которое содержит более 1.200 рецептов для здоровья и фитнеса.

EFD Neuquén, приложение для оценки спортсменов

Из Аргентины они запустили идеальное приложение для оценки нашего физического состояния без необходимости ориентироваться на нашу внешность. EFD Neuquén — это приложение, предназначенное для профессионалов в области спорта и для любознательных болельщиков. Рассказываем о ней подробнее!

Wikiloc: узнайте, где заняться спортом на открытом воздухе

Вам надоело бегать или заниматься спортом всегда в одном и том же районе вашего города? Wikiloc — идеальный союзник для открытия новых спортивных маршрутов. Кроме того, теперь они запустили приложение с офлайн-контентом. Узнайте все!

Приложение Abusive Gym Reminder, которое оскорбляет вас, если вы не тренируетесь

Если вы ищете дополнительную мотивацию в своих тренировках, Abusive Gym Reminder — идеальное приложение для этого. Если вы не пойдете на тренировку или в спортзал, будет наказание: оскорбления. Готовы ли вы противостоять этому приложению?

4 приложения для занятий спортом на снегу

Зимой увеличивается практика занятий спортом в заснеженных районах. Мы предлагаем вам несколько приложений, связанных со снегом, которые помогут вам хорошо потренироваться. Как считать км? Будут ли лыжные трассы переполнены?

4 приложения для пловцов

Существуют ли приложения для плавания, совместимые с моим смартфоном? Плавание также является видом спорта, в котором могут быть приложения для записи данных о наших тренировках. Мы научим вас некоторым основам.

3 приложения для контроля диеты

Чтобы начать вести здоровый образ жизни, нужны знания. Использование приложений для питания — отличный помощник в улучшении наших пищевых привычек. Мы предлагаем несколько приложений, которые помогут вам с рецептами диеты и фитнеса.