Свойства центеллы азиатской

Свойства центеллы азиатской

Центелла азиатская — растение, используемое для лечения кожных заболеваний, таких как дерматит, проказа и псориаз, дерматит, ожоги и раны, а также тревожных состояний, плохого кровообращения и умственной усталости. Это многолетнее травянистое растение, обычно встречающееся в тропических регионах Азии, Африки и Южной Америки. Это растение на протяжении веков ценилось в традиционной медицине различных культур благодаря своим полезным для здоровья свойствам. Свойства центеллы азиатской Они полезны для здоровья.

В этой статье мы расскажем вам, каковы свойства центеллы азиатской, как ее принимать и какие преимущества она дает.

Свойства центеллы азиатской

мочегонное растение

Это растение обладает всеми этими преимуществами благодаря своим противовоспалительным, антисептическим, успокаивающим, заживляющим и стимулирующим свойствам. Он богат флавоноидами, каротиноидами, витаминами С и В.

Центеллу азиатскую обычно применяют в виде чая, настойки или капсул, а также мазей, гелей или кремов, и ее всегда следует использовать под руководством фитотерапевта или медицинского работника, знающего лекарственные растения.

Вот основные преимущества центеллы азиатской.

Способствовать исцелению

Прием этого растения внутрь или нанесение его на кожу в виде крема, мази или геля может уменьшить воспаление и увеличить выработку коллагена, тем самым улучшая заживление закрытых ран и ожогов. В этих случаях одна из рекомендаций по применению у взрослых заключается в приеме от 1 до 2 таблеток экстракта центеллы азиатской по 10 мг 3 раза в день в течение 4 недель.

Поскольку он также обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, его также рекомендуется использовать в виде мази или крема для лечения других проблем с кожей, таких как дерматит и проказа.

улучшить кровообращение

Центелла азиатская помогает укрепить вены и улучшить кровообращение, способствуя улучшению варикозное расширение вен и геморрой, а также уменьшение воспаления, онемения, усталости и судорог ног. Кроме того, это растение помогает лечить и предотвращать сердечно-сосудистые заболевания, такие как инсульт, атеросклероз, гипертония и болезни сердца. Посмотрите другие способы улучшения кровообращения.

Исследования показывают, что прием капсул или таблеток, содержащих от 60 до 120 мг готу колы, в течение 3 месяцев может улучшить симптомы варикозного расширения вен и плохого кровообращения.

Уменьшить воспаление

Благодаря своему антиоксидантному, противовоспалительному и антисептическому действию, Его можно использовать для лечения воспалительных заболеваний, таких как ревматоидный артрит или волчанка.

Кроме того, исследование показало, что нанесение на кожу крема на основе экстракта этого растения в течение 3–8 недель также помогает уменьшить очаги псориаза.

Лечение провисания и растяжек

Употребление чая и использование крема с центеллой азиатской могут помочь предотвратить и уменьшить растяжки. Кроме того, это растение борется с обвисанием и морщинами, поскольку содержит флавоноиды, антиоксиданты и витамин С, которые предотвращают преждевременное старение и стимулируют выработку коллагена, важного для поддержания влаги и тонуса кожи.

Уменьшите беспокойство и улучшите настроение

Центелла азиатская действует на нервную систему, а употребление экстрактов или чаев из этого растения может оказывать стимулирующее, омолаживающее и успокаивающее действие и часто используется для лечения тревоги, бессонницы, а также для улучшения настроения и когнитивных функций.

Одно исследование показало, что прием 750 мг экстракта центеллы азиатской в течение 2 месяцев это помогло улучшить память, концентрацию и настроение. То же исследование показало, что прием 1000 мг экстракта этого растения в течение 6 месяцев уменьшает депрессию, бессонницу и потерю аппетита у пожилых людей.

Профилактика и борьба с раком

Антиоксиданты и витамин С, содержащиеся в центелле азиатской, защищают клетки от повреждения свободными радикалами, тем самым предотвращая некоторые виды рака. Кроме того, некоторые исследования предполагают использование этого растения для лечения некоторых видов рака, поскольку некоторые его соединения, такие как мадекассовая кислота и мадекассозидная кислота, обладают способностью превращать азиатские травы в способность уменьшать рост опухолей и бороться с инфекциями. такие как рак толстой кишки, печени, простаты и молочной железы.

Лечить язву желудка

Антиоксиданты и антисептические соединения в листьях центеллы азиатской помогают улучшить заживление желудка и могут помочь в лечении язв желудка.

Кроме того, готу кола увеличивает выработку ГАМК — аминокислоты, которая помогает снизить тревожность и стресс, что напрямую связано с изменениями в желудке.

Помогает улучшить задержку жидкости

Исследование на мышах показало, что это растение помогает лечить отеки и гипертонию, вызванные задержкой жидкости, поскольку Метанольный экстракт, полученный из листьев этого растения, обладает мочегонным действием, вызывая потерю лишней жидкости., тем самым улучшая симптомы у пациентов с диабетом. и заболевание почек, вызванное задержкой в ​​печени.

Однако для подтверждения мочегонного действия центеллы азиатской необходимы исследования на людях.

Помогает ли центелла азиатская похудеть?

целебные растения

Он не оказывает прямого влияния на потерю веса. Однако благодаря своим мочегонным свойствам это растение помогает уменьшить задержку жидкости и расслабить организм. В добавок к этому, из-за воздействия этого растения на центральную нервную систему. Способствуя снижению стресса, это может помочь людям снизить повышенное потребление пищи, связанное с тревогой. Поэтому он может быть хорошим союзником в диете для похудения.

Кроме того, он может помочь людям с избыточным весом, улучшая кровообращение и уменьшая отечность ног и усталость, вызванные увеличением веса.

Как это принять

Свойства центеллы азиатской

Его можно употреблять в виде чая, настойки или капсул, а также наносить местно на кожу в виде крема или лосьона. Это растение можно найти в аптеках и магазинах натуральных продуктов. Рекомендуемая доза варьируется в зависимости от проблемы, подлежащей лечению. Однако общий совет таков:

  • Сухие листовые капсулы: до 3 раз в день;
  • Таблетки – до 3 раз в день;
  • Чай из сушеных листьев: до 3 чашек (750 мл) в день;
  • Настойка: от 2 до 4 столовых ложек в день.

Еще один способ порекомендовать его — это мазь, которая содержит 1 мл настойки этого растения, употребление которой рекомендуется до 2 раз в день. Максимальная рекомендуемая доза составляет 1 мг на килограмм массы тела в день в течение 6 недель. Людям, употребляющим это растение в течение длительного времени (до 6 недель), рекомендуется сделать 2-недельный перерыв, прежде чем возобновить употребление.

Поскольку центелла азиатская имеет некоторые противопоказания, лучше всего употреблять ее под руководством врача, специализирующегося на использовании лекарственных растений.

Я надеюсь, что благодаря этой информации вы сможете узнать больше о свойствах центеллы азиатской и ее использовании.


Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Блог Actualidad
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.