6 ключевых советов для вашего ребенка, чтобы избежать распространения COVID-19

мальчик в маске идет в школу

Хотя ваш ребенок является одним из миллионов детей, которые лично пойдут в школу во время новой пандемии коронавируса, вы можете чередовать моменты эйфории и чистой паники.

Это нормально и ожидаемо, но вы можете утешаться тем, что дети реже, чем взрослые, испытывают серьезные осложнения от COVID-19, хотя они могут передать его другим. Вот как оценить, безопасно ли отправлять их обратно в класс и какие меры предосторожности следует предпринять.

6 советов, как соблюдать социальную дистанцию ​​с детьми

Убедитесь, что это действительно безопасно

Одна из причин, по которой школьные округа в различных частях страны столкнулись со вспышками, заключается в том, что они вернулись в школу, когда уровень заболеваемости COVID-19 в их районе все еще был высоким.

Самый низкий риск передачи в школах — это когда за последние 5 дней было зарегистрировано менее 100.000 случаев на 14 3, а также процент положительных результатов теста менее XNUMX процентов. Если он выше этого, это не означает, что вы не должны брать своих детей, но, вероятно, стоит поговорить с вашим педиатром о том, перевешивают ли преимущества риск.

Школа должна требовать, чтобы все носили маски (как студенты, так и сотрудники), а также социальное дистанцирование как можно больше (хотя желательно, чтобы все были на расстоянии двух метров друг от друга, расстояние от каждого до одного метра вполне допустимо).

Школьный округ также должен иметь план отслеживание из контакто устанавливается с городским отделом здравоохранения на случай, если у кого-то в школе будет положительный результат. Таким образом, они могут быстро выяснить, кто находился в непосредственной близости от инфицированного человека — обычно это кто-то, кто находился в пределах двух метров от человека не менее 15 минут, начиная с двух дней до того, как он заболел, — и изолировать его.

мальчик с маской для covid 19

Возьмите ребенка в школу с правильными материалами

Не нужно перебарщивать с салфетками для рук и дезинфицирующим спреем — простой маска ткань (плюс дополнительная ткань для их рюкзака на случай, если та, которую они используют, потеряется или испачкается) и дезинфицирующее средство рук должно хватить.

Теперь мы знаем, что основной путь распространения вируса, вызывающего COVID-19, — через аэрозоли; мы гораздо меньше озабочены инфекцией поверхностей.

Что касается маски, ищите ту, у которой есть двойные слои. Когда исследователи из Баптистского медицинского центра Уэйк Форест сравнили около 400 тканевых масок с хирургическими масками и масками N95, они обнаружили, что лучшие характеристики были сделаны из двух слоев плотного хлопка, отфильтровывающих около 78 процентов всех частиц по сравнению с примерно 65 процентами с хирургическими масками. .

Лучший способ узнать, соответствует ли ваша маска требованиям, — это выполнить так называемый «легкий» тест. Держите ткань на ярком свету или на солнце; если вы видите свет, проходящий через волокна, это не очень хороший фильтр.

Убедитесь, что ваш ребенок также знает, как правильно носить маску. Я имею в виду, что дети не должны совершать ошибок, например, спускать их с носа или делиться ими с другом.
Дезинфицирующее средство для рук также важно, но убедитесь, что оно содержит не менее 60 процентов спирта.

Расскажите детям, когда и как использовать дезинфицирующее средство для рук

Убедитесь, что дети понимают, что каждый раз, когда они касаются поверхностей, за которые обычно берутся, например, дверных ручек или перил лестницы, они должны быстро продезинфицировать руки, вымыв их или используя дезинфицирующее средство для рук.

Объясните детям, как дезинфицировать руки: нанесите достаточное количество дезинфицирующего средства, чтобы покрыть всю поверхность, затем протрите до полного высыхания.

Не говорите им об этом пугающим тоном; объясните им, что они вносят свой вклад в борьбу с COVID-19, чтобы они могли почувствовать себя частью решения. Вы не хотите, чтобы они были так напуганы, что это мешало им получать удовольствие от учебы.

девушка с термометром от covid19

Привить привычку мыть руки

Как только ваши дети войдут в дом после школы (или в любом другом месте), они должны пойти в ванную и тщательно вымыть руки.

Убедитесь, что они наносят мыло на руки, в том числе на тыльную сторону, между пальцами и под ногтями не менее 20 секунд, примерно столько же требуется, чтобы дважды спеть песню «С днем ​​рождения».

После этого вам больше ничего не нужно делать, кроме как постирать тканевую маску в стиральной машине или в раковине. Не обязательно дезинфицировать все, что вы принесли домой. На самом деле нет никаких доказательств того, что COVID-19 может передаваться через такие предметы, как обувь, одежда, книги и рюкзаки.

Вместо этого лучше использовать свое время, чтобы быстро проверить симптомы.

Если они приходят домой и жалуются, что у них чешется в горле, или у них болит голова, или они жалуются на странный вкус еды, вы должны внимательно следить за ними, чтобы увидеть, исчезнет ли это через пару часов или сохраняется. Все это может быть симптомами COVID-19.

Ошибаться на стороне осторожности

Если у вашего ребенка проявляются какие-либо признаки или симптомы COVID-19, даже если это просто легкий кашель или насморк, оставьте его дома и позвоните педиатру.

Этой осенью у многих детей будет насморк и боль в горле, и в большинстве случаев это будет не COVID-19. Но единственный способ узнать наверняка — пройти обследование. Это неудобно для родителей и может означать, что ваш ребенок пропустит больше занятий, чем вам хотелось бы, но это может спасти жизни.

В какой-то момент вы можете получить ужасный звонок о том, что у одного из одноклассников вашего ребенка положительный результат на COVID-19, и вам нужно будет провести две недели в карантине. Хотя вы должны относиться к этому серьезно, не паникуйте: если бы все в классе носили маски и не снимали их, риск заражения был бы меньше.

Если ваш ребенок находится дома на карантине из-за того, что у одноклассника диагностирован COVID-19, это не влияет на братьев и сестер, которые могут продолжать посещать школу. Чтобы быть в безопасности, рекомендуется, чтобы ребенок, находящийся на карантине, пользовался отдельной ванной комнатой от остальных членов семьи и как можно больше носил маску рядом с другими членами семьи.

Будьте умнее в общении

Тот факт, что школа уже началась, не означает, что ваш ребенок может начать все сначала с ночевками. Можно видеться с друзьями вне школы, но старайтесь устраивать свидания на свежем воздухе и держите всех на расстоянии шести футов друг от друга (а если вы не можете сделать это легко, попросите детей носить маски).

Также стоит быть очень осторожным, если вы планируете увидеться с бабушкой и дедушкой. Вам не нужно сразу отказываться от посещения, но старайтесь оставаться на улице, а маски для лица и социальное дистанцирование являются обязательными.

Мы будем жить с COVID-19 несколько месяцев, если не год. Это не означает, что дети не могут вернуться в школу в той или иной форме и, возможно, даже заниматься определенными видами спорта, но мы все должны быть разумными в своем выборе.


Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Блог Actualidad
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.