Спагетти из цукини с тунцом и яйцом

Espaguetis de Calabacin

Много раз мы приходим домой, думая, что нам нужно приготовить ужин, и редко выбираем очень полезные блюда. Если вы один из таких, я рекомендую оставить ужин готовым, чтобы вам оставалось только разогреть его и попробовать. На этот раз мы покажем вам очень простой рецепт, очень быстрый в приготовлении и очень низкокалорийный. Идеально подходит для легкого ужина с высоким содержанием питательных веществ. Отважитесь на спагетти из кабачков с белком?

Ешьте кабачки по-разному

Может быть, вы не любите кабачки или обычно не вводите их в свой обычный рацион, потому что не умеете их готовить. Идея приготовления спагетти из кабачков довольно забавна, так как мы снижаем большую нагрузку углеводов и пробуем другие продукты, которые вносят разнообразие в рацион.

Мы выбрали тунец и яйцо, но вы можете добавить белок, который вам нравится больше всего. Даже если вы веган, вы можете приготовить пережаренный тофу или сою. Ищите варианты на свой вкус и ешьте «макароны» по-разному.
Кроме того, этот рецепт полностью подходит для людей, страдающих глютеновой болезнью, и людей, которые хотят сохранить свою фигуру.


Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Блог Actualidad
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.