Тыквенный сладкий хлеб, так хорошо!

Pan Dulce de Calabaza

Еще раз напоминаем вам о важности употребления сезонных продуктов. В данном случае мы говорим о тыкве и о том, как ее огромные преимущества делают ее идеальным ингредиентом для многих фитнес-рецептов. Обратите внимание на эту вкуснятину домашний сладкий тыквенный хлеб и фит, идеально подходит для правильного завтрака по утрам, не тратя слишком много времени.

Тыква – это продукт питания осень, с очень особенным сладким вкусом, здоровым и разносторонний. Его можно использовать для приготовления многих видов блюд, горячих или холодных; первые блюда, вторые или десерты; закуски на завтрак или ужин. Так что у вас нет оправдания, чтобы не добавить тыкву в следующую корзину для покупок и не включать ее в свой рацион с этого момента. И, кстати, подготовьте свою кухню, найдите место и приготовьте этот простой и вкусный сладкий тыквенный хлеб.

Pan Dulce de Calabaza

Pan Dulce de Calabaza

Pan Dulce de Calabaza

Почему тыквенный сладкий хлеб — это хорошая идея?

Прежде всего потому, что это сезонный продукт Это позволит вам насладиться всеми ароматами, вкусом и питательными веществами, которые он может предложить. Во-вторых, потому что минимальное рекомендуемое суточное потребление фруктов и овощей, очень важно; и таким образом мы покрываем важную часть. В-третьих, потому что у него много льготы, и положительный вклад, так что ваше тело может функционировать должным образом.

Польза тыквы

  • важный вклад Витамины А, Е и С; Д полезные ископаемые таких как магний, кальций, калий, железо и фосфор.
  • Grandes антиоксидантные свойства, которые борются с ущербом, причиняемым свободными радикалами в нашем организме. Они заботятся о клетках нашего организма и предотвращают различные заболевания и преждевременное старение.
  • Это хороший источник волокно, который, помимо заботы о здоровье пищеварительной системы, обеспечивает чувство сытости.
  • Их мочегонные свойства Они помогают бороться с задержкой жидкости.
  • Регулирует уровни Глюкоза крови.
  • Это низкокалорийный продукт из-за высокого содержания вода.

Сладкий тыквенный хлеб, шаг за шагом


Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Блог Actualidad
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.