Брауни из бобового белка

Домовой протейко

У меня одержимость сладостями, это неизбежно. Когда вы ведете здоровый образ жизни, вы стараетесь сделать большую часть своей еды максимально полезной. Включая сладости, да. На этот раз мы научим вас, как сделать шоколадный брауни с фасолью.

Я знаю, у вас галлюцинации с основным ингредиентом, но уверяю вас, что это вкусно. Кроме того, он идеально подходит для людей с целиакией, потому что не содержит глютен, а также для тех, кто хочет избежать или уменьшить потребление муки.

Брауни без муки, это возможно?

Если в этом рецепте не использовать муку, брауни будет мягче, чем обычно. Он может легко сломаться, но не беспокойтесь. бобы которые мы предлагаем в этом рецепте, черного цвета, но вы можете использовать любой другой тип.
Что же касается количество сахараВсе зависит от вашего вкуса. Таким образом, вы можете предпочесть добавить больше или меньше. В идеале, вы должны постепенно добавлять и пробовать вкус. Если вы не хотите использовать сахар или натуральные подсластители, вы можете добавить даты. Это также сделает тесто немного гуще.

В качестве дополнения можно добавить шоколадную стружку, орехи или кусочки темного шоколада.


Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Блог Actualidad
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.