Ваша диета может повлиять на усвоение каннабидиола (КБД)

Масло каннабидиола CBD

Масло каннабидиола (КБД) превратилось в многомиллионную индустрию, хотя в Испании его еще предстоит исследовать. Люди, которые тренируются для удовольствия, делают ставку на это масло, которое обещает облегчить боль, быстрее восстановиться и улучшить сон. Как и в случае со всеми типами добавок, некоторые люди утверждают, что получают заметную пользу от CBD, в то время как другие считают, что эффекты в лучшем случае неуловимы. Может ли это влиять на каждого человека по-разному? Похоже, что есть ряд факторов, влияющих на то, как вы реагируете на каннабидиол, в том числе тип, который вы принимаете, сколько вы принимаете и даже ваши гены.

Теперь исследование, опубликованное в журнале Epilepsy, показывает, что продукты, которые вы едите вместе с добавкой CBD, могут оказать существенное влияние на то, сколько соединения поглощает ваш организм. Конечно, это может сыграть решающую роль в эффективности.

ЧТО ТАКОЕ КБР МАСЛО? ПРИНОСИТ ЛИ ЭТО ПОЛЬЗУ СПОРТСМЕНАМ?

Ключ может быть в жире, который мы потребляем

В небольшом исследовании приняли участие восемь взрослых, которым каннабидиол прописали от судорог, связанных с эпилепсией (состояние, для которого CBD был одобрен FDA). В первой части исследования половина добровольцев принимала КБД утром перед едой и через четыре часа завтракала; в то время как другая половина съела завтрак с высоким содержанием жира, содержащий около 850 калорий и 52% жира, в течение 30 минут они принимали масло CBD. Через две недели они поменялись группами.

Анализы крови, взятые на протяжении всего исследования, показали, что пища оказывает заметное влияние на поглощение КБД. Те, кто ел жирный завтрак, видели, что их максимальные уровни CBD увеличились в 14 раз, по сравнению с группой, принимавшей добавку без еды. Общее количество КБД, поглощенное их организмом, увеличилось в четыре раза с утренней едой с высоким содержанием жиров.

Исследователи, после получения данных, убеждаются, что каннабидиол следует принимать с пищей чтобы максимизировать абсорбцию, и что пища с низким содержанием жира может не иметь такого же эффекта усиления абсорбции, как пища с более высоким содержанием жира.

«Тип пищи может иметь большое значение в том, сколько КБД поглощает организм. Хотя жирные продукты могут увеличить поглощение КБД, они также могут увеличить вариабельность, поскольку не все продукты содержат одинаковое количество жира.сказала Анджела Бирнбаум, соавтор исследования.

Поэтому, если иногда кажется, что ваш прием CBD работает лучше, чем в другое время, несмотря на то, что вы принимаете ту же марку и дозировку, это может быть связано с вашей диетой.


Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Блог Actualidad
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.