Являются ли коктейли Purition полезными для здоровья по сравнению с другими брендами?

Batidos Purition де Протеинас

Варианты заменителей пищи в последнее время набирают все большую популярность благодаря пользе для здоровья, которую эти продукты обеспечивают, и фактору их удобства. Чистота, британский производитель, выбрал другой путь, чем остальные: их порошок-заменитель еды богат белком и хорошими жирами и с низким содержанием углеводов, а также наличие незначительного количества сахара в каждой порции.

Эта комбинация макронутриентов делает Purition идеальным продуктом для людей, находящихся на диете. кетогенная диета, поскольку употребление коктейля Purition в качестве перекуса также может помочь вам быстрее похудеть. Если вы не в курсе, кетогенная диета переводит вашу метаболическую систему в состояние, называемое кетоз процесс, при котором ваше тело удовлетворяет свои энергетические потребности за счет жиров, а не углеводов. Это может научить ваше тело сжигать жир более эффективно, позволяя ему быть диетическим или накопленным жиром.

Чтобы оставаться в кетозе, вам нужно контролировать уровень углеводов: строгая кето требует, чтобы ваше ежедневное количество углеводов оставалось ниже 20 граммов. Для сравнения, в среднем банане примерно 27 граммов углеводов. Однако в порция Purition Powder составляет всего около 3 граммов.

 Почему стоит попробовать коктейли Purition?

Порошок-заменитель пищи Purition предназначен не только для людей, соблюдающих кето-диету; Любой, кто думает о переходе на более здоровую диету, может захотеть взглянуть на продукты Purition. Как мы уже говорили ранее, в каждой порции содержится много белка, не так много, как в обычном сывороточном протеине, но все же достаточно.

В дополнение к хорошему балансу макроэлементов, он также содержит множество микроэлементов. Всего одна порция Purition в день может эффективно повысить уровень витаминов и минералов без необходимости съедать тонну капусты или брокколи. Одна порция Purition содержит следующие витамины и минералы (% рекомендуемой дневной нормы в конце каждой строки):

  • Витамин Е 6.8 мг 68%
  • Тиамин (B1) 2.5 мг 227%
  • Рибофлавин (В2) 0.4 мг 29%
  • Ниацин 3.1 мг 21%
  • Витамин B6 0.5 мг 36%
  • Диетический фолат 50.9 мкг 25%
  • Пантотенат 1.2 мг 20%
  • Калий 641.3 мг 32%
  • Кальций 291.3 мг 29%
  • Фосфор 491.4 мг 70%
  • Магний 221 мг 59%
  • Железо 4.6 мг 33%
  • Цинк 3,3 мг 33%
  • Медь 0.8 мг 80%
  • Марганец 2 мг 100%
  • Селен 9.3 мкг 17%

Что касается вкуса, то он присутствует 14 разных вкусов так что можно немного смешать вкусы. Доступные в настоящее время вкусы включают свеклу и шоколад, чай латте и фисташки. Стоит отметить, что, хотя есть много интересных вкусов, вкус тонкий и определенно не сладкий, поэтому, если вы ищете немного больше сладости, вы можете захотеть смешайте его с небольшим количеством молока, бананом и некоторыми красными фруктами (если вы находитесь в кетозе, возможно, вам следует использовать греческий йогурт и эритрит / ксилит).

Еще лучше, есть также веганский ассортимент от Purition, который включает в себя уникальные вкусы, такие как веганский конопляный шоколад. Прошли те времена, когда быстро похудеть на веганской диете было сложно. Ассортимент веганских продуктов содержит тот же набор макронутриентов, а также практически незаменимую матрицу микроэлементов.

Хотите ли вы похудеть или просто оставаться здоровыми, коктейли-заменители еды помогут вам в обоих случаях. Хотя вы всегда должны помнить, что это не волшебный порошок, и мы не рекомендуем использовать его в качестве единственного источника питательных веществ, но включение его в сбалансированную диету — хороший шаг в правильном направлении.

Посмотреть предложение на Amazon

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Блог Actualidad
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.