German Portillo
Sunt antrenor personal și nutriționist sportiv. Sunt pasionat de tot ceea ce ține de antrenament și obiceiuri de viață sănătoase. Cred că pot contribui cu multe informații de calitate și valoroase la acest blog. Cred că pot contribui cu multe informații de calitate și valoroase la acest blog. Îmi place să împărtășesc cunoștințele și experiențele mele, articole despre antrenament, nutriție, suplimente, prevenirea rănilor și multe altele. Ești interesat de un plan de antrenament și nutriție? Găsiți-mă pe Instagram ca @german_entrena și vă voi sfătui personal.
German Portillo a scris 159 de articole din februarie 2023
- 19 Mar Cum și de ce să bei chefir
- 18 Mar Cele mai bune aplicații pentru măsurarea caloriilor
- 14 Mar Ce pantofi sunt cei mai buni pentru mers?
- 08 Mar De ce înotul este cel mai complet sport?
- 22 Feb Remedii naturale pentru afonie
- 20 Feb Tendinită la umăr, o leziune comună multor sportivi
- 13 Feb Exersează-ți memoria efectuând aceste activități
- 09 Feb Beneficiile practicarii Zumba
- 05 Feb Hipertensiune arterială Ce ar trebui să fac?
- 01 Feb Ce să iei pentru o mahmureală?
- 25 ianuarie Aplicații mobile de psihologie care pot ajuta la depășirea depresiei